为什么总强调女生的最佳生育年龄而不强调男生的最佳生育年龄？
首先得明白一点，生育这件事儿，光有女方不行，还得有男方。男女双方的生理条件都得具备，才能成功孕育新生命。之所以大家更关注女性的生育年龄，很大程度上是因为女性的生殖系统比男性更为复杂，而且女性的生育能力受到年龄的影响更为直接和显著。
女性生育能力为什么这么受年龄影响？
咱们先从女性这边说起。女性从出生起，卵巢里就储备了一定数量的卵子，而且这数量还在随着年龄的增长不断减少。更关键的是，卵子的质量也并非一成不变，它会随着女性年龄的增长而下降。 这种下降可不是一个简单的线性过程，到了一定年纪之后，下降的速度会明显加快。
卵子数量的消耗： 想象一下女性的卵巢就像一个存有固定数量“子弹”的弹药库。每个月经周期，女性都会排出数个卵子，但只有一个能最终发育成熟并有机会受精。而那些没有受精的卵子，也会自行凋亡。从青春期开始，每个月都有卵子在“消耗”，所以卵子的数量肯定是越来越少的。
卵子质量的下滑： 这是更关键的一点。随着女性年龄的增长，卵子在染色体结构上出现异常的几率会大大增加。染色体异常的卵子一旦受精，很容易导致胚胎发育不良、流产，或者生出有遗传疾病的孩子。这种卵子质量的下降，是很多高龄孕妇面临的难题。
子宫环境的变化： 除了卵子本身，女性的子宫内膜环境对胚胎着床和发育也非常重要。随着年龄增长，子宫的健康状况也可能发生一些变化，比如肌瘤的出现，或者内膜对激素的反应不如年轻时那么好，这些都可能影响怀孕的成功率和孕期健康。
妊娠风险的增加： 高龄怀孕的女性，发生妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、早产、低出生体重儿等并发症的风险也会明显升高。这些都是需要非常谨慎对待的医学问题。
那男性呢？为什么好像没那么“挑剔”？
跟女性相比，男性的生殖系统确实显得更“耐用”一些。
精子数量的持续产生： 男性的睾丸从青春期开始，会持续不断地产生精子。理论上，只要男性保持身体健康，睾丸功能正常，就可以一直产生精子。不像女性那样，卵子的数量是有限且会不断消耗的。
精子质量的下降但相对缓慢： 当然，也不能说男性的生育能力完全不受年龄影响。随着男性年龄的增长，精子的数量可能会有所下降，精子的活力（运动能力）也可能变差，精子畸形的比例也可能增加。但这种下降通常是比较缓慢的，而且个体差异很大。很多年长的男性依然能够生育健康的后代。
对精子质量影响的外部因素： 相对于女性卵子质量随年龄自然的衰退，男性精子质量更容易受到后天因素的影响，比如生活方式（熬夜、抽烟、饮酒、不良饮食）、环境污染、压力过大等。这些因素的累积也可能影响生育能力。
为什么社会关注点不同？
除了生理上的差异，社会文化和现实考量也是一个重要原因：
1. 生育责任的重心长期以来放在女性身上： 在传统观念里，生育的过程很大程度上被视为女性的“责任”。怀孕、分娩、哺乳，这些过程都发生在女性身上，并且对女性身体的负担也更大。所以，大家自然会更关注女性的身体状况和生育窗口。
2. 更直接、更迫切的“窗口期”： 女性的生育能力有一个相对明确的“窗口期”，过了这个时期，生育的难度和风险会显著增加。而男性的“窗口期”则显得模糊得多，很多时候直到出现生育问题才会意识到。这种“明确性”使得女性的生育年龄更容易成为关注焦点。
3. 医学干预的侧重点： 在辅助生殖技术（如试管婴儿）中，女性的卵子募集和卵子质量是关键因素。医生会更关注女性的卵巢功能评估，并针对女性的年龄来制定治疗方案。虽然男性精子质量也很重要，但相对于女性卵子的直接可用性而言，男性精子的评估和处理方式可能在流程上显得不那么“前置”。
4. 对“风险”的感知： 高龄孕妇的风险是医学上公认且需要高度关注的。而高龄父亲对孩子健康的影响虽然也存在，但通常不如高龄母亲的风险那么普遍和显著，所以医学界的警示和大众的关注度也相对较低。
但我们是不是也应该关注男性的生育年龄？
当然应该！虽然男性生育能力的下降不像女性那么戏剧化，但我们也不能忽视。很多研究已经表明，超过一定年龄（比如40岁或45岁）的男性，其精子质量的下降确实会增加伴侣怀孕的难度，以及胎儿出现某些健康问题的风险，比如某些基因突变相关的疾病。
所以，虽然“女性最佳生育年龄”被强调得最多，但这并不意味着男性就可以忽视自己的生育健康。对于计划生育的家庭来说，夫妻双方都应该关注自己的身体状况，并为生育做好准备。 很多时候，将精力放在提高生活质量、保持健康的生活方式，对男女双方的生育能力都有好处。
总而言之，之所以我们更常听到“女性最佳生育年龄”，是因为女性的生殖系统在年龄增长面前更加敏感和“脆弱”，其生育能力的衰退更具时效性和直接性，并且伴随着更高的妊娠风险。但这不代表男性可以完全忽略，健康的精子质量对成功孕育同样至关重要。这更像是一个“谁更容易受时间影响”的问题，而女性在这方面表现得更为明显罢了。
网友意见
因为男性“生育年龄”的价值，完全敌不过“经济实力”的价值。
择偶时都是女性要求男性有“上进心”，但基本没见过反过来的。
性别互换，事业上与“上进心”相对应的是“工作稳定”。
古代，男主外，女主内。
男性负责保护妻小、提供经济来源；女性负责繁育后代、打理家中事务。
现代女性参与社会化劳动的比例增加了。
生育价值在削弱，经济价值在提高。
但整体来说，和古代没有发生本质上的变化。
在社会主流观念上，家庭经济来源组成依然是“男主女辅”模式。
不然就没法解释，同样是3000块钱的月薪，男人要比女人更难找到对象。
女公务员比男公务员更容易找对象的一个重要原因，就是公务员薪水少。
男的养家费劲，而女的可以靠老公。
什么样的男公务员在相亲市场吃香？
答：原生家庭是小康以上的。
这就相当于把经济短板给解决了。
所以，不管你承不承认，目前主流婚恋市场上，男性的核心价值依然是“经济”，女性的核心价值依然是“生育”。
普通男性，没钱真的娶不到老婆。
普通女性，生不了孩子真的很难嫁出去。
无论是什么层次的女性，都是有“生育”价值的；而中下层男性，是没有“生育”价值的。
所以，大家总是强调女性的最佳生育年龄，而不强调男性的最佳生育年龄。
取而代之的是，大家都在强调男性的经济实力。
一一一一一一一一
我是老八
祝你牛逼
把高龄父亲（40岁及以上）危害之大全的那篇文章找了出来 http://t.cn/A6MsVfzo。简言之， 高龄女性（40岁及以上）可能生个零（卵子老化，生不出来）， 高龄男性（40岁及以上）则可能生个负数（精子变异，生缺陷儿 ）。
⛪️斯坦福大学的学者使用四千万新生儿的数据做出的研究结论：男性生育时的年龄越大，新生儿与孕妇出现健康风险的几率就越大。
①高龄父亲与唐氏综合征、精神分裂症、自闭症、强迫症等精神与认知相关疾病的关联有大量数据支持。部分研究还表明，高龄父亲与儿童癌症如白血病、非霍奇金淋巴瘤和儿童中枢神经系统肿瘤有关。
②父亲年龄的增加，不仅使（哪怕是年轻的）伴侣妊娠期显著延长，妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病的风险增加，胎盘早剥的风险也会相应增加。
我们的社会应该补上这重要的一课。
作为一个已婚未育男士，我在这里嘲讽一下某些双标的未婚男性。
基本的大家强调的原因都是：
第一，女性生产的风险，年龄越大恢复越难，对女性不好。
第二，关于下一代的质量问题，其实年龄越大，不论是男性还是女性，精子和卵子的质量都会下降。
但是我发现很多未婚男士不断的刷屏一样提醒第1个原因，貌似是在为女性好，但是实际上谁知道怎样心怀鬼胎。
我猜他们怕的其实是第2点，怕的是自己年纪大了，不行了。
他们好像并不愿意去提醒那些孩子上大学了，又生个二胎出来玩的女性。
如果真的是为女性好的话，遇到那种二胎开放后非要再生个儿子的家庭，他们应该忧心忡忡的跑过去劝那些更年期妇女：别生了，对身体不好，恢复难。
好吧，我们就算是不说更年期二胎的事。
我身边有一部分，已经生了二胎的女性，他们普遍是在35岁以上要的第2个孩子。
怎么这个时候又不说最佳生育年龄了？
在全面二胎开放的时刻，第2个孩子的生育年龄，很有可能并不是最佳生育年龄。
同样一群男人，如果结婚上岸了，那让女性在生二胎的时候，怎么没有考虑女性的这个年龄大造成的生产的这个风险呢？
所以所谓的大龄生育风险，或者是单纯的最优的生育年龄，这些都是用来给女性制造一种焦虑：我得要赶快结婚，赶快生育，要不然对我自己就不好。
找个男性，哪怕对自己不好，或者也不是那么喜欢，甚至根本不懂自己，由于这个生育的压力，算了吧，也就这个人了，也就这样子了这辈子。
这才是那些单身汉不断的制造焦虑的阴谋所在。
但是我想说：
现在的男女，不要把自己的一辈子绑架到生育上，绑架到生育年龄上。
即使有了孩子又怎样，孩子他爹不是个玩意，早早离婚。
孩子上幼儿园都要被戳脊梁骨说没爸爸。
单身和一个人拉扯孩子比起来，当然单身压力小。
我和我夫人还没有要孩子，是我们没有腾出足够的时间去爱这个孩子。
我们认为有一个孩子，一定要给她一个完整的家。
是的，我想要一个小女儿，前世情人的那种小可爱，我想把她宠成个自信强大人缘好能力强小公主。
我们更想自己带孩子，不错过孩子的每一个人瞬间，所以需要足够时间和钱的储备。
如果我早早的要一个孩子在所谓的最佳生育年龄，但是我们俩又穷又忙，那拿什么去爱她呢？
我这个人在教育这一块非常的传统，甚至有些偏激。
我和我夫人都觉得养孩子是两个人的事情。
我们都没有办法去想象一个人究竟该怎样把孩子养大。
人的精力本身就是有限的，要如何才能一边工作，一边把孩子养大？
我们认为孩子必须父母双全，而且都不缺位孩子的成长。
这样的话即使孩子资质普通，也会成为一个心智健全的人。有安全感，不缺爱。
我们给孩子提供好的教育资源，他的人生是有保底的，再差也差不到哪里去。
再说了，我们就算是现在生孩子，年龄也比身边而生二胎的小，人家的二胎活蹦乱跳，我们怕什么呢？
希望大家都在遇见自己认为最正确的人，最对的人，做好准备才去孕育下一代，才是最合理的。
天塌了，有那些二胎的给顶着，怕什么？
求生女儿的兄弟们给点秘方。
我在想，如果我有幸也有一个女儿，等我女儿长大了以后，如果没有遇到对的人，然后天天被社会舆论吵着逼着恐吓着随便找个人嫁了赶紧生孩子，我会觉得这是我教育的悲哀。
我和我夫人一定会给我的女儿很多很多的爱，很多很多的肯定，很多很多的保障。
让她知道人生里，除了生孩子之外，有很多很多更重要的事情要做。
再说，到那个时候，冻卵应该是一项很普及的事情。
所有的人都会选择好伴侣以后，再决定把孩子造出来，这该是一个怎样文明进步的社会。
因为在最佳生育年龄这个问题上，强调的不光是对胎儿是否健康，更强调的是对父母本人。
胎儿是否健康这个有个概率的问题，因为即便你是父母都非常健康，精子卵子结合之后，也有一定的概率会发生变异和一些难以预料的疾病。这属于一个概率问题。这个你在不在最佳生育年龄都有这个概率的困扰。
但如果你在最佳年龄生育的话，对女性自己要好的多。身体素质好，生育以后恢复的快，身材恢复的快，返回职场早对后续工作影响小等等。可这些问题对于男性基本是不存在的。
当然还有一层的含义是同样大龄错过最佳生育年龄的女性和男性状况是不一样的。错过最佳生育年龄的男性，很可能真的是基本面太弱，要么太丑，要么太穷，要么兼具。对于这些人来讲，他错过最佳生育年龄他是没办法的，因为主动权不掌握在他自己的手里。
但对于女性来讲，错过最佳生育年龄的女性很大程度上，其主动权是掌握在自己手里面的，也就是如果她想生，早就有机会可以生。
因此对于男性强调这个没有用，那些错过的人自己也不想他根本掌控不了，但对于女性你强调的有意义，因为他调整自己的行为就可以抓住机会。
一个小故事。
高考的时候， A是一个差生，B是一个优等生。作为a来讲，他只有专科的水平，所有人都认为他只能考个专科，考完试他果不其然考了个专科。
B平时学习很好，他认为自己能考上985，所有人都觉得他能考上985，他甚至觉得努力一下他能考清华。考完试他只考了一个二本。
最后是a高高兴兴的打包行李去上学，B可能想跳河。错过的男的就是那个A错过的女的就是那个B。
人在检验科，正在检测病人精液。
事实上不论男女，35岁都是生育年龄的一个分界线。
男的过了35岁，精子质量也会断崖式下跌。包括但不限于精子密度下降，精子畸形率提高，运动速度减慢，前向运动比例下降，即使能够使女性受孕，流产风险也会升高……
当然大概每三百来个人也会检测到一个年龄三十五岁以上，精子质量比普通的二十多岁人的精子质量还要好的。但是人只能跟自己比，三十多岁比别的二十多岁人精子质量还好的人，在他二十多岁的时候精子质量也不会差。就像女性有时候也有四十好几自然受孕，顺产生下健康宝宝的。
女性比男性更在意生育年龄个人猜测（应该不准确吧）可能是女性在生育上付出的成本更高。精子和卵子比较有数量优势。
……………更新，以上是原答案………
我看了一下评论区争议较多，提出一下鄙人拙见。
1 ，男的假如有1亿，即使减半还有5千万。
这个说法没毛病，不过精子低于2千万就会对受孕有影响。精子质量下降，同时不光下降数量，还有其他方面的。当然大多数人到40岁一次射精也不会低于2千万。只是不孕不育的夫妇中，很多人年轻时候生育力是正常的，后面就降到不正常了。最近不在精液检测岗，下次轮到精液检测岗位了，可以照个显微镜下的对比图或者视频。数量可能在几年内从1亿跌到几百万，可能游不快，可能96％以上都是畸形的………
2，为了优生优育，应该35岁之前生完二胎。赞同，如果有合适的人确实是，但也不要为了早生育而结婚，遇到不合适的人可能不幸福。现在年轻人结婚越来越晚，两年前在早孕筛查岗位轮过一个月。做早孕筛查的孕妈，35岁以上的有一大层人，甚至有四十多岁的，绝大多数宝宝都是正常的。比如唐氏筛查，35岁以下夫妇俩生一胎得唐氏儿的概率大约是万分之一（数据不准确，我没有统计过，只是大约估计），而35岁的孕妈生唐氏儿概率是万分之二，准爸爸高龄患病率再翻一倍，年龄每增加2岁，患病率再翻一倍。即使长到1％患病率，其实也还有很多没有病，如果发现有病，也可以及时做出选择。只是大龄增加的风险不止唐氏一种，做好筛查吧。
3 ，生活条件不影响生育能力。
其实生活习惯影响还蛮大的。29岁，身高160，体重160斤的孕妈和正常身高体重的36岁孕妈，谁容易得多囊卵巢？谁妊娠期糖尿病和生唐氏儿的概率高？答案是前者。
一般精神压力特别大，从事高温环境工作的职业，久坐的职业。这三类人精子质量下降得比普通人快。
4，某某男70岁生了个儿子。
一般来说，一对健康的年轻夫妇结婚一两个月就怀孕，生下健康宝宝的概率极大。大多数男的60岁也有正常精子，有些人能到七八十多岁，哪怕有一条正常的，就有希望，只是难正常受孕可能需要借助试管婴儿等方法，即使受孕也需要预防流产，多关注孩子的身心健康。如果配偶年轻健康，只能降低一部分风险。
5，医院采精室环境太差，不容易取样。
可以在院外取，保温37℃（可以贴身放着）尽快送来，一般是40分钟内送到吧。在医院拿专用容器，不能用套套装，套套里可能有成分影响精子活力。书上是这么写的。再取不出来检验科这边无法了，不知道临床医生怎么说。
6， 精液检查的价格
不同地区不一样，三甲医院和二甲医院定价不一样。广州这边一般精液常规六十多块钱，就算加上精子畸形率八十多，顶体酶等全套检查也就几百块钱吧。一般人体检都是精液常规，很少做全套的。
先问是不是，再问为什么。
现在大龄二胎这么多，哪里还会提什么优生优育哦。
如果所谓最佳生育年龄是针对未婚女性的，请女性盆友们果断拿起大龄二胎女性当挡箭牌。
女性生育年龄主要影响自己身体，男性生育年龄主要影响孩子健康。
根据长辈和朋友的经验，女的25-30岁的确生育起来最轻松，男的建议也35岁之前完成生育，不然精子质量也会有所下降。（针对非丁克人群）
我正处于最佳生育年龄，我对象也是三十出头，所以今年开始我变得格外生育焦虑。隔一段时间就会跟他说，想生孩子，叫他戒烟戒酒我们好好备孕。差不多过几个月办了婚礼后，我们就可以开始造人计划。
不过的确女的生育年龄影响比男的影响大多了，但是概率问题，年龄大的男性出现弱精也是有可能的，特别是现在工作压力大。又抽烟喝酒的（比如我这位）
所以男的也是有最佳生育年龄的。我个人觉得是27到35岁之间。
因为数量。
精子有几亿个，而且还需要经过长途跋涉才能与卵子结合。其中质量差的「比如前向运动能力差」根本就没法达到目的地。
几亿个精子只要有一个好的就够了。而能到达目的地的精子通常不会太差。这就是一个天然的筛选机制。
而卵子每个月只产一个，无论它质量好坏，都只有一个啊。
如果女性真的很在乎所谓的男性最佳生育年龄的话，姐弟恋应该是主流。
但是就现实而言，“男性最佳生育年龄”（男性年龄）算个什么玩意儿，能跟房子车子工资社会地位学历身高长相这其中任何一样搁一起比吗？？
大部分男性不在乎男性的最佳生育年龄，而且大部分女性也不在乎，结果就是：大部分人类都不怎么在乎男性最佳生育年龄=没人强调男性最佳生育年龄。
很大一部分女性压根都不想跟弟弟谈恋爱还强调个鸡毛的男性最佳生育年龄……
男人生育能力再差也只能要了孩子的命，
女人生育能力差了很可能就是一尸两命。
男人生育能力再差也不影响自己的健康，
女人生育能力差了生完孩子会落一身病。
男人的生育能力随着年龄增长匀速下降，
而女人却是断崖式下跌，早晚差别很大。
说实话底层女性的核心卖点是生育能力，
男人不管高层底层核心卖点是赚钱能力。
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