如何做到在抄写的过程中记忆?
首先，明确你的“抄写”是为了什么。
你是为了掌握一个新概念？是为了记住一串数据？还是为了消化一篇你觉得写得特别好的文章？不同的目的，决定了你抄写的方式和侧重点。
如果是为了理解新概念： 简单地机械抄写可能效果不佳。这时候，我会在抄写的同时，用自己的话去解释这个概念，甚至画一些简单的图示来辅助理解。抄下来的文字，我不会只看一遍就放过，会时不时地回头看看，问自己：“这句话到底是什么意思？它和我之前知道的知识有什么联系？” 如果有不明白的地方，我还会停下来查资料，把弄懂了之后再继续抄写。这就像是给抄写的内容“做笔记”，把它变成你自己的东西。
如果是为了记住信息： 比如背诵一篇古文或者某个公式。这时候，我会尝试不同的抄写方式来增加“难度”和“趣味性”。
分段抄写： 不要想着一口气抄完。我会把内容分成小段，抄写一段，然后合上本子，尝试默写一遍。默写不下来就再抄，直到能流利地写出来。然后再抄下一段。
反复抄写： 这个是最基础的，但很重要。同一个段落，我可能会抄写两遍甚至三遍。但不是机械地重复，我会在抄写的时候，留意字词的写法，语气的停顿，甚至是每个字的结构。
变换工具： 如果平时都用钢笔，偶尔换成铅笔或者圆珠笔试试。有时候，换个纸张或者颜色也能带来新鲜感。这种细微的变化能激活你大脑中不同的感觉区域，让记忆更深刻。
写下“错题集”： 我会准备一个专门的本子，把抄写过程中容易出错的字词、容易记混的概念写下来。时不时翻看这个本子，就像是在复习一个专门针对我的“考卷”。
其次，抄写过程中要“主动出击”，而不是被动接受。
这就像你在听老师讲课，光坐着听是不够的，得跟着思考，跟着点头，甚至跟着提问。抄写也一样，你需要让你的大脑参与进来。
预测和猜想： 在抄写过程中，当看到一个熟悉的词语或句子结构时，我会尝试去预测下一个词会是什么。即使错了也没关系，这种预测的过程本身就是一种积极的记忆活动。
联系和联想： 看到某个词语，我会在脑海里搜索与它相关的其他信息，或者发生过的相关事情。比如，抄写到某个历史事件，我会回忆起相关的电视剧片段，或者自己亲身经历过的类似场景。这种联想能把新的信息和已有的知识网络连接起来，让记忆更牢固。
朗读和复述： 抄写一段，我会尝试读出来。用嘴巴说出来，配合手写，能形成听觉和触觉的双重记忆。读的时候，我会注意语气的变化，断句的节奏，这有助于我理解和记住文章的内在逻辑。
提问和质疑： 即使是在抄写一个你认为自己很熟悉的东西，也可以问自己一些问题。比如，“作者为什么要这样写？”“这句话有没有更简洁的表达方式？”“如果把顺序换一下，意思会有什么不同？” 这种批判性的思考，能让你对抄写的内容有更深的理解。
再者，抄写需要一个合适的环境和心态。
环境很重要，能让你专注。心态也很关键，别把抄写当成苦差事。
安静的环境： 最好找一个安静、不受打扰的地方。手机我会调成静音，甚至放到另一个房间。电脑上的无关网页也都会关掉。
适度的休息： 连续抄写几个小时，大脑也会疲劳。我会控制时间，每抄写一段时间（比如4050分钟），就起来活动一下，看看窗外，让眼睛和大脑得到放松。短暂的休息能让后续的抄写效率更高。
积极的心态： 不要想着“我一定要记住”，而是“我正在通过抄写来加深理解和记忆”。享受这个过程，把它看作是一种和知识对话的方式。当你带着好奇和耐心去抄写，你会发现，记忆变得不再那么困难。
最后，抄写不是孤立的，要与其他学习方法结合。
抄写只是一个工具，它能帮助你巩固和内化信息，但不能替代所有的学习过程。
阅读和理解在前： 在抄写之前，最好已经对要抄写的内容有了初步的阅读和理解。这样你的抄写才是有目的的，而不是盲目的。
回顾和运用在后： 抄写完之后，不要以为万事大吉了。定期回顾你抄写的内容，尝试用你抄写的内容去解决问题，或者写一篇相关的文章。只有将学到的知识运用到实践中，才能真正地变成自己的能力。
总而言之，在抄写中记忆，关键在于让抄写过程“活”起来，让你的大脑主动参与进来，并与其他学习方法协同作用。别把抄写当成一种负担，把它变成你和知识亲密接触的一种方式吧。你会发现，那些曾经让你头疼的知识点，在你一笔一划写下的时候，好像也变得生动起来了。
网友意见
我就闲着没事儿，来个认真版的回答吧。
首先，先说抄写能不能记住东西。
这本身就很有意思。因为，对于抄写这种方法，我们绝大部分人都是从小学语文老师那里学来的。现在想想，我们那时什么东西没抄它个三遍五遍——拼音、生字、古诗词、课文……我自己抄过最狠的一回，是初三时古诗文默写，语文老师考前警告我们，错一个空，全文抄20遍。也算稀罕了，从来古诗文就没怎么错过的我，偏偏就那次考试错了3空……其中，有一篇是《醉翁亭记》（当然，机智如我，字写大点，只抄了15遍）。
当然，老师肯定知道这不是最好的记忆方法，甚至不是好的记忆方法，但这是他们最容易看得到的东西，足够简单粗暴，而且遍数够多，足够摧枯拉朽。
……………………………手机分割线真不好打……………
好了，故事讲完了，进入正题。抄写记忆真的有效吗？
答： 在记忆过程中有意识的抄写能加强记忆，但起主要作用的还是大脑用心记，记忆效果与抄写遍数无关；想要通过主要靠抄写来记忆，毫无意义——当然，凡事要辩证看，我就是这样把字练好的。
好了，说完这句说了等于没说的道理，必须来点干货了。
第一，怎样记忆才是最好的方法？
第二，如果不得不抄一些东西（比如说老师布置作业），怎样才能利用抄写来最有效记忆？
第一个问题，最好的记忆方法。
在记忆这个问题上，大家从小都读过各种各样的方法，比如说边读边写，比如说边听边记，比如说边听边读边记……分析这所有的方法，其本质无一例外，就是尽量地动用你的脑子，让你最大限度地集中精力，避免走神。 好了，现在问题来了，人在什么样的时候最集中精力？
回答问题。回答对你来说很有挑战性的问题。理由不解释。
然后，我们只要把记某些东西变成回答一个最有挑战性的问题就好了。
直接带入情景比较好理解，那就假设现在你要最快最准确地背完《醉翁亭记》（别问我为什么举它，都是泪），你开始认真地读了，或者认真地边读边写边记……然后，刚读完第一段，我忽然把你的书没收，给你一张白纸，让你把第一段默写下来…… 够挑战吧？够刺激吧？你绝对是以一种挖空脑干子在搜索的心态在默写。终于拼凑出一段不像样的文字，然后，对照原文，开始改。相信我，你改完这遍，忽略细节，基本上第一段大致背下来了。然后，紧接着，把书合上，默写第二遍。这一遍，记的就是细节。当你认认真真默写完第二遍，然后认真地改完了，第一段就基本记住了。 然后，每一段都这样记，重复默写的遍数根据自己情况而定，一般3遍左右吧(要是真的5遍10遍还没记住，那就别往下看了)。所有段落记完之后，再整体默写一遍，对照原文改完后，这篇文章基本上就不会忘了(最好原文默写两遍吧)。即使过段时间忘了，瞄一眼就记起来了。
注意：
1、默写过程中无论自己记得多么少，也不要想着就看一眼提示(如果真的连不成句子，那就多念几遍再默写)，就算自己编，也要写完再对照。因为这个痛苦的搜索过程，就是最大限度动用脑子的时候，也是记忆最高效的时候；
2、先分段记，再整体记，一段长短因人而异，一般人大概最好短于《醉翁亭记》最长那段。
好了，大家其实也发现了，最高效的抄写，其实是默写。
第二个问题，有人会说，我知道抄写不是很好的方法，可老师让抄3遍《醉翁亭记》怎么办？ 什么，你说默写？我只是想做完作业而已，默写那么费时间，而且改来改去字迹肯定不公整。
下面是解决办法：
1、不要边看边抄，先看完一句，再写一句。 大家身边有熟悉的打印员吗？如果你们观察，就会发现，他们大部分人打字打完一本书，最后竟然都不知道这本书讲的是什么。因为他们就是边看边打，这时候，进入脑子的是一个个连不成句子、组不成词的汉字(或字母)，根本没在大脑留下任何印象。抄写也是一样的。你看完一句写一句，其实就是短期的默写，抄完一遍课文，自然记得差不多。
2、心里默念，写的时候心里最好跟着念，这是另一个避免跑神的方法。这个方法一般人都知道，就不展开叙述了。
2014年10月12日更新……………………………………………………………………………………
上面基本上回答了怎样快速记忆，如果大家都有耐心看到这里了，那说明大家基本认同：单纯不怎么过脑子的抄写并不是好的记忆方法。下面，我要说的，正是这种轻松式抄写的用处。
在你不能集中精力学习时，在你看书看不进去时，在你一遍又一遍刷知乎停不下来、心里一遍又一遍骂自己却依旧不想学习时（针对学生而言），拿起笔来，抄书吧。
我们先分析一下这时候自己的状态：大脑疲懒，内心挣扎，看不进去。
再看看这时抄书的好处。
首先，这种抄写的状态就是普通状态，不是上面我们讲的进击状态，脑子仍然处于半混沌状态。这时，如果让你看一些跟学习有关的东西，内心排斥不说，效率是极低的。既然效率低，这时候学习，学一点赚一点，不用管什么高效低效。抄写正好满足。
第二，容易获得成就感。当你看书看不进去的时候，假设你意志力足够坚强，硬是挺着看了一个小时，你回过头来，发现自己几乎什么都没记住，这时候内心肯定很失落的。然而，如果你抄了一个小时知识点，假设你依旧什么都没记住，但是，看到抄的满满的几张纸，心里便会觉得自己还是干了点事儿的（正常人都知道，即使状态再不好，抄了那么多，还是会记得一些的），成就感上来了，精神也就足了，就可以干点别的更费精力的事，内心也没有那么排斥了。
所以，我一般状态不好时自习都是这样的：先玩十几分钟手机，旁白放着一堆书却不想看；强忍着放下手机，拿起笔开始抄一些不怎么需要理解只需要记忆的知识点；半小时到一小时后进入状态，开始看一些需要认真理解的知识。
其实抄多了，百无聊赖时，抄一些东西就当玩，比玩手机有意思多了。
嗯，就这样吧
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