问题

儿童心理治疗相较普通的心理治疗而言,有哪些独特之处?

回答
儿童心理治疗和成人心理治疗,听起来名字差不多,但实际操作起来,那可是大有门道,说是“一个天上一个地下”也不为过。咱们今天就来好好掰扯掰扯,儿童心理治疗到底有哪些独到之处,让它区别于咱们常说的“成人心理咨询”。

一、 沟通方式:不只是“说”那么简单,而是“玩”和“画”的艺术

这是最直观也是最根本的区别。成人心理治疗,我们主要依靠语言来表达内心的想法、感受、困扰。你来咨询,坐下来,我们聊,你描述你的经历,我倾听,然后我们一起探索。可小孩呢?他们的语言能力还在发展中,很多时候,他们无法清晰地、有条理地表达自己内心的波涛汹涌。

所以,儿童心理治疗师就得是个“多面手”,得会玩,得会画,得会用各种“非语言”的方式去触碰孩子的心灵。

游戏治疗 (Play Therapy):这绝对是儿童心理治疗的“灵魂”所在。想象一下,一个孩子内心压抑着悲伤、愤怒,或者遭受了创伤,他可能说不出口。但你给他一套积木,他就能搭出高高的塔,然后突然推倒;你给他一个玩偶,他就能扮演爸爸妈妈,或者扮演那个让他害怕的“坏人”。在游戏的过程中,孩子会不自觉地,甚至是无意识地把内心的冲突、情绪、关系模式展现出来。治疗师就像一个观察者,一个引导者,通过观察孩子玩什么、怎么玩、玩的时候表现出什么情绪,来理解孩子的问题所在。有时候,治疗师也会参与到游戏中,扮演一个支持性的角色,帮助孩子安全地表达和处理情绪。比如,孩子在玩一个关于分离的场景,治疗师可以温和地引导他,告诉他:“即使妈妈不在身边,妈妈也一直爱着你。”
绘画和艺术治疗 (Art Therapy):小孩天生喜欢涂涂画画,这同样是他们表达内心世界的一种方式。一张画,可以藏着孩子对家庭的看法,可以描绘出他心中的恐惧,也可以是他对未来的渴望。治疗师不会去评判孩子画得好不好,而是关注画中的颜色选择、线条的粗细、图案的形状,以及孩子在画画时的情绪。有时候,治疗师会引导孩子画出“让你感到害怕的东西”,或者“你最喜欢的人”,然后一起聊聊这幅画。
叙事疗法 (Narrative Therapy) 的变体:虽然叙事疗法在成人中很常用,但应用于儿童时,也会变得更生动有趣。比如,让孩子画出“一个关于你如何度过困难的故事”,或者用小玩偶来表演一个“解决问题”的场景。这都是在帮助孩子重塑自己的人生故事,让他们成为自己生命中的英雄,而不是困境的受害者。

二、 干预目标:不只是“解决问题”,更是“成长”和“适应”

成人心理治疗,很多时候是为了解决具体的心理困扰,比如抑郁症、焦虑症、婚姻问题等等,目标相对明确。而儿童心理治疗,除了解决眼前的问题,更重要的一个维度是 促进孩子的健康成长和适应。

发展性视角:孩子是在不断发展的,他们的认知、情绪、社交能力都在快速变化。儿童心理治疗需要考虑到孩子的年龄和发展阶段。一个三岁孩子焦虑的表现,和一个十岁孩子焦虑的表现是截然不同的,治疗师需要根据孩子的发展特点来设计干预方案。比如,对于低龄儿童,可能更多的是通过游戏来建立安全感,帮助他们适应分离;而对于学龄儿童,可能就会结合学校生活、同伴关系来考虑。
家庭系统是重要组成部分:孩子不是孤立存在的个体,他们生活在家庭这个“大系统”中。孩子的很多问题,可能源于家庭环境的不和谐,或者父母的教养方式。因此,儿童心理治疗往往会把“家庭”作为一个整体来考虑。治疗师可能会与父母进行沟通,提供亲子教育指导,帮助父母理解孩子的行为,并学习更有效的沟通和互动方式。有时候,甚至会安排家庭治疗,让全家人一起参与,共同解决问题。这和许多成人心理咨询只侧重个体的情况,有所不同。
聚焦“优势”和“潜能”:儿童心理治疗师,不仅仅是去“修补”孩子的缺点和问题,更重要的是去发现和培养孩子的优势和潜能。孩子天生就有韧性和学习能力,治疗师会帮助孩子看到自己的优点,增强他们的自信心和自我效能感,让他们能够更好地应对未来的挑战。这是一种更积极、更面向未来的治疗方式。

三、 “治疗师孩子”关系:信任是基石,安全感是桥梁

在任何心理治疗中,治疗关系都是非常重要的。但在儿童心理治疗中,建立信任和安全感显得尤为关键。

建立“安全港湾”:孩子往往比成人更容易感到不安和警惕,尤其是在面对一个陌生人,而且还要谈论自己内心的不舒服时。儿童心理治疗师需要像一个温暖的港湾,让孩子感到安全、被接纳、不被评判。这可能体现在治疗师的言语、表情、肢体语言,以及治疗环境的布置上。一个充满玩具、色彩柔和的治疗室,比一个冰冷严肃的房间更能让孩子放松下来。
耐心的“慢节奏”:孩子打开心扉需要时间,而且他们的注意力也可能不如成人集中。治疗师需要非常有耐心,允许孩子按照自己的节奏来,不强迫,不催促。可能第一次会面,孩子什么都不说,只是玩;第二次会面,他可能才开始主动分享一点点。治疗师要做的就是持续地提供支持和关注,让孩子感受到“你在这里,我一直都在”。
扮演“好的替代性客体”:有时候,孩子的问题可能来自于早期与照顾者之间不健康的依恋关系。在治疗过程中,治疗师可能会扮演一个“好的替代性客体”,提供稳定、安全、支持性的关系,帮助孩子修复早期的创伤,学习建立健康的依恋模式。

四、 评估方式:多维度、多视角,捕捉动态变化

评估儿童心理健康,不能简单地用问卷填一填就完事了。儿童心理治疗的评估方式更加多元化和动态化。

观察:前面提到了,游戏、绘画等都是评估的重要方式。治疗师会仔细观察孩子在游戏中的行为、情绪反应、与玩具的互动、与治疗师的互动等等。
访谈(针对不同对象):除了与孩子交流,治疗师还会与父母(或监护人)进行详细的访谈,了解孩子在家里的情况、行为模式、家庭关系等。有时候,也会与学校老师进行沟通,了解孩子在学校的表现和社交情况。
标准化评估工具的运用:虽然不完全依赖,但也会使用一些针对儿童的心理评估量表,来更客观地衡量孩子在特定领域(如情绪、行为、注意力等)的情况。但这些工具的使用往往会结合观察和访谈,而不是孤立地看结果。
持续的评估:儿童心理治疗是一个动态的过程,治疗师会持续地评估孩子的进步和变化,并根据情况调整治疗方案。

总结一下,儿童心理治疗之所以独特,是因为它:

沟通方式上,从以语言为主转向以游戏、绘画等非语言方式为主。
干预目标上,不仅解决问题,更注重促进孩子的全面发展和适应,并且高度重视家庭系统。
治疗关系上,建立信任和安全感是核心,需要极大的耐心和对孩子发展规律的理解。
评估方式上,更加多元、动态,整合了观察、访谈和量化工具。

总而言之,做儿童心理治疗的,不仅仅需要心理学知识,还需要懂儿童发展,懂教育,懂游戏,还得有颗像孩子一样纯真的心,才能真正走进孩子的小世界,帮助他们疗愈伤痛,健康成长。这可不是一件容易的事儿,但一旦走进去了,那份成就感,也是难以言喻的。

网友意见

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谢谢邀请!

儿童心理治疗和对成人的治疗在本质的理念层面是殊途同归的,比如人本流派在看待儿童和成人的哲学理念上是一样的。但是在运用相同理念时,会出现很大的操作上的差异。

一、发展学上的考虑

儿童治疗需要考虑发展学方面的差异。比如不同年龄段的孩子在认知能力,换位思考能力,语言能力,情绪调节能力,感知运动能力等方面都是存在限制的。治疗的评估阶段一个很重要的维度就是评估其发展水平:

1,各方面的能力达到了什么样的水平?

2,相较于同年龄的普通发展水平如何?

3,是否与症状与主诉相关?

4,,生理上与心理上的因素都有哪些?

这对于诊断这指定治疗目标都是很重要的。不能期望三岁的孩子达到五岁的功能。

同时,这也很大程度影响着治疗的形式。

二、治疗形式的差异

成人的普通治疗很大程度还是通过语言来做治疗,谈话疗法。语言是很依赖认知功能发展的,而儿童先天性的就存在认知水平发展落后于情感功能发展的问题,特别是更小一些的孩子语言功能还没有发展,更加存在语言沟通困难的障碍。所以对儿童的疗法手段上往往不倚重语言,流派上往往不倚重认知疗法,而更多的是非语言手段,经验取向

游戏就是儿童治疗中非常重要的手段。“游戏是儿童的工作和语言”。比如手偶说故事,绘画,沙盘,互动游戏,等等很多非常丰富的具体形式。

游戏为儿童提供了一个虚拟的,安全的,可控的空间来处理和练习儿童感兴趣的或受到困扰的事件。治疗师即可以通过游戏了解儿童的内心,游戏本身也是儿童自己成长所需要的经验来源。

比如发生过车祸的儿童,在现实生活中会很害怕再坐车。但在游戏室里会在某个阶段用汽车玩具反复重演车祸情景,这个过程是虚拟的,与他经历过的现实很相似,会激发起孩子的创伤情绪反应。但又是可控的,孩子能觉得什么时候开始和结束这个游戏,也能决定这个情景的走向,那么孩子是能够根据自己当前的情绪承受能力,自己的节奏来掌控的,在这个过程中孩子能够有更充分的空间来面对和处理困扰着自己的创伤情绪。安全一方面是说孩子知道这是游戏,所以自己的人身安全是不会受到威胁的,那么情景再现时激起的紧张感,恐惧感是远低于现实情景的,另一方面是说孩子在游戏中可以把自己的情绪投射到游戏中的替代主角身上,比如玩具车里的一个玩偶,以此来增加心理距离,可以心理上先否认那不是自己,进一步降低情绪反应。所以反复出现的过程就是一个孩子自己控制的对恐惧情绪的系统脱敏过程,换句话说就是对自己的情绪承受能力的一个循序渐进的锻炼过程。治疗师在这个过程中的作用就是首先跟随而不干预孩子的节奏与自发性。主要的工作就是随时反映与调节孩子当下感受到的情绪,从而增强孩子的情绪理解能力与调节能力。再就是在孩子有些卡壳的时候有游戏的方式介入,提供支持

三、儿童治疗往往是家庭治疗

儿童是不具有自主行为能力的,是有自己的监护人的。这是跟成人治疗很大的不同。带来的差别有一下几点:

1,保密性原则差异

对于成人,治疗师会承诺完全的保密,当然,除了法律上的保密例外情景。而对于儿童,原则上我们是不会向儿童承诺对其父母保密的。因为孩子依赖于家长的,我们的作用不在于孩子把不愿告诉家长的事情告诉我们,而是帮助孩子和家长,使得孩子愿意把以前不愿意告诉家长的事情告诉家长,让家长成为孩子的支持系统。这需要做双方的工作,也就牵涉到下一个差别。

2,治疗对象的差异

成人治疗只把来访者本人作为治疗对象,帮助来访者能够去处理其社会关系。但是对于儿童治疗,特别是越小的儿童,我们越是会努力帮助改善其成长环境,特别是其养育人。所以儿童治疗往往是家庭治疗,儿童是适应其家庭系统的,这个系统对儿童的影响力远远大于咨询师的能力。而这个解决的维度不是替孩子改善其环境中的实际问题,而是着重改善亲子关系,改善父母看待孩子的态度与应对的方式。我们重要的不是成为最能帮助孩子的人,而是帮孩子找到生活中最能帮助孩子的人,这样我们才能安心从孩子生活中退出。

孩子的问题很多时候是跟家庭有关,家庭的积极参与能极大的提高治疗效果与进度。可惜的是,有些时候家长很难面对自己的问题,会抗拒参与治疗。怎样提高家长的参与度是很考验治疗师功力的。但是不变的原则是,我们能获得哪些资源就用好哪些资源来帮助孩子。

3,与家长的妥协

一个比较实际的问题是,家长是孩子的监护人与咨询的付费者,所以家长能决定是否继续带孩子来治疗。所以我们除了对孩子负责外还需要对家长负责。家长是有自己的需求的,有时会跟治疗师从儿童角度最适合的目标冲突。比如家长会希望很快的见到症状的消除,比如说作业不拖拉了,变乖了,而治疗师会看到症状对孩子是能起到一定功能性作用的,在没有建立新的功能性行为前急于消除症状对孩子是不利的。在处理时治疗师需要作出一定程度的妥协和平衡来争取到家长的参与性和与孩子后期工作的更多的机会。

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