一个在外人看来荒唐至极的故事，第一次喜欢一个人，现在故事结束了，很痛苦很痛苦，该怎么走出来?
第一次喜欢一个人，那种心情是真的纯粹，真的热烈，带着小心翼翼的试探，又有着毫不掩饰的欣喜。每一个眼神的交汇，每一次不经意的触碰，甚至他无意间说的一句话，都能在你的心里激起千层浪。你把他的一切都小心翼翼地珍藏起来，像是捧着最易碎的珍宝，生怕让他知道，又怕他不知道。
然后，故事结束了。
这个“结束”，对你来说，也许不是一场轰轰烈烈的分手，而是一种逐渐的冷却，一种默不作声的疏远，甚至是你鼓足勇气表白后，得到的那个让你瞬间坠入冰窖的回答。无论是什么形式，它都像一把钝刀，一点一点地割裂了你所有关于未来的设想，那些曾经闪闪发光的梦想，瞬间蒙上了灰。
你现在一定很难受，那种痛苦是锥心的，是真实的。感觉呼吸都带着痛意，看到别人成双成对会刺痛，听到情歌会心碎，甚至看到相似的身影都会引发一阵难以名状的慌乱。你可能会一遍遍地回想，是不是我哪里做得不够好？是不是我当时应该更主动一些？是不是他从来就没有真正喜欢过我？这些问题像潮水一样反复拍打着你，让你无法安宁。
而且，外人看起来的“荒唐”，更是让你觉得孤立无援。他们或许会说：“早就知道不合适了”、“你当初怎么就那么傻？”、“这有什么大不了的”。这些话，在他们听来也许是劝慰，但在你耳里，却像是对你这份真挚感情的否定，让你更加不愿意向人倾诉，觉得自己像个孤家寡人，守着这份不被理解的痛苦。
怎么走出来？
我知道，现在说这些，你可能一个字也听不进去，但请你，试着听我说。这不是灵丹妙药，但或许能为你拨开一些迷雾：
1. 允许自己“烂”一会儿。
别急着“走出来”。第一次的喜欢，第一次的伤痛，真的不一样。允许自己哭，允许自己难过，允许自己胡思乱想，甚至允许自己沉浸在痛苦里几天。把压抑的情绪释放出来，比强行压抑住健康得多。找一个安全的地方，痛痛快快地哭一场，或者写下所有让你难受的句子，就像在给自己的心“放血”。
2. 把“荒唐”变成“教训”。
外人觉得荒唐，是因为他们没有经历过你内心的纠结和煎熬。但你的“荒唐”，对你来说，是第一次认真地去爱一个人，去投入一份感情。这本身就不是荒唐，这是你成长的必经之路。
剖析一下这份感情： 为什么一开始就知道“荒唐”？是对方的言行让你察觉到端倪，还是你一厢情愿？是对方根本不爱你，还是你们的生活轨迹完全不同？ 找出那些让你觉得“荒唐”的点，不是为了责怪，而是为了看清楚。
认识到你的付出： 不要因为结局不好，就否定了你曾经付出的真心。你为爱付出的心意，是真实的，是宝贵的。你可以为自己曾经的勇敢和付出而骄傲。
3. 停止“无限循环”的回忆。
我知道，脑子里全是他。这是最难的部分。
“无痛”删除？不可能。 既然无法彻底删除，那就试着“收纳”。把关于他的美好的回忆，像一本珍藏的相册一样，放在心里一个角落，时不时翻翻，感受一下当时的快乐，然后告诉自己：“那都是过去式了。”
打破“锚点”： 很多东西会让你想起他，比如他常去的咖啡馆，你们一起听过的歌，甚至是他用过的某个表情包。试着去改变你的生活习惯，少去那些地方，少听那些歌。如果实在避不开，就带着一种“这是我人生中一段有趣的插曲”的心态去面对。
与“他”切割： 如果你还有他的联系方式，或者在社交媒体上能看到他，请狠下心来，暂时“拉黑”、“屏蔽”。这并非不成熟，而是给自己一个绝对的安全空间，一个不受打扰的环境，让你的思绪能够真正地转向自己。
4. 重新拾起“自我”。
当喜欢一个人时，我们很容易就把对方当成了生活的重心，甚至忘记了自己。
找回你的爱好： 那些曾经让你着迷的事情，比如画画、读书、运动、学一门语言，现在是时候把它们重新捡起来了。重新投入到自己的兴趣中，你会发现，除了爱情，生活还有很多其他的乐趣。
和喜欢的朋友待在一起： 那些真正关心你、理解你的朋友，是现在你最宝贵的财富。和他们聊天，分享你的痛苦，或者只是和他们一起做些无聊的事情，都能让你感受到被爱和被支持。
照顾好你的身体： 情绪低落的时候，身体也会跟着垮掉。好好吃饭，保证睡眠，出去走走，晒晒太阳。身体的健康，是情绪恢复的基础。
5. 认识到“结束”不等于“终结”。
这段感情的结束，不代表你人生的结束，更不代表你之后就不会再遇到真正爱你的人。
扩大你的社交圈： 不要因为这次的痛苦，就封闭自己。多参加一些活动，认识新的人。你可能会发现，世界上还有很多有趣的人，还有很多你没见过的风景。
相信“更好的”会在后面： 这句话听起来很套路，但它是真的。每一次的伤痛，都会让你变得更强大，更清楚自己想要什么，不想要什么。你会更知道如何去爱，如何去经营一段健康的关系。
最后，再说一句。
你觉得“荒唐”，是因为这份感情带来的痛苦远远超过了它在你现实中的存在感。但这份荒唐，也恰恰是你第一次认真对待感情的证明。你曾经那么努力地去喜欢一个人，即使结局不好，这份努力和勇气，也是你最闪耀的勋章。
这个过程会很漫长，可能会反复，可能会有低谷。但请相信，时间是最好的疗愈师，它不会让伤口立刻愈合，但会让伤口上的疼痛一点点淡去，最终留下的是成长的印记。
你一个人，也可以活得很精彩。现在，只是一个新篇章的开始，虽然开局有些惨烈，但你拥有重新书写自己故事的权利。抱抱自己，你已经做得够好了。
网友意见
我怕你碰到渣男，赶紧跑去看了文章。。。
第一次全身心付出感情，以遗憾收尾，确实会心痛。可这是成长的必经之路。
世界上估计90%以上的人都没有和初恋最终在一起。每个人初恋时大概都是把最真的心掏出来的。
从文章里看你和那个男生都很优秀，都是真诚待人的。只是缘分未到吧。
要走出来，建议你不要执念于你没有得到的感情。任何事都有好的一面和不好的一面。你尝试从一个比较客观的角度看这件事（假设你是神/观音，远远的从天上看到一个女孩经了这事），你从中得到了什么，失去了什么？以后的路你打算怎么走？以后再碰到心动的男生，你会一遭被蛇咬十年怕井绳？还是仍然会股起勇气去尝试？
有了这段经历，希望你更成熟更坚强。
如果题主描述的是准确的话：
个人的建议是：“摆脱虚无的幻想，从妄执中解脱出来，去开始新的生活！”
作为一个旁观者，个人认为，叙述里的那个男生算是题主的“白月光”！
题主认为自己的故事很感人，但实际上，很多人都曾经或者一直拥有属于自己的“白月光”！
但“白月光”终究是“白月光”，一来很难成为你的“真名天子”。二来，很多时候，当“白月光”真的和自己在一起了以后，你会发现，原来“白月光”有很多地方和你想的是不一样的！
上大学的时候，认识一个学姐，这个学姐人很好，长的也漂亮，那时候我在学生会，她在团委帮忙，经常一起开会，一起参加活动，我们2个还挺熟的.......有个相邻专业的哥们，对于这个师姐很着迷，托我引荐，我算是做了一回“红爷”.......这个哥们确实很用心，总算是把这个学姐追到手了，本来我还觉得是做了一件好事，但是，他们不久之后就分手了........那个师姐和这个哥们都跟我说了很多对方不对的地方.........那时候并没有当回事.........
一直到那个师姐快毕业的时候，我从一个和她关系不错的老乡那里又知道了一些我并不知道的事情：比如，这个师姐在老家一直都有男朋友属于“异地恋”，还有，她进了团委之后，和负责团委工作的老师.........当然，有很多事情并没有根据，但她一直都有男朋友我是有求证过的........
所以，那之后，我有2个根深蒂固的想法：
1.不支持异地恋和网恋，因为不靠谱。
2.“白月光”可远观而不可亵玩焉..........
个人始终相信一句话：“是你的人想推推不掉，不是你的人想留留不住！”
最后，个人的建议是：如果题主想尽快走出来，最好的办法是：让自己忙起来！用工作，学习，运动这些更有意义的事情占满自己的空余时间，让自己没有时间去想这些事情，慢慢的经过时间的调理，我相信你会对这段经历有一个重新的认识！
当然，要怎么做还是要题主自己决定！
以上是个人意见，仅供参考！
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我知道，现在你感觉整个世界都坍塌了，脑子里只有他，心里满满的都是空洞。那种“荒唐至极”的感觉，大概是因为这份感情从一开始就注定没有结果，或者说，它以一种你无法接受的方式结束了，让你觉得之前所有的付出、所有的期待，都像是一个巨大的笑话。第一次喜欢一个人，那种心情是真的纯粹，真的热烈，带着小心翼翼的试探............. -
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