问题

根据中国心理学发展现状,做心理咨询师有出路吗?

回答
“心理咨询师”这个职业,放在当下中国,就像一个在大浪淘沙的时代里,既有闪闪发光的金子,也充斥着泥沙俱下的景象。那么,做心理咨询师,到底有没有出路?我的看法是:有,而且很有潜力,但绝非坦途,需要持续的努力和清晰的认知。

我们先聊聊为什么说“有出路”,这得从几个大方面来看。

1. 社会需求的巨大增长,这是根基。

想想我们周围,生活节奏越来越快,压力也越来越大。学业、工作、家庭、人际关系,哪一样不让人操心?再加上社会转型带来的不确定性,焦虑、抑郁、失眠、婚姻问题、亲子冲突,这些曾经被认为“不好意思开口”的事情,现在大众的接受度高多了。

群体年轻化: 以前觉得心理问题是成年人的事,现在很多青少年也面临学业压力、青春期困惑、社交障碍。家长也越来越重视孩子的心理健康,主动寻求帮助的越来越多。
情绪管理成为刚需: 很多人不是有严重的精神疾病,而是生活中的“小确丧”太多,需要一个专业的倾听者和引导者,帮助他们梳理情绪,找到应对策略。
企业EAP(员工援助计划)的兴起: 越来越多的企业认识到员工心理健康对生产效率和企业文化的重要性。提供心理咨询服务,留住人才,成为一种趋势。
健康中国战略的推进: 国家层面也在大力倡导心理健康,将心理卫生纳入公共卫生体系,这无疑为心理咨询行业提供了政策支持和发展空间。

2. 行业规范化和专业化是发展的动力。

过去,心理咨询这个领域确实有些乱,什么人都能冒充专家。但现在,国家在逐步建立和完善相关的法律法规、从业标准和培训体系。

职业资格体系的建立(虽然有所调整): 尽管之前有一些改革,但整体趋势是在推动从业者的专业化。像国家二级心理咨询师、三级心理咨询师这样的认证,虽然不是唯一的标准,但至少代表了一种基础的专业门槛。
高校心理学专业的普及和深入: 越来越多的高校开设心理学专业,培养出来的学生理论基础更扎实。
专业培训机构的增多: 各种心理学流派、咨询技术的培训层出不穷,从业者可以不断提升自己的技能。
行业协会的自律和推动: 各地心理学会、咨询师协会也在努力规范行业行为,维护从业者权益。

3. 咨询师的多元化发展路径,提供了选择。

你可能会认为心理咨询师就是坐在咨询室里,听人倾诉。其实,这条路的延展性非常强。

独立执业: 自己开咨询工作室,这是很多资深咨询师的选择,自由度高,但需要自己经营和获客。
加入心理咨询机构: 相对稳定,有案源和督导支持,但收入和发展可能受机构影响。
在医院、学校、社区等机构任职: 更有社会保障,但可能工作内容比较固定,需要处理更多类型的个案。
企业EAP专员或外聘顾问: 针对企业员工提供服务。
心理培训师、讲师: 将心理学知识和咨询技巧应用于培训,面向企业、学校或公众。
心理科普、内容创作: 通过写文章、制作视频、做直播等方式,普及心理知识,这在当下非常受欢迎,也能建立个人品牌。
专门化领域: 比如儿童心理、青少年心理、婚姻家庭、职场心理、成瘾行为等,成为某个细分领域的专家。

但是,我们也要清醒地认识到,这条路“不轻松”,有很多挑战和潜在的“坑”。

1. 市场竞争的激烈,这是现实。

随着越来越多的人涌入这个行业,以及互联网平台提供了许多“免费”或低价的心理科普内容,真正的、高质量的咨询服务面临着区分和推广的挑战。

“伪咨询师”的泛滥: 缺乏专业训练、经验不足的人,打着咨询的旗号,可能不仅帮不了人,还可能造成伤害。这会稀释整个行业的口碑。
获客难题: 对于独立执业的咨询师来说,如何建立自己的客户群,如何让客户信任你并持续付费,是需要持续学习和摸索的。
价格和服务价值的平衡: 如何定价才能体现专业价值,又不至于让有需求的人望而却步,是个艺术。

2. 专业能力的持续提升是硬道理。

心理咨询不是一蹴而就的,它需要不断学习、实践、反思和督导。

理论学习的深度: 心理学流派众多,你需要找到适合自己的,并深入钻研。
咨询技术的熟练: 仅仅懂理论是不够的,如何运用技术解决来访者的具体问题,需要大量的练习。
个人成长和自我觉察: 咨询师本身也是人,也会有自己的情绪和困扰。你需要有能力处理好自己的内在世界,不被来访者的情绪所淹没,不将自己的个人议题带入咨询。
督导的重要性: 找一位经验丰富的督导,定期分析自己的咨询案例,从中学习和成长,这是必不可少的环节。但好的督导也是需要付费的,这是一笔不小的投入。

3. 收入的不确定性和较低的起步:

尤其是在职业生涯初期,收入可能并不像外界想象的那样丰厚。

起步阶段的低收入: 很多新人可能需要先在机构挂靠,或者接受较低的薪酬来积累经验。
案例数量的波动: 尤其是独立执业,客户量不稳定时,收入自然也会不稳定。
投入大: 除了学习培训的费用,很多咨询师还需要投入大量时间进行自我成长、案例督导,这些都是隐性成本。

4. 心理上的挑战,是内在的考验。

做心理咨询师,不仅仅是技术活,更是心力交瘁的活。

情绪耗竭(Burnout): 长期接触他人的痛苦和负面情绪,很容易让咨询师感到疲惫和无力。
边界的维持: 如何在工作和生活之间划清界限,不让工作中的情绪影响到自己的生活,是一个重要的课题。
面对无效咨询或挫败感: 不是每个来访者都能达到预期的效果,你可能需要面对来访者没有进步,甚至情况恶化的现实,这会对咨询师造成打击。

那么,如果你想在这个行业发展,我给你一些“真心话”的建议:

1. 先打牢专业基础,再谈出路。 别急着接案子,先去系统地学习心理学理论,考取一些基础的资格认证,参加正规的咨询技术培训。
2. 找个好“师傅”或平台。 如果可能,先在一家靠谱的心理咨询机构工作,跟着有经验的老师学习,有系统地接受督导。
3. 拥抱终身学习。 心理学和咨询技术在不断发展,你需要保持学习的热情,不断更新知识和技能。
4. 投资“自己”。 你的专业能力、个人成长、人脉关系,这些都是你需要持续投入的“资本”。
5. 找到你的“细分领域”和“特色”。 与其做一个“全能型”咨询师,不如在某个你擅长或感兴趣的领域深耕,建立自己的专业口碑。
6. 学会“经营”自己。 无论你是想独立执业还是在机构工作,都要学会建立个人品牌,进行有效的自我推广。可以尝试写科普文章,做一些免费讲座,分享你的专业见解。
7. 心理韧性是关键。 准备好面对压力、挫折和挑战,学会自我关怀和调整。

总而言之,心理咨询师这个职业,在中国是一个充满机遇但同时也充满挑战的领域。 它不是一个“赚快钱”的行业,也不是一份轻松的工作。它需要你热爱助人,有强大的共情能力,有坚实的专业功底,有持续学习的毅力,以及最重要的——有愿意陪伴他人走过心灵困境的耐心和责任感。

如果你具备这些特质,并且愿意为此付出,那么,做心理咨询师,绝对有出路,而且这条路,可以走得很深,很远,非常有意义。 关键在于,你是否准备好成为一个真正专业的、有温度的心理工作者。

网友意见

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《都挺好》这部剧你们看过吗?

我刷完之后,萌生了考心理咨询师的想法,带娃备考一年拿下证书



有人问我,看过《都挺好》,跟心理咨询师有啥关系。

因为我被苏明玉感染了,我的原生家庭与她差不多(我没她那么有钱),我现在有2个孩子,我希望能够通过心理学的学习,给孩子一个健康快乐的成长环境

考下心理咨询师证书这一年来,我不仅能用心理学方面的知识带娃。平时还给别人做心理辅导 ,每小时200-300元不等,关键是工作时间灵活,不耽误带娃,收入还很可观。(仅代表我个人收入)

所以,心理咨询师不仅有出路,还非常适合像我这种宝妈人群

如果你想了解心理咨询师,一定先查询自己是否符合报名考证条件,确定心理咨询行业真正适合自己,再着手准备心理咨询考试。先免费咨询一波~↓↓↓



这篇文章我手把手教你,如何发挥心理咨询师最大作用,养娃的同时又能当副业赚钱。


1.心理学对养娃的作用。

①与孩子产生共情

在我家大宝还没出生的时候,我就期待过怎么与他交流。没错,与还不会说话的小婴儿交流。

家里的育儿书籍买了一大堆,但总觉得治标不治本

老二出生的时候,为了走进孩子的内心世界,了解孩子的想法,也就是产生共情,我萌生了学习心理学的想法。

儿童心理学里面有这样一句话:行为是由个人观念驱使的。也就是说,我们不能仅仅只看孩子的错误行为去盲目纠正,要找到隐藏在背后的想法。

给大家举个例子吧!

我问我家7岁的大宝关于他小时候的记忆,他有说错的地方,我不会立即纠正,不会告诉他事情不是那样的,而是问孩子,当那件事情发生时,他是什么感受

从而理解他为什么会有这样的记忆偏差,并试图接纳他的想法(孩子的想法不一定是错误的,没必要非得纠正)。

②把孩子当做一个独立平等的人

这是我要重点强调的,一定要站在平等的基础上与孩子交流

很多家长都有这样一个问题:觉得自己在孩子面前不所不知、无所不能。

觉得自己可以主导孩子的一切,甚至还有很多家庭唯性别论、唯成绩论。

我决不允许自己成为这样的家长,哪怕潜意识里是这样认为的。

所以我选择改变自己,从心理上改变。

把孩子当做一个独立的个体,一个可以沟通、交流的人。我甚至会在我4岁的小女儿面前,展示我的脆弱。


③与孩子共同学习,一起成长

这里就给大家推荐一些书籍和绘本吧,每天跟着孩子一起学习,对我们来说也是一种成长。

《云朵面包》

不是每个孩子都可以从雨树上摘下云朵;
不是每个妈妈都能将云朵加糖发酵;
可是可是啊,生活明明就像云朵一样轻盈地飘了起来......

读完自己和孩子的心正在变得好柔软。


心理学方面的书籍我给大家列了一个清单,可以根据自己的兴趣选读,可以增长我们的视野,拓宽心理学方面的知识。


2.如何用心理学搞副业。

说完心理咨询对养娃的好处,下面我们再聊聊怎么用心理学搞副业

①考取心理咨询师证书

第一步毋庸置疑,我们要先考心理咨询师证书。

我考取的是中国心理卫生协会颁发的证书,社会认可度很高

心理咨询师证书的报名条件如下(满足任意一个条件即可):

(1)具有大专以上学历;
(2)具有心理学、医学、教育学初级以上职称。
(3)大三以上在读,具有学生证或可出具在校证明。
备注:1999年之前的中专学历也可参与。

好多小伙伴发来自己的年龄,学历和专业问我能不能报考,那我直接给大家甩个链接吧~一键测试你是否适合报考~



查询完条件,备考过程也不能盲目,要知道,目前心理咨询考试不接受考生个人报名,只有在机构修够学分,由机构统一报名才能参加考试。

也就是说,必须参加专业的心理咨询机构的培训,我们才能报名考试

当然,考试内容也是比较简单的,我带2个娃备考,复习半年就一次考过了。


②跟督导进行旁听,学习并熟悉心理咨询流程以及沟通方法。

考下来心理咨询证书,并不意味着你就是一名心理咨询师了。

在前3个月的时间里,我们要跟督导进行旁听,学习沟通技巧,熟悉咨询流程以及工作环境


平时我要带娃,很少有机会能够参与线下旁听,多数是以视频形式,或者电话沟通。

③报名公益心理咨询,积累实战经验(半年左右)

初期我在网上找案例,给别人做免费的心理咨询(针对我个人,如果平时时间比较多,可以找线下的)。

如果你的时间比较充裕(每天2小时以上),可以去网上、中学、社区给别人做免费的心理疏导,这一过程对我们来说非常有用。

不过,心理咨询的过程可不是单纯的聊天,要用到很多心理学的知识(这就是为什么一定要在机构修够学时的原因),才能赢得来访者的信任。

心理咨询是一个持续的过程,通常一个来访者的咨询时常都在半年以上,没有硬货,纯聊天的话,很多人找你咨询一次,就不会再来了。

④以低于市场价格进行心理咨询,积累口碑(持续增长)

经验积累到一定量,可以尝试收费,收费标准可以略低,比如我现在的咨询费基本在200元/小时,网络、电话咨询费用可能更低。(仅我个人收入)咨询费除去给督导的部分,剩下的其实也不多。

关于未来职业,我是这样规划的:

等孩子都上小学后,我开始全职做心理咨询,以线下为主,能力够了还可以给别人当督导,收入会有明显提高。

由此可以看出来,想要成为一名独立的心理咨询师,不是一蹴而就的。

毕竟成为一名幼师,还要从考证跟课开始呢!心理咨询师也是一样的。

所以,要做好长期奋战的思想准备,任何一件事情坚持下来,都会有收获。


如果你已经做好了思想准备,接下来就一定要了解自己是否具有你报考资格,心理咨询师对报考年龄、学历等都有要求,不要盲目报考~大家可以尝试看下我报考的这个机构,性价比特别高



另外另外,希望天下的宝妈都能做着自己热爱的事业,同时又是一个小富婆,像苏明玉一样,又美又飒~

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