实验室没人教你怎么办？
首先，冷静下来。深呼吸，告诉自己，这没啥大不了的。很多人都是这样开始的，你不是第一个，也不会是最后一个。关键在于如何应对。
第一步：搜集信息，了解全局。
翻阅资料： 别嫌麻烦，实验室里肯定有各种各样的资料。
操作手册/SOP (Standard Operating Procedures)： 这是最重要的！看看你的前人有没有留下详细的操作规程。有没有对每个仪器、每种试剂、每个实验步骤的详细说明？如果有，逐字逐句地读。不懂的地方，先标注下来。
前人的实验记录： 很多师兄师姐都会写实验记录，即使不完整，也能让你对实验流程、可能遇到的问题有个初步的了解。看看他们是怎么记录的，是怎么分析结果的。
相关的科学文献： 如果你实验的内容有文献支撑，那就去查阅。尤其是那些经典的老文献，它们通常会详细描述实验方法和原理。PubMed、Google Scholar 都是你的好朋友。
教材和专业书籍： 回顾你之前学过的相关课程，尤其是实验课的部分。教材里的基础知识是理解实验的关键。
观察与模仿： 如果有其他项目或师兄师姐在做类似的研究，静静地观察。看他们是如何操作仪器、如何配置试剂、如何处理样品。即使他们的实验和你完全不同，一些基本的操作习惯和思路也是可以借鉴的。
第二步：分解问题，逐个击破。
你不可能一下子就把所有东西都弄明白。把你的实验任务分解成一个个小模块：
1. 仪器使用： 了解实验需要的仪器，它们的功能是什么？如何开关？有哪些关键的参数需要设置？有没有安全注意事项？
2. 试剂准备： 需要哪些试剂？它们的浓度是多少？如何配制？保存条件是什么？是否有特殊的处理方法？
3. 实验步骤： 整个实验流程是怎么样的？每一步的目的是什么？需要注意什么细节？
4. 数据采集与分析： 需要记录哪些数据？如何记录？如何分析这些数据？
第三步：主动出击，寻求帮助。
虽然现在没人教你，但不代表你就孤立无援。
联系你的导师/PI (Principal Investigator)： 这是你的第一联系人。即使他们平时很忙，你也要主动去联系。可以发邮件预约一个时间，或者在你方便的时候去他们办公室。
邮件/约谈内容： 准备好你的问题清单。不要只说“我不知道怎么办”，而是要具体到“我不知道这个仪器X的参数Y应该设置成多少，因为资料Z上说…”或者“我尝试了按照步骤A操作，但是出现了现象B，我不确定原因…” 让他们看到你已经做了努力，并且遇到了具体的问题。
请求帮助的方式： 可以请求他们安排一位有经验的师兄师姐带你一下，或者请他们给你指点一两个关键点。
向其他实验室的师兄师姐请教： 即使不是同一个实验室，如果你们的研究方向有关联，或者有共同的仪器，可以试着去请教。礼貌地说明你的情况，一般都会有人乐意搭把手。
利用学校资源： 很多大学都有专门的技术支持部门，或者各个仪器中心会有专门的操作人员。可以咨询他们相关的仪器使用问题。
第四步：动手实践，边做边学。
信息收集和理论准备只是开始，真正的学习在于动手。
从简单的地方开始： 如果实验流程很长，可以先从最基础、最简单的一步开始练习。比如，练习如何准确地移取液体，如何正确地称量固体。
做小规模的预实验： 在进行正式实验之前，可以先做一个小规模的预实验。用少量试剂，验证一下关键步骤的可行性，看看会不会出现预想中的问题。
详细记录每一步： 即使是一个微小的操作，都要记录下来。你做了什么，用了什么试剂，什么参数，结果是什么。这有助于你发现问题，也方便以后回顾。
不怕失败： 实验就是不断试错的过程。失败了没关系，分析原因，下次改进。关键是每次失败都能让你学到东西。
第五步：总结反思，不断进步。
每次实验结束后，都要花时间总结。
回顾实验过程： 哪些地方做得好？哪些地方做得不好？哪里出了问题？
分析实验结果： 结果是否符合预期？如果不符合，原因是什么？
思考和学习： 查阅资料，请教他人，弄清楚遇到的每一个问题。
更新你的知识库： 把学到的新知识、新方法、新经验记录下来，形成你自己的操作笔记。
一些额外的建议：
保持积极的心态： 遇到困难很正常，但不要因此气馁。把每一次挑战都当作一次成长的机会。
培养逻辑思维： 实验的每一步都有其逻辑。试着去理解这些逻辑，而不是死记硬背操作。
注意安全： 永远把安全放在第一位。不确定的操作，宁可不做，也要先查清楚或请教他人。
学会提问的艺术： 问得越具体，越容易得到有用的回答。
没人在旁边手把手教，确实会让你感到有些压力，但同时也是一个锻炼你独立能力、学习能力和解决问题能力的大好机会。坚持下去，你不仅能完成实验，还能在这个过程中收获满满。
网友意见
评论区很多人的理解都出现了偏差。
有人带，和手把手教，是两回事。什么事情都喂给你，和带你，也是两回事。
用打王者农药为例，什么事情都喂给你帮你做了，这叫做代打，所以你的账号看起来是个王者，实际上TM是个青铜；
手把手教，这叫做新手训练营，告诉你这游戏基本操作是什么；
而大神带你，是你和大神一起打一局，或者大神展示给你看他怎么打。你观摩大神刷经济切人等等一系列的技巧，自己琢磨并总结出自己的经验，这，才叫带。
到了一定程度，大神都喜欢和大神一起五黑切磋技艺探讨新战术新操作新英雄的玩法，或者大神带一菜鸟挑战自己，这，就是相互交流、请教、讨论和收徒。
不用讲科研什么都要靠自己，那谁还说过站在巨人的肩膀上呢。什么都靠自己，什么都从头来，夸张点说，那你要不重新推导一遍微积分？重新建立一次统计学？有必要吗有意义吗？没有。
还是以农药为例。新手的时候，如果没人带，你可能要打2000局才能上王者，或者你根本上不了王者，如果有人带，你可能1000局不到就能上王者。新手的时候，没人带，很多操作技巧你自己根本想不到。如果你不去看b站的视频，不去观摩下像大仙那种直播的操作和打法（这就相当于大神带），你觉得你有多大概率能上王者？反正我身边没有。我身边一位王者70+星的大神给我这菜鸟介绍经验，曾经花了两个月的时间，就是看荣耀视频，看完找当时玩的比他好或者水平接近的人一起实操讨论琢磨，最后这波人最少的都王者14星了。
很多浪费时间的事情就是浪费时间，别说自己走一遍收获多，讲白了有人在边上点拨下，效率可以高很多。而且科研从来就不是闭门造车，和别人讨论，交流，请教，再正常不过，怎么就成了不适合科研。呵呵
感觉很多人已经被不少国内老板洗脑洗彻底了
没人带本身不正常，很不正常，如果不是你个人为人处世有问题，那就是这个组有毛病。
现阶段的科研，绝大部分研究方向不是靠一个人奋斗能出来的，是靠团队合作共同作战，因此，实验室或者说团队的协作、合作及其重要。
一个实验室，如果没有帮传带，一个学生刚进实验室的时候就是两眼一抹黑，如果纯靠自己摸索，大把的宝贵时间就浪费在一些无所谓的事情上，比如，学习仪器操作，学习数值模拟怎么运行等等，如果有帮传带，入门很快。夸张点说，一个纯粹靠自己摸索的人，入门花半年，那么一个靠帮传带的人，科研入门只要一个月。时间一长，日积月累下来，帮传带的一大把文章，可以靠文章去social谈合作，而纯靠自己摸索的就这么几篇文章，基本和学术界无缘了。
这就是为什么学术界会有血统一说，主要就是靠帮传带快速入门提升眼界，事半功倍。日积月累下来以后和别人的差异就大了。
帮传带其实对新生老生都有好处。对于新生，老生帮传带让新生快速入门，新生写文章老生是合作者，对老生来说付出了不算没有回报。老生自己曾经也是新生，也享受到帮传带的好处，从受益者转变为施益者，从被人带到带人，也是一种宝贵的团队协作经历。
如果一个新生，在享受了帮传带的好处以后，不愿意带人，写文章也不愿意带着曾经帮助过他的老生，那么这个新生的为人处世方式是有问题的。对于一个老生，学会帮传带，也是学会怎么从一线科研人员走向管理的第一步，是学习管理和团队协作的第一堂课。
帮传带的另一个隐性好处是，新生老生之间往往更容易形成一种相对亲密和熟悉的关系，以后新生老生毕业后都各自独立工作，相互之间交流、合作、共赢更为容易。就像你走上社会，你去搞定一个你认识的人谈下合作容易还是你去搞定一个不认识的人谈合作容易？这就是为什么一些大牛组里如果会培养人，培养出来的牛人往往不是一个而是好几个。这就是帮传带的隐性好处。
另外我要强调一点，不要拿个例来反驳帮传带的意义，很多工作都有风险，怎么控制风险，和怎么管理团队，是两回事。
最后，我觉得总是强调研究生要靠自己，靠自己才是成年人，期待有人带是小孩子思维的论调，才是真的小孩子气。如果你在职场打拼过，就不难发现，谁care你是自己摸索的还是找人带的，你能用最短的时间掌握才是王道，而会social，能够让别人愿意带，本来就是一种本事，和什么都能自学一样是一种本事，不分高下。
有些人肯定会问，那要是做的东西组里没人做过，没人帮传带要当开山大弟子怎么办？
这时候就是导师的作用了，导师帮你联系这个方向的人，帮你构建人脉，你自己去social，搞定这个人，和他多交流，从他那里学东西，让他带你。这，就是导师的作用之一。也正是这样，开山大弟子往往两极分化，要么极其牛，要么极其菜。
其实这种环节也是锻炼social的能力。
到了博士阶段，科研不是唯一的，social、谈合作、宣传自己的工作，这几个能力的重要性不下于科研工作本身
（为了避免误解，说明下，在科研做好的前提下，后面几者的重要性不下于科研工作，如果科研都没做好，后面几个就别想了，social也是要本钱的，本钱就是你的pub，而pub好不好看，几乎直接受到课题组的影响，所以，为什么选组直接决定了大部分人的科研生涯）。
我个人觉得，读博最重要的几件事情：科研工作，团队协作，social构建人脉，学会宣传锻炼口才。这几样东西的重要性不分先后。这些能力锻炼好了，即使将来不搞科研，走向业界工作岗位，也是需要的。而所谓的自学能力，讲白了普博三年，直博五年，有的是机会自学。这世界上没有不会自学的人，没有没有自学能力的人，只有不想自学的懒人。。。
所以，别去相信那种什么我们都是自学、我们都靠自己、科研全靠自己的言论，这种人不是蠢就是坏，要真全靠自己，还要导师、实验室、课题组来干什么？这些东西的存在的本质意义就是帮助你快速获取资源快速入门，让你快速挖到学术生涯的第一桶金。
很多不愿意帮传带的老生觉得新生不行，还甩锅，新生还觉得老生没教会，还嫌弃自己。这种情况其实到哪都会经常发生。
带人是一种技术或者说艺术，带可以，怎么教，什么时候教，教了几次，教什么内容，自己都要明明白白记录，一板一眼做事。新生没学会当场问，如果新生说学会了，OK，出问题他自己的事情。如果确实是老生自己没教的，出了问题，也要勇于承担责任。怕就怕的老生自己教什么也没个数，新生学也不知道学啥，两方效率都很低，教了跟没教一样，出了问题老生烦新生也烦。
我个人的经历都是老师让帮带，行，教哪些，哪天教，教的内容，新生的反馈全都记录下来，有问题当场问，我会再三确认你懂了吗？如果懂了，OK，后面出问题你自己负责。老师问起就把东西给老师看，新生学不会，也赖不到我，白纸黑字写着哪年哪月哪天我教了你什么，你自己怎么反馈的。如果真出问题了，先查记录，是我没教还是新生自己的问题，如果是我没教就和老师承认自己没教，如果是新生的问题想甩锅？那就把记录给老师看，白纸黑字记录着哪年哪月教了你什么，你自己怎么反馈的，我想一个正常的老师都不会责骂你。
至于新生要求帮忙彻底解决问题，那就要看关系了，关系还不错的，帮帮也无妨，关系一般的就看心情。
最后，带人这种事情，不要扯情怀。这个人聪明肯学，多教点，这个人懒不会，也没必要骂，做好该做的，随他去。
别问我为什么这么搞，因为我是硕士工作以后再读的博士，已经老油条了。责任一定要分清楚，做了的事情一定要留记录留证据，千万千万不要一笔糊涂账。不然谁证明你教了？谁证明你教会了？到头来出问题肯定都是先骂你这个教的人。所以，一定要留记录！一定要留记录！一定要留记录！
最后看到评论区有人提，仪器出问题博士全延期，怎么教，怎么敢教？这种事情是风险，怎么控制风险，是team leader，也就是导师的事情，风险控制和帮传带团队协作是两回事，虽然有交集，但是不等同。所以不用拿事故来否定帮传带的意义。
回到问题本身，没人教，那么就这么几条路：
- 自己去social，搞定会的人，让会的人教你（不要把眼光局限在组内师兄师姐，系里，别的学校，甚至国外都可以发邮件求教，不要脸皮薄不好意思）
- 换组换导师换实验室
- 换学校或者出国
- 靠自己摸索
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