问题

人生应该活成什么样子,该以什么样的方式活着?

回答
人生该活成什么样子,该以什么样的方式活着?这个问题,我揣摩了很久,也观察了身边形形色色的人,然后又审视自己内心深处的渴望。与其说有一个标准答案,不如说,每个人心里都藏着一个独特的“理想人生”的模样,只是这个模样可能随着时间和经历的沉淀,不断地被修正、打磨。

对我而言,人生最值得追求的,是一种“心安理得,且有力量地向前行”的状态。

“心安理得”,是根基。

这是一种内心的平静和踏实,不被外界的喧嚣和别人的眼光裹挟。它意味着:

诚实地面对自己: 知道自己的优点,也清楚自己的缺点。不虚伪,不自欺欺人。懂得自己的欲望,也懂得克制自己的贪念。很多时候,我们活得不开心,是因为我们试图扮演别人,或者活在别人设定的框架里。只有当我们卸下伪装,坦然地接纳真实的自己,内心才能真正地安宁。就像一块未经雕琢的玉石,它本身就有其独特的光泽,不必强求自己变成耀眼的钻石,只需找到属于自己的那份质朴的温润。

对生活负责: 不推诿,不抱怨。无论是顺境还是逆境,都能从中看到自己的责任。遇到困难时,不是想着谁来救我,而是思考我能做什么。这种责任感,不是压迫,而是一种赋权,让我们掌握自己命运的主动权。我见过一些人,总是在抱怨环境不好、别人不对,可生活却依旧一成不变。相反,那些能把注意力放在自己身上,思考“我能如何做得更好”的人,哪怕身处泥泞,也能走出自己的花路。

与周围人和谐相处: 这种和谐,并非一味地讨好或委曲求全,而是基于尊重和理解。懂得换位思考,不将自己的意愿强加于人,也不被别人的负面情绪所侵染。人与人之间最好的关系,大概就是保持着恰当的距离,既有温度,又不失独立。就像园子里的花草,彼此挨近,却各自生长,共享阳光雨露,互不遮挡。

拥有内心的秩序感: 即使生活混乱,内心也能保持一份宁静。这来自于规律的生活习惯,健康的作息,对事物的条理清晰,以及对情绪的自我管理。当内心有了锚点,外界的狂风暴雨就难以将我们轻易掀翻。我发现,那些看起来生活有条理、做事不慌不忙的人,往往内心也更平和。这种秩序感,并非僵化死板,而是让生活拥有一个稳定运转的引擎。

“有力量地向前行”,是方向和动力。

心安理得是根基,但生活不能止步不前,我们需要有生长的力量,去探索、去创造、去体验。这股力量体现在:

持续学习和成长: 世界在变,我们也不能原地踏步。保持一颗好奇心,对未知事物保持探求的欲望。学习新知识、新技能,开阔视野,丰富内心。这不一定是宏大的目标,也可以是读一本好书,学一门手艺,甚至只是尝试一道新的菜肴。每一次的尝试和学习,都在为我们增添新的维度。我曾遇过一位老先生,七十多岁还在学电脑,他说“活到老,学到老,不然脑袋就锈住了”。这句话一直提醒我,学习是保持生命活力的源泉。

追求有意义的事物: 什么是有意义?它因人而异。可能是你热爱的事业,可能是你对家庭的责任,可能是你对社会的贡献,也可能是你内心的精神追求。找到那些能让你内心充满热情和动力的事情,并且为之付出努力。这种意义感,是支撑我们在疲惫时继续前行的重要力量。我喜欢做一些能让自己感到充实的事情,无论是工作上的突破,还是帮助别人解决一个小问题,都会让我觉得自己是有价值的。

拥抱变化,不畏挑战: 生活总有意外和转折。能够积极地面对变化,而不是被动地抵触。将挑战视为成长的契机,从失败中汲取教训,从困境中寻找出路。与其像一潭死水,不如像一条奔腾的河流,即使遇到礁石,也能绕过继续向前。我一直相信,我们拥有的力量,往往比我们想象的要强大得多,关键在于我们是否敢于去激发它。

保持对生活的热情和热爱: 即使生活平淡,也要从中发现美好。可能是清晨的阳光,可能是午后的咖啡香,可能是与朋友的一场畅谈,也可能是看到花开的那一瞬间。懂得感恩,珍惜拥有,让生活中的点滴美好成为滋养心灵的养分。这种热爱,让生活不再是机械的重复,而是充满色彩和温度的体验。我时常会停下来,去感受生活中的小确幸,它们就像散落在生活中的珍珠,串联起来,就是一段闪闪发光的时光。

所以,人生应该活成什么样子?

或许是这样一个模样:有能力在风雨中挺立,也有力量在阳光下舞蹈。有坚定的自我认知,也有开放的学习态度。有对生活的负责,也有对远方的向往。有内心的平和,也有不竭的动力。

该以什么样的方式活着?

那就是认真地活在当下,诚实地面对自己,勇敢地去尝试,温柔地去感受。 走自己的路,去成为那个最想成为的自己。不必追求成为别人的偶像,只需要努力成为更好的自己。

这条路或许没有终点,但沿途的风景,每一次的体验,每一次的成长,都已足够精彩。最重要的是,当回首往事时,能够无愧于心地说:我曾认真地活过。

网友意见

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前段时间《奇葩说》其中一期节目,嘉宾刘可乐分享自己治愈躁郁症的经历,就很好的打动了我。

有了解过躁郁症的同学应该知道,躁郁症又叫双相情感障碍,它比抑郁症更难确诊,100个人中就会有1个人患这个病,这个数据还不包含未确诊该病例的患者。

每个人都会有情绪变化,然而躁郁症患者情绪变化非常极端,通常是在两极情绪「狂躁」和「抑郁」当中来回挣扎,开心时会很自信和兴奋,伤心时会很绝望崩溃,觉得生命没有意义,陷入深深的孤独和无助中。

可乐就是在这样的背景下不停地寻找活着的意义。

直到她被医生反问:意义的意义又是什么呢?

这个问题像是一下子找到关键点,“啪”的一下把她惊醒。

我们的大脑总是过度于「聚焦」当下的问题,一直想努力找到问题的答案。

却忘了问自己,这个问题是否合理?它的存在是否有必要

追求意义本身,是一件多么荒谬的事情;而活着本身,也是一件多么荒谬的事情。

我相信不止可乐,很多人都会在深夜,周边声音归于安静的时候这样问自己:

什么样的生活才更有意义?我该怎么活着才好?

这个问题范围真的太大,过于抽象和虚幻,和知乎上类似问题「人终有一死,为什么要继续活着」一致。

如果要聊下去可能得上升到哲学角度、生命角度,这些未免有些枯燥。

我们不妨给它巧妙转换一下问题。

生活虽然看不见抓不着摸不清,但它确确实实是由每一天组成,你的今天会决定着每一个未来的明天。

终究要问问自己,想成为什么样的人?要过什么样的生活?

如果你不知道自己要成为什么样的人,那么有一个简单的方法可以帮助你:

看看什么样的人是你所崇拜/喜爱的,他们身上都有哪些特质?

他们为了变成现在的样子,都做了哪些努力?

而你身上有什么特质和他们一致,有什么特质是不符合的。

把这些一一记录在自己的小本本里。

再具化为:

我今天该如何度过?要怎样努力才能更靠近理想中的我近一点?

一天24个小时,扣除吃饭睡觉工作学习,剩下的时间该如何安排?

如此细化下来,相信你心中应该会有更具体的答案。

有些人活着,可是他已经死了;有些人死了,可是他还活着。

我希望每个人都能过好当下,活好精彩的每一天。

也许等到夜神人静,进行心灵拷问的时候,你会知道该如何回答这个问题,不至于让自己陷入恐慌无助的境地。

不用担心重复过着一样的生活,不用担心找不到热爱的东西,不用担心生活辛苦毫无意义。

因为你每天都在默默的为此前进努力。

希望对你有启发。

图片源于网络,侵删。

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谢邀。


人考虑怎么活时,首先得考虑:

剥除掉各种乱七八糟的描述和定义,人到底是什么?

人是经历漫长进化而来的动物,有DNA里自带的欲求。饮食男女人之大欲。

人类天性贪生怕死、好逸恶劳,喜欢吃高热量食物以维持生存,喜欢优秀外表的交配对象以延续种群,喜欢获得权力以获得安全感和更多可支配的资源。

这是人类的天性,无法违逆。

不尊重这个,就是不尊重人类本身了。


许多斩钉截铁的牛人,会鼓励你做一个高级的人,但太难了。存天理灭人欲的念头,就不客观。断除一切人类本能、成为一个完全脱离低级趣味的人,也太艰难。

温和点的先哲,都会鼓励你顺应天理。人天性如何就如何,随意吧。但人类毕竟是进化过来的动物,已经脱离了普通动物了。

所以我觉得:不该压制人类的本能,应该尊重人类的天然需求。

有位了不起的人说得好:要兼顾个人的奋斗,和历史的进程。

少年人血气方刚觉得个人奋斗天下无敌,老年人吃亏多了觉得历史进程无可匹敌,这都是走了极端。别走极端,过犹不及啊。

做人也是如此。


但我们也得知道,这就像机器需要上油保养一样。即,追求一些饮食男女,是让自己快活的手段,而未必是人生的目的

所以呢,“我饿了,我想吃红烧肉,吃不到!”很痛苦啊很痛苦;但如果能意识到,“这种需求是DNA里自带的本能需求”,就能够相对客观一点了——痛苦还是痛苦的,但好像没那么致命了。“人生又不是只为了红烧肉而活的。”

痛苦与烦恼是难免的,也不用刻意避免。

但冤有头债有主,了解痛苦与烦恼的来源之后,人就能够比较好地处理痛苦,不至于太被痛苦烦恼所控制了。


人类的大多数身体痛楚,都是身体在通知大脑:自己有危机。

人类相当多心理烦恼,都来自于内心自我保护之后的幻觉觉得自己极为重要(自尊心的需求),或觉得自己极为不重要(避免自尊心受伤的自我保护心理)。

这两种心态,很容易扭曲出别的烦恼来。

人没那么伟大。读多了科幻小说的诸位一定会觉得,仰望星空,人类渺小得很。

但不能因为人类渺小,就将自己投身脱附在一个更大的东西上,来寻求安全感:你还是你,并没有变得更了不起。

大师父们讲放下讲无我,就是在说:别把自己看得太了不起,也别太看轻自己。自己就是自己。

接受事实就好了。

我们是不健全的人类。有许多DNA里自带的滞后的毛病。

世上大多数事都不完美。

接受就好了。

有了这个心态,就可以去做人了。


做人嘛,无非是求乐脱苦。

如上所述,相当多的苦来自于限制约束与幻想。相当多的乐,是做自己喜欢的勾当。

想清楚了这一点,那就在别害人的前提下,别给自己太多限制,做点自己喜欢的勾当,满足自己的物质与文化需求。如果还能顺便社交社交,满足一下别人,就很好了。

我觉得,人活成这样,就可以了。再多的,就是满足自己以及他人的幻想了:当然这样也无妨,只是未必有必要。毕竟人活得已经够复杂了,给自己加太多戏,很容易就累了。

别把自己的感受想得太重要,也别把自己的感受想得太不重要。

归根结底是:别想太多自己


汪曾祺先生有个小说,《七里茶坊》。说1960年困难时期,他在张家口一带,和几个当地人一起掏粪。平时吃莜面窝窝。闲下来就在炕上聊天,读杜甫的诗。他们自己只有莜面吃,于是吹嘘坝上有无数羊肉,有韭菜成山,真好。

其中一个青年很烦恼,因为要结婚,女朋友想他送一支钢笔,他送不起;汪曾祺就和其他老几位凑点钱解决了。青年很高兴,但也有点感慨,“为什么我们同样是人,你就挣那么多钱,我就没有?”大家都无话可说。

到夜间坝上下来赶羊人,满身风雪。说他们也是一天到晚吃莜面,要个窝头就挺好了。说赶羊下来,是为了过年了,让坝下的人有口肉吃。

当时汪曾祺身边的老几位很感慨。那个青年说:“他们真辛苦……我们也很辛苦。”

于是有位老的说:“中国人都很辛苦啊!”

别把自己看得太重要,也别把自己看得不太重要,就会看到世上许多别的苦恼。

只要还心心念念琢磨着自己,烦恼就完不了;既然烦恼完不了,就不用急着逃脱烦恼了。


小昭给张无忌唱歌,所谓地陷东南,天倾西北,天地尚且不完美。又说受用了一天,一天便宜。百年光阴,七十者稀。急急流年,滔滔逝水。

范仲淹说人生小时候痴呆,老年憔悴,只有中间些子少年,忍将浮名牵系?

李宗盛唱过了山丘,才知道无人等候。王家卫很早就说了:过了这个沙漠,就是另一个沙漠呀。

黄霑说浮沉随浪只记今朝。

您看,说来说去,都是一个意思:

只要自己还活着一天,那么前路茫茫,烦恼不会断的;太过挣扎也是自寻烦恼,那就这样自然而然地过日子吧。

个人的奋斗固然是要有的,但也得顺应历史的进程嘛。

别把自己看得太重要或太不重要,接受自己与世界都是不完美的,就不至于一叶障目,就看得见世上的许多道理,知道自己的欲求,然后去生活了。



如果觉得我说得太玄,我提供一个非常方便实际操作的方式。

时不时地,将自己当成一个游戏NPC,然后假想:自己从第一视角转换成第三视角,即,假想自己正从上空,俯视自己的躯壳。

不要有任何批判的心态,就正视自己的所作所为,像另一个人审视自己一样审视。就保持这种心情,用一种旁观者心态观察自己

如果不熟练的话,就在房间里安一个摄像头,拍摄自己两个小时自然而然的所作所为。

如此审视自己,就很容易发现:

原来自己不知不觉间,做了那么多细细碎碎蠢事啊!

而人做的大多数蠢事、绕的大多数弯子,都来自于“太把自己一时的感受当回事”了。


习惯这样地自省,能不知不觉间过滤掉许多过于自我的烦恼。

久而久之,就可以接受一个不完美的自己,以及同样不完美的世界了。

人就是这么回事,放轻松点,别太把自己当回事,就会自然而然地,不假思索地,过下去了。

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我希望我能够在这个世界上留下自己的足迹,这样就足够了。


人,真正做事情的动力,往往来自于对死亡的恐惧。当你知道自己终究有一天会死的时候,你就想要做一些可以传承的事情,常见的如生儿育女、著书立说。


而我想要做的事情总跟别人有一点不一样,最近我想做的一件事情就是:我想要帮助做藏狐这种动物的研究、宣传、保护,最后最好能够把它们确立为西藏野生动物保护的旗舰种

这些家伙有着作为旗舰种的一切先天条件:聪明、活泼、长相呆萌具有网红气质,居于较高的生态位,在野生环境中的标志性作用非常强。


如果对藏狐能够实施较为正确的保护,则能够保护与之有关的一切物种,包括其日常生存的整个生态环境。


比如其食物来源,高原鼠兔:

整个草场以及生存于其中的所有物种:

整个雪线附近的生态环境极其脆弱,而且一旦遭到破坏,后果十分严重。偏偏这个区域的生态环境保护非常的落后,几乎没有人重视,保护方式也非常的原始粗放。如果藏狐能够作为旗舰种得到广泛宣传,得到重视和保护,势必能够促进雪线附近生态环境的全面保护。


这就是我最近在做的一件事情。

当然了,晒得比较黑是难以避免的了。

也有可能被突如其来的暴雨淋成二傻子,不得不钻到桥洞里去避雨。

在此要感谢尼康公司推出的超长焦超大光学变焦相机,P900S,有了这玩意儿,再也不用扛着好几公斤重的超长焦镜头还得带个三脚架爬海拔5000米的山了。

已经停产,无广告嫌疑。另外这机子只有在野外拍野生动物好使,底子太小,手动功能太弱,日常生活中并不好用,堪称野生动物摄影师的福音。




当然了,我的生活不止这一件事情,还有很多很多事情在做。我想说的是,人应该踏踏实实做事情,一件事情要做,就一定要做出结果来,即使失败了也要一丝不苟,过程做扎实了就行。


谋事在人,成事在天


这样,我们溘然长逝以后,撒手人寰的那一天,我们可以说,我来过,我经历过,我努力过,我今天就要离去,但是我没有遗憾。


这大概就是人应该活成的样子吧。

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