真的有耐得住寂寞不出轨的男人么？
我们先来看看，为什么会有男人“耐不住”寂寞，从而选择出轨。
1. 原始的欲望与情感需求
生理上，男性确实存在性冲动。当这种冲动在婚姻关系中得不到满足，或者出现“真空期”时，一些人就会寻求外部的宣泄。更深层的原因，很多时候是情感上的空虚。如果婚姻中缺乏沟通、关怀、欣赏，甚至是被忽视、被否定，男人内心会产生一种失落感和孤独感。此时，如果出现一个能让他感到被需要、被理解、被欣赏的人，哪怕只是短暂的慰藉，都可能成为出轨的导火索。这种“寂寞”并非仅仅是生理上的，更是心理上的。
2. 寻求刺激与新鲜感
婚姻久了，激情难免会消退，生活趋于平淡。有些人将婚姻视为一种“舒适区”，但同时也可能因为过度舒适而感到乏味。出轨，在某些男人看来，是一种打破沉寂、找回“存在感”和“活力”的方式。对方的新鲜感、未知感，以及打破常规带来的刺激，都能让他们暂时摆脱日常的束缚，重新体验到某种“掌控感”或“被认可”的感觉。
3. 自我价值感的失落
当一个男人在事业上遇到瓶颈，或者在家庭中感到不被尊重、不被重视时，他的自我价值感会受到打击。这时，他可能会寻找外部的认可来弥补内心的空虚。如果一个女人对他表现出极大的兴趣和赞美，让他觉得自己依然有魅力、有价值，这种“被仰视”的感觉，会让他暂时忘却现实中的挫败感。
4. 缺乏责任感与承诺的约束
并非所有男人都将婚姻誓言看得如磐石般坚定。有些人对待婚姻的态度更偏向于“契约精神”，一旦契约中的某项条款（例如情感上的满足）未能兑现，他们就可能考虑“解除契约”或者“寻找新的合作方”。缺乏对婚姻、对家庭的深层责任感，以及对伴侣的承诺，使得他们在面对诱惑时，更容易屈服。
那么，真的有耐得住寂寞不出轨的男人吗？
答案是：当然有，而且数量不少。
这类男人之所以能够“耐得住”，是因为他们在婚姻中找到了平衡，或者他们本身就拥有强大的内在支撑。我们来细说一下他们“耐得住”的特质和原因：
1. 坚守核心价值观与承诺
他们对婚姻的理解，不仅仅是生理上的陪伴，更是情感上的深度连接、责任的担当以及一生的承诺。这种价值观已经根植于他们的内心，成为他们行为的准则。出轨对他们而言，不仅仅是背叛伴侣，更是对自己的信仰和原则的践踏，这种代价是他们无法承受的。
2. 拥有强大的内在安全感与自我认同
他们不需要通过外部的认可来证明自己的价值。即使在婚姻中遇到一些不愉快，他们也能理性地分析问题，并相信自己有能力解决，而不是逃避。他们知道自己的价值不在于一时的激情或他人的赞美，而在于内在的品格和长期的积累。
3. 积极经营婚姻，主动填补情感需求
这类男人并非天生“不寂寞”。他们会积极地去经营自己的婚姻，主动与伴侣沟通，了解对方的需求，并努力去满足。他们明白，婚姻是需要双方共同维护的，当关系出现问题时，他们会选择与伴侣一起面对和解决，而不是向外寻求慰藉。即使生活中偶有平淡，他们也能从中找到情趣，或者通过共同的爱好、活动来增添生活色彩。
4. 懂得“寂寞”的界限与诱惑的陷阱
他们清楚地认识到，一时的“寂寞”和“诱惑”所带来的短暂快感，与长期稳定、充满信任的婚姻关系相比，孰轻孰重。他们能够理性地分析出轨行为的长远后果，包括对伴侣的伤害、对家庭的破坏，以及对自己声誉和未来人生的影响。他们懂得“刹车”，在迈出危险一步之前，会及时抽身。
5. 拥有成熟的情感处理能力
当他们感到不被理解或孤独时，他们会选择与伴侣沟通，或者通过其他健康的方式来疏解情绪，比如运动、阅读、与朋友交流等。他们不会将自己的情绪问题嫁接到第三方身上，而是承担起自己的情绪责任。
举个例子来具体说明：
张先生和李女士结婚十年了。这十年里，张先生的事业有过起伏，李女士也经历过产后抑郁。生活并非总是风平浪静。
有一次，张先生在公司认识了一位年轻的女同事，这位同事工作能力强，又很会撒娇，经常在工作之余主动找张先生聊天，夸他能力强，能干。当时张先生正因为项目不顺而心情低落，听到这些夸奖，确实感觉好受了一些。他偶尔会和这位女同事多聊几句，甚至一起吃顿午饭。
但是，张先生没有越界。他心里很清楚，这是工作中的一种互动，但他也知道，一旦逾越了界限，后果不堪设想。他会主动和李女士分享工作的烦恼，虽然不一定具体到这位女同事，但他会表达自己的压力和情绪。他也会在下班后，主动给李女士打电话，问问她今天怎么样，晚饭想吃什么。他记得李女士的生日，并且提前准备了礼物。
张先生“耐得住”寂寞，不是因为他对女同事没有丝毫的好感，也不是因为他天生就没有欲望。而是因为：
他把对李女士的承诺看得比一时的欢愉更重。 他认为，对李女士的爱和责任，是更深层次的情感满足，是人生中更重要的一部分。
他理解婚姻的意义。 他知道婚姻的平淡期是常态，而真正的爱情，是能够在平淡中找到默契，在困难时相互扶持。
他拥有独立的价值判断。 他不会因为别人几句夸奖就迷失自我，他知道自己的价值在哪里，不需要通过别人的认可来证明。
他选择积极面对问题。 当他感到压力时，他选择和妻子沟通，而不是向外寻求安慰。
总结一下，耐得住寂寞不出轨的男人，并非“不存在”，而是因为他们拥有更强大的内在力量和更成熟的婚姻观。 他们不是没有机会，而是主动选择了不去触碰，因为他们明白，婚姻的价值远比一时的刺激来得珍贵。这是一种选择，一种责任，一种对长远幸福的投资。
所以，与其怀疑“真的有吗？”，不如去相信，也去经营，去成为那样值得信赖的伴侣。而对于女性而言，与其担心男人会不会出轨，不如思考如何与伴侣共同经营一段充满爱、理解和尊重的婚姻，让彼此都“耐得住”外面的诱惑，因为我们有更值得珍惜的东西。
网友意见
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以下正文：
当然有。
“不信你翻翻老公手机，要是没有幺蛾子我吃翔！”
这句话，是一个男同事，在熟人微信群中发出的豪言壮语。
看后我思想斗争了很久：到底要不要去翻老公的手机……
毕竟看他吃翔，是一件蛮有喜感的事。
这玩笑油腻吗？
不算油腻，但很浑浊。
一个已婚人士，在漫长的婚姻中开小差，确实不是什么新闻了，但是好歹看在法律规定的一夫一妻制的情面下，藏着掖着点，也让大家感觉这世道还是温柔的，不那么赤裸的。
可如果不仅对自己的幺蛾子毫无羞赧之心，还默认全天下男人都有幺蛾子，企图让女人们认清现实，在两性关系中睁一只眼闭一只眼，可就真的有点儿坏了。
“男人没有老实的”
“男人是下半身动物”
“每个男人婚后都会出轨”
这些话，耳熟吗？
在公众号里，在影视剧里，在女人们私下的聊天中，似乎都对此达成了无可奈何的共识。
然而真的天下所有男人都耐不住寂寞么？
（如有差异可能是因为男性嫖娼、女性隐瞒数据等因素）
不可否认，这个世界上不能自律的人很多，甚至占到了大部分。
但是我们也要看到有40%的男人，依然在坚守自己当初的诺言，抵制住了诱惑和人性的脆弱，将人类文明和动物性努力地区分开来。
我一个女朋友说，有些渣男，就是喜欢把世界上所有的男人都抹黑，来掩饰自己的罪过，求得心理上的平衡。
这和小时候在幼儿园犯了错，被老师批评时，一边吸着鼻涕一边犟嘴：哼，XXX也干了！有什么本质区别？
搞婚外情的男人越多，他们越心安理得。
这些渣男不相信，甚至嘲笑那些不肯和他们同流合污的，有自制能力的忠贞者，说他们“没本事”，“耙耳朵”。制造出一种舆论上的法不责众，好给自己的道德松绑。
就好比一个人去人家里偷东西，被抓到了一定揍个半死。但是如果以群体的名义分割私有财产，这是浪漫的革命。
请记得，总有那么一部分男人，苦读十八年，熬到三十多，好不容易找了个老婆，有了自己的基因延续。
他们是真的珍惜家庭，爱孩子爱老婆。
就算遇到点诱惑，脑子里也有发飘的时候，但是想想后果，实在不愿意自己一根树枝一根草搭起的小窝，在狂风骤雨中吹个稀巴烂的。
这一盆脏水泼得雨露均沾，对老实顾家的好男人们可不公平。
以大部分男人的双商，根本骗不了女人
我记得当年薛好大在微博开了个盘口，你是从哪些细节发现对方出轨的。
不是我吹，女人想捉男方出轨，都是靠玄学——第六感。
一抓一个准。
我闺蜜多年前发现男友劈腿，就是因为发现他突然开始爱卖萌说“喵”，赶紧把他微博最近关注的列表看了一遍，果然找到一个养了三只猫的姑娘，顺藤摸瓜，直觉果然没错。
三天后，闺蜜把全部证据和记录打印出来，直接甩到渣男脸上。
女性抓包只靠直觉，聊天时断句的标点符号，突然出现的语气助词，一个躲闪的眼神，一个不扎实的拥抱，一张平平无奇的照片，渣男的小把戏就像在老师眼皮子底下作弊的学生，一举一动，尽收眼底。
我们还需要去翻手机确认？一般我们都是十拿九稳，需要取证截图的时候才翻男人手机的好不啦。
某些迷之自信的男人们，您出轨了自己个儿爽就好了，居然好意思大声喊出来：“你觉得你老公没猫腻，那只是因为你不知道。”呵呵，Too young too simple.
看看那40%的昼颜妻，她们从不瞎嚷嚷。
我猜花心丈夫都曾经是面容清澈，白衣飘飘的少年，没准也幻想过与心爱之人白头到老的场景。
为何一到中年，人就变得暧昧模糊起来，能秉持着天下乌鸦一般黑的理念，安然度日？
年轻时挥霍青春，不思进取，人到中年，看见了能力的边界，停止了对事业和理想的更高追求，对家庭丧失了维护经营的激情，把欲望放在了如何降维打击女下属、女粉丝、女同事身上，以此获得久违的多巴胺的快感。
饭菜永远是热的，衣服永远是干净的，家里永远是整齐的，孩子永远有人照看的。他们享受着一夫一妻的切实好处，嘴里却念叨着这个制度违背人性，终将灭亡。
中年杰克苏们特别艳羡芸娘这样的模范老婆，虽丈夫沈复无财无名，但夫妻恩爱，芸娘还主动给沈复拉起了皮条，物色了一个“美而韵者”，名叫憨园的美女给老公当小妾，最终憨园被他人娶走，芸娘竟郁郁寡欢至死。
这大概就是他们理想中的爱情和婚姻，无论贫穷与富有，无论发胖还是秃顶，红旗不倒，彩旗飘飘，姐妹友爱，众星捧月。
可醒醒吧大兄弟们，200年都过去了。
中年危机，不过是你们的能力与欲望不成比例。
一个人的暮气，与年龄无关，与心性有关。
从大学时代，你就能隐约看到一些人中年时的模样。
心思不在学习上，用学生会干部身份一届届泡新学妹，满脑子混社会搞关系，一喝酒就哇哇地哭，勾住每个人的脖子喊兄弟。在他们最应该朝气蓬勃仰望星空的岁月，活成了一个满面贼光的处局级干部。
而有些奔50的正牌中年人，依然坦然利落，有难得的分寸感，懂得了人间的欲望无穷无尽，相信茫茫浊世之中仍有清流，无论多少岁，都是一身少年气派。
中年品质，不过是年轻时的放大N倍，
少年心性，比少年更加可贵。
您说是吗？
这取决于对“出轨”的定义。
1，如果指的是不带感情走个肾（典型如约炮或嫖娼），基本上是个男人就有天然的兴趣。为何？无此兴趣的智人男性，几千上万年前就统统绝后了，此乃进化之必然。至于是否实践，还是仅停留在意淫层面，因素很多，比如这男人的自身魅力（对应诱惑大小）、早年经历、当下精力和时间重心、智商、风险偏好、风险评估能力、夫妻/伴侣观念共识、宗教/道德信念、卫生意识......等等。
2，如果指的是仿佛有感情而暧昧一番，四处留情（典型表现为希望女生真心喜欢他，反之却不亦然），以我有限人生中，听到看到的那么多人和事儿来谈统计印象，这样的男人，通常都或多或少有自尊障碍或缺失 -- 可泛泛理解为“不自信”。当然，这几乎是一句废话，毕竟，生活中所见的成年男男女女，深入了解后，真称得上“正午直射下来的阳光般自信”的，凤毛麟角。于是，最终还是要看“程度”，以及每一个个体的各种细节。好比说“不自信”的根源，可能性就有太多。身高、样貌、父母、家庭、成长经历......无法穷尽。
3，如果指的是那种，有真感情的走心，还是谈统计印象......对男人来说，如果真心实意觉得，当下的配偶，自己哪儿哪儿都满意，或者，虽然有不满意之处，但坚信自己确实已经找到了最理想的那个，这种状态下，男人走心出轨的可能性极小，小到几乎想不到什么例外的情况。若真走心了，必然是和在现任的相处中，有些不可忽略的缺失。且这种缺失，来自于两人相处，而不是上一段所说的，纯粹来自个人的自尊障碍。当然，这其实也挺废话的，或者说，相当地无解。起码在我看来，多少有些了解的亲密关系里，谈得上“合适”的，恐怕一半儿都没有。妥协/自我暗示/凑合/上去就下不来......类似的状态，比比皆是，反而是日常。
至于说我个人对此种种如何看待，或者更准确地说，我个人觉得女性该对此种种如何看待。
在“战术”层面，怎么看待都可以，怎么操作也都可以，只要符合具体个体的天然倾向、观念、需求就是了。只有愚蠢的操作，没有天然的是非。具体来说：
1，我一向认为，明白男人天性，是一个不以任何文化和意志力为转移的客观存在，是一个女性成熟与否的重要标志之一。在此基础上，再去展开有关自身和具体一个男性的个案分析和匹配，观念的磨合，行为的管控，才是合理的节奏。
2，重点自然是，避开那些程度相对极端的男人。但隐藏和粉饰自己最在乎的不自信，乃人之天性。于是，此发现过程，需要强大的洞察力，即需要很高的社会经历和成熟度，以及较高的智商。这在当下这种平庸的工业化巨婴养成年代，不太现实。于是，很大程度上，看运气吧。行为上能做的也只有一个，就是甭傻不拉叽圣母心，同情心泛滥。
3，需注意的只有两个。首先，努力让自己维持“理性平等人”的状态。具体说就是，努力在感情中，给对方留有充足的表达真实喜好和需求的空间，而不是重复多到烂俗的暖男女巨婴养成游戏，否则连感情最终怎么死的都不知道。其次，对于已经结束的感情，当成是个既成事实就好。可以去反思自己是否在感情中太过任性，但自我反思也要有节制。不合适就是不合适，并不意味着谁对谁错谁好谁坏。不少女性习惯在一段感情失败后，陷于过度的自我反思，甚至自我否定，完全没必要。
而在“战略”层面......我个人平时去判断一个人“水平”高低的简便方法之一，不分男女，即，衡量在TA的全部“人生”/“生活”中，与狭义男女情爱相关的部分的占比高低。于是，跳出以上这么多废话，真正想给年轻男女的建议是，世界很大，生命很广，生活很有趣。若成天主要精力，都用来琢磨男男女女情啊爱啊啪啪啪啊之类的事情，未免太可悲，也太浪费人生了。
前几天看到一个答文，里面的几张图，我很喜欢，简单修改了一下，图引用在此。
实在有太多庸庸碌碌的人，其“自我”构成，是这样的：
（此处的“性观念及行为”可指代一切两性交往相关的思想和行为”）
但每个完备、充实而有追求的人，理应有的自我实现状态，该是这样的：
共勉。
@vczh 轮子哥说的很对，如果你已婚或者有固定女友，应该不会感到寂寞。
虽然可能婚姻生活很平淡，但是你至少不会感到寂寞。
除非长期分居或者异地恋这种，是可能会感到寂寞的。
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