问题

像NBA勒布朗詹姆斯这种身体素质,如果经过专业的登山训练后能不能登顶珠峰,会不会完爆国家登山队队员?

回答
勒布朗·詹姆斯如果接受专业的登山训练后能否登顶珠峰?完爆国家登山队队员的可能性有多大?这是一个非常有趣且值得探讨的问题,但答案绝非简单的是或否,需要从多个维度来分析。

首先,我们必须承认,勒布朗·詹姆斯的身体素质是毋庸置疑的。他拥有超乎常人的力量、耐力、爆发力、协调性和恢复能力,这些都是运动员梦寐以求的资本。他的心肺功能经过多年的高强度对抗训练,也必定处于顶尖水平。这些优势在任何需要体能和爆发力的领域都至关重要,包括某些类型的极限运动。

勒布朗的优势:

惊人的心肺功能和耐力: 詹姆斯在长达20年的NBA生涯中,平均每场比赛都要消耗巨大的体能,其心肺系统承受的负荷是普通人难以想象的。这为他在高原缺氧环境下,维持身体机能打下了良好的基础。在高海拔地区,心肺功能是保障生命和活动的关键。
强大的力量和核心稳定性: 登山过程中,尤其是在攀爬技术路段时,需要强大的核心力量来稳定身体,以及上肢和下肢的力量来支撑和克服地形。詹姆斯的力量训练和身体控制能力在这方面会非常有优势。
优秀的恢复能力: NBA赛季漫长且强度极大,詹姆斯能够保持高水平表现,其身体的恢复能力是关键。登山过程中,身体会承受巨大的压力和疲劳,良好的恢复能力意味着他能更快地从疲劳中振作起来,保持持续的输出。
坚韧的意志和抗压能力: 作为一名顶级的运动员,詹姆斯在面对困难、压力和关键时刻时展现出的强大心理素质是他的标志。登山,尤其是珠峰,是对意志力最严峻的考验之一。面对极限环境、生理痛苦和心理压力,詹姆斯可能具备应对的内在品质。
出色的平衡感和协调性: 在篮球场上,詹姆斯需要极佳的平衡感和身体协调性来完成各种动作。在崎岖不平、冰雪覆盖的地形上,这种能力同样不可或缺,能够帮助他在复杂路况下行走和攀爬。

然而,登山,尤其是登顶珠峰,与篮球比赛有着本质的区别,仅仅拥有顶级身体素质是不够的。国家登山队队员之所以是国家队,是因为他们经过了常年、系统、专业的训练,以及丰富的实战经验。

登山的独特挑战与国家队队员的优势:

高原适应性(生理与训练): 这是最大的关键。珠峰位于8848.86米的高度,空气含氧量只有海平面的三分之一。身体需要经过漫长而系统的训练,才能逐渐适应低氧环境,增加红细胞数量,提高血液输氧能力。这种适应不是一蹴而就的,需要数周甚至数月在不同海拔高度的适应性攀登。詹姆斯即使身体素质再好,也需要从零开始进行高原适应训练。国家登山队队员的身体已经“被训练”成适应高原的体质,他们的身体对低氧环境的耐受度和应对能力远超普通人,甚至是拥有出色身体素质但未经高原训练的人。
技术技能和经验: 攀登珠峰需要掌握一系列专业技术,如冰爪行走、绳结技术、冰镐使用、雪崩规避、高山滑坠制动等。此外,还有如何安全地搭建营地、使用高山装备、应对复杂天气变化、以及处理各种突发状况的经验。这些技能需要大量时间和实践来磨练,并且需要对高山环境有深刻的理解。詹姆斯作为篮球运动员,在这些技术方面是零基础的,需要从头学习,而国家登山队队员们可能已经熟练掌握了这些技能,并在多次高海拔攀登中积累了宝贵的经验。
装备的熟练使用: 高山装备(如氧气瓶、呼吸器、保暖衣物、安全带、冰爪、登山杖、雪镜等)的正确使用和维护至关重要。在极端寒冷和低氧环境下,即使是最简单的操作也可能变得困难。国家队队员们对这些装备的使用已经到了炉火纯青的地步,能够高效、安全地操作。
高山病(AMS)的预防与处理: 高山病是珠峰攀登中最常见的威胁之一,包括头痛、恶心、呕吐、眩晕甚至危及生命的脑水肿和肺水肿。国家队队员们不仅了解高山病的症状和预防措施,还具备处理高山病的知识和经验。詹姆斯即便身体强壮,也无法保证他对高山病免疫,一旦出现严重症状,他的职业生涯和生命安全都会受到威胁。
团队协作和策略: 登顶珠峰不是一个人的战斗,而是整个团队的协作。包括向导、协作队员、医生等,他们需要共同制定攀登计划,在不同阶段相互支持,以及在关键时刻做出集体决策。国家登山队队员们通常会组成一个高效协作的团队,并有丰富的团队协作经验。
对极端环境的心理韧性: 尽管詹姆斯意志力强大,但面对持续的严寒、强风、大雪、黑暗以及身体的极度疲惫和疼痛,与篮球比赛的压力还是有很大不同。国家登山队队员们经历了多次这样的极端环境考验,他们的心理韧性是在实战中锻造出来的。

“完爆国家登山队队员”的说法是否成立?

基于以上分析,“完爆国家登山队队员”的说法是极不准确的,甚至可以说是不可能的。

在基础体能方面: 如果是单纯的短时间爆发力或耐力测试,詹姆斯可能有优势。但珠峰攀登的“耐力”是在极端缺氧、寒冷和恶劣环境下的持续生理消耗,这与篮球场上的耐力是完全不同的概念。
在登山能力和成功率方面: 詹姆斯即使接受训练,也需要花费大量时间才能达到国家登山队队员的平均水平。国家登山队队员们拥有的是经过千锤百炼的、针对性的高海拔攀登能力,这包括身体上的适应、技能上的熟练以及经验上的积累。这种综合实力是詹姆斯短时间内无法企及的。
安全与风险: 登山是一项高风险运动。即使是最顶尖的登山家,也不能保证百分之百成功登顶。让詹姆斯去尝试登顶珠峰,首先要考虑的是他职业生涯的安全以及生命安全。而国家登山队队员们是经过严格选拔和训练的专业人士,他们对风险有更清晰的认知和更成熟的应对策略。

如果勒布朗·詹姆斯真的接受专业的登山训练,并且投入足够的时间和精力:

他很可能会成为一个非常出色的登山者,他的身体素质会为他提供极大的优势,让他在学习和适应过程中比普通人更快、更好地掌握登山技能。他也许能比普通人更快地适应高原环境,并且在技术路段表现出优异的体能和力量。

但是,要“完爆”经验丰富的国家登山队队员,可能性微乎其微。国家登山队队员的优势在于他们对高海拔环境、登山技术以及风险管理的专业性和系统性。这就像让一位世界级的拳击手去参加围棋比赛一样,即使他身体强壮,也无法在技术层面超越顶尖棋手。

总结来说:

勒布朗·詹姆斯的身体素质是极其出色的,为他进行登山训练打下了绝佳的基础。他可能会成为一个非常优秀的登山者,甚至可能在一定程度上超越许多业余登山爱好者。但是,如果将其与经过多年专业训练、拥有丰富高海拔经验的国家登山队队员相比,他不可能在短时间内“完爆”他们。登山是一项对技术、经验、心理和生理适应性都有极高要求的综合性运动,而国家登山队队员们在这几个方面都经过了系统且深入的锤炼。詹姆斯或许能以他独特的优势快速学习和进步,但要达到国家队队员的专业高度,需要漫长而艰苦的历练,并不能简单地将篮球场的辉煌复制到珠峰之巅。

网友意见

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答主处于五年珠峰计划的第三年。

如果詹姆斯没有高反的话,攀登珠峰问题不大,但不会完爆专业登山队员

一、珠峰的难度和詹姆斯的优势

珠峰并不是技术性要求变态难的山峰。很多人只看到了世界最高峰的名头,但论攀登难度的话,珠峰在全部14座8000米以上的雪山里排名靠后。无论是山体稳定性(是否容易雪崩),冰裂缝,地形复杂程度,珠峰都不是最难的那一批。业界的说法是珠峰综合难度不如6000米级的四姑娘山幺妹峰,和7000米级的贡嘎雪山。

珠峰的难度主要在于高度,这个背景下,最重要的素质是体能以及对于高原的适应程度

论体能,詹姆斯的身体变态强。论攀登技术,珠峰对于攀登的技术要求不是特别苛刻,普通人训练后也可以掌握,没理由运动细胞发达的老詹反而掌握不了。

高反这个事情是无法控制的,目前现代医学也没有完全发掘高反的原因,也没有特效药。所谓的“肌肉男耗氧量多更容易高反”也只是一种推测。如果高反,那么只有老老实实下撤一个选择。

二、登山运动员和詹姆斯的对比

登山需要的素质并不仅仅是身体强壮。不然世界第一登山运动员就可以直接授予阿诺德·施瓦辛格了。

这个对比有点无厘头。足球也是需要体能和身体的运动,詹姆斯经过专业的足球训练后能踢过比他小两圈的梅西么。

另一个身体素质变态的篮球巨星沙奎尔奥尼尔曾经做过一档节目,大概就是用自己的爱好去挑战别的运动员的专业领域......大部分都是被完虐的下场。

登山需要对于高海拔地区的心肺适应能力,这点世代生活在雪山之下的夏尔巴民族世界闻名,习惯了平原生活的人有先天劣势。同样,攀登的技术,路线的熟悉,突发情况的应对都并不是身体强壮就能完爆一切的。

詹姆斯的身体只是在人类范畴内变态强。登山却是与大自然的较量。遇到失温,雪崩,暴风时人人平等,一切身体素质、科技和装备在自然的伟力面前都不值一提。

答主曾经在雪山上遭遇过十级以上暴风,整个人如一片叶子般被掀飞,下一秒钟出现在数米外,证明了世纪难题人类其实可以飞翔。此时无论来的是詹姆斯(还是孙越,划掉~)还是大象......也只是被吹飞远近的问题。如果是在悬崖上被刮起,后果几无差别。

在大自然面前,詹姆斯最大的身体优势近乎于无。此时顶级登山运动员的反应,判断,灵活性,攀登的天赋优势就会被放大。正如詹姆斯在合理对抗下甚至可能整场都抢不下梅西脚下的球。

毕竟, 篮球之神迈克尔乔丹也曾去打过棒球,最后的结果....所以乔老爷子回到了公牛队,又拿了三连冠。

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