常踢小场的人转战大场应该注意些什么？
首先得认清自己的角色定位，这是最关键的。
你从小场过来，肯定习惯了那种快速的传递、个人的持球突破、以及相对紧密的站位。大场就不一样了，空间大了，人的活动范围广了，你不可能像在小场那样时刻都在球的旁边，或者参与到每一次进攻防守的最后一层。
你的体能分配是个大问题。 小场节奏快，但跑动距离相对短。大场需要更持久的跑动，尤其是边路球员或者后腰，需要覆盖更大的区域。以前你可能只需要在一场比赛里冲个几次冲刺，现在你可能得在一场比赛里跑上十几次，而且是持续性的。所以，增加大强度的长距离跑动训练绝对是你的必修课。别想着上来就跟以前一样，肯定会累趴下。你得学会合理分配体能，知道什么时候该发力冲刺，什么时候可以慢下来调整节奏。
你的位置感要重新建立。 小场球员很容易形成“球在哪，我去哪”的习惯。大场不行，你得学会预判和阅读比赛。看清队友的位置，看清对手的站位，知道自己在什么位置最能发挥作用，而不是盲目地跟着球跑。比如，如果你是前锋，对方后卫线拉得很开，你不能总是跑到中场去拿球，得在对方防线后面寻找空档。如果你是后卫，你得明白自己的防守半径比小场大得多，不能压得太靠上，否则中路会出现大片空当。
理解整体战术的意义。 小场更强调个人能力和临时配合，大场则是一个系统工程。你是一个零件，但这个零件得和其他零件配合才能让整个机器运转起来。教练布置的战术，比如阵型、跑位、攻防转换的节点，你一定要理解透彻。别觉得“我把球传给队友就行了”，你要知道你的传球是为了配合整体的进攻思路，或者你的跑位是为了给队友拉扯空间。多跟队友沟通，多看比赛录像，了解球队的战术打法。
技术运用上的调整，让你在空间里更游刃有余。
传球不再是简单的短传。 小场你可能习惯用脚弓轻轻一推就能送到队友脚下。大场空间大了，有时候你需要更大力度的传球，更准确的长传和转移球。你要考虑球的弧度、力量，让球能越过多少人，能送到多远的位置。对球的控制力和对不同传球方式的掌握要升级。
射门角度和选择要更丰富。 小场可能禁区就那么点儿大，你习惯了直接起脚。大场边路传中，或者禁区外远射，都是常态。你要学会观察门将的位置，选择刁钻的角度，而不是一味地追求大力量。另外，禁区内的跑位非常重要，很多时候不是靠个人能力过人，而是靠聪明的跑位，甩开防守球员获得射门机会。
对抗的强度和技巧要适应。 大场球员身体素质可能更强壮，对抗也更激烈。你不能光靠灵活的盘带，还得学会用身体护球，用合理的冲撞来制造空间或者获得犯规。同时，你要习惯对方更凶狠的防守，知道如何保护自己，如何不轻易丢球。
心态上的准备，是你能否坚持下去的关键。
不要害怕犯错。 从一个熟悉的环境到另一个陌生的大环境，犯错是不可避免的。你可能因为位置感不好被对手打穿防线，也可能因为体能不足耽误了进攻机会。关键是每次犯错后，你能不能从中吸取教训，并且不因为几次失误就丧失信心。
保持谦虚和学习的态度。 你以前是小场里的佼佼者，在大场你可能只是一个新人。放下身段，多听教练和队友的建议，认真观察比你强的人是怎么做的。学习的过程是痛苦的，但也是最快的进步途径。
享受过程，别给自己太大压力。 刚开始不适应是很正常的，别想着立刻就成为球队的核心。专注于每一次训练，每一次比赛，去体会大场足球的乐趣。当你真正融入到大场足球的节奏中，你会发现它带来的那种广阔和深邃，是小场无法比拟的。
具体操作上，你可以这么做：
1. 系统性体能训练： 除了跑步，还要加入一些间歇性高强度训练（HIIT），模拟比赛中的冲刺和急停急转。力量训练也很重要，核心力量、腿部力量都要跟上。
2. 位置专项训练： 找一个懂大场足球的教练或者有经验的队友，针对你最可能踢的位置，进行专项的跑位、传接球和射门训练。例如，如果你踢边后卫，要练习下底传中、回防拦截。
3. 战术理解： 尽可能多地观看高水平的比赛，不只是看热闹，而是去分析不同位置球员的跑位、站位，以及球队整体的攻防思路。如果有条件，可以和队友一起复盘比赛。
4. 多和队友交流： 踢球不是一个人的事，跟队友建立良好的沟通非常重要。在训练和比赛中，多问问题，多表达自己的想法，让大家了解你的特点和需要。
5. 从小比赛开始适应： 如果有机会，可以先从九人制或者八人制这样介于小场和大场之间的比赛开始过渡，逐步适应大场的空间和节奏。
总而言之，从五人制转到大场，就像是从一口小井跳进了一片汪洋大海，你需要学会的是在这片大海里如何游得更远，如何找到属于自己的航道。这需要时间和耐心，更需要你愿意去学习和改变。祝你在新领域里踢得开心，踢出水平！
网友意见
谢邀。
以下答案很多都是源自我记忆中的
@李暘老师的一些回答，另一部分是我自己的实战经历，
纸上谈兵，不一定对，权当交流吧。
在此感谢李暘老师，他的很多技巧运用到业余足球比赛中的确非常有效，大家踢足球的可以关注他。
1，克服紧张以及过于兴奋的心理。
踢大场由于场地最接近于真实的职业比赛，所以业余的球友踢大场次数不多的情况下，不可避免地有一种代入感。
随之可能发生过度幻想（比如“我要像C罗一样踩单车或者进一个杰拉德一样的爆射”），进而出现紧张或者过度兴奋，这两种心态都对体能的保持非常不利。
很多业余球友在平常一起玩的时候忽略了情绪和心态的作用，
有的人抱着“反正只是玩玩而已，干嘛那么认真”的心理在踢球，很放松，是没错，但也可能出现在比赛中不够积极的情况，很难踢得让人满意；
另一种心理极端就是紧张和过度兴奋，较真、在意输赢或者想表现，都会出现类似心态。
李老师曾说一场业余比赛里，真实的体能消耗在身体和大脑大致是7:3开，
紧张过度兴奋之后，前者对体能是无谓的消耗，后者可能出现开始疯干，后来累趴的情况。
我的真实经历就是大一在学长面前踢大场的时候，急于表现的心理作祟，导致本来只安排踢左前卫的我居然顶到了禁区里和我方前锋争夺射门机会，学长们都震惊了“沃尼玛原来新来的这小子是box to box”的中场啊”，结果50分钟以后由于体能不足匆匆滚下去以差评结束了首秀。
所以先克服心理问题，该怎么踢就怎么踢，少看场边给你加油的女生，别理那些给你喝倒彩的，即使你有“X市梅西”的称号，也不需要有任何偶像包袱，专心比赛即可。
2，根据你踢的位置，最合理地分配体能。
上面大部分朋友都说到了体能的问题，都非常正确。
但我觉得还不够，加一个“根据位置”会好一点。
刨除门将这个特殊位置以外，平常大家一起踢着玩的业余比赛里，除非对方有经过专业训练的选手，否则真正影响场面和胜负的都是体能，
目前根据个人踢球的经历而言，这点绝无意外。
根据位置分配体能的意思就是，你在比赛里踢什么位置，就按照这个位置的基本任务来，任何超出位置任务和职责的浪费体能的事，少做甚至是不做。
比如说你踢中卫，OK，做好你的防守任务即可，不要冒顶漏蛋，不要给对方前锋轻易过了你直接面对门将，只要比赛结束你方还是0失球，你就算是踢了一场成功的比赛。
在体能和抢点意识都不具备的情况下，己方开角球或者任意球的时候，就不要幻想当拉莫斯或者特里，到对方禁区来个犀牛望月了，打起精神招呼队友赶紧回防防止对手打反击才是真。
免得两回合下来，你比本方前锋还累，差评。
我相信在业余比赛里，能罚出好的角球和任意球的人才并不多，所以后卫前压争顶很多时候并没有什么用，甚至连“制造禁区混乱”都很难达到。
再比如你踢前锋，OK，在你身价没有达到5000W的时候，就不要学着托雷斯回来当左后卫了，你撤得太深，队友断球之后想给你来个直塞，没想到你还在他身后，怎么塞，就算是伊涅斯塔估计也没辙好吧，
下次需要你冲刺的时候，你已经累得堪比蜗牛，估计你以后真得踢左后卫了。
3，时刻保持空间位置感。
踢5人制或者8人制最大的不足，就是空间位置感不像大场一般得到锻炼，我们平时玩实况和看直播足球赛，都是“上帝视角”，22个人什么位置一清二楚，
真正踢大场都是人类视角，很难把握各个人的位置距离和球场的纵深，你会发现平时实况能用中国虐巴西也并没有什么卵用，你可能会连一脚像样的长传都搞不定，更别提什么“手术刀”了。
这时候你才发现原来伊涅斯塔、哈维、皮尔洛这样的球星屌得超越人类。
真正校验一个业余球友水平高低的其实也在这点上。
关键两点：经常观察自己的位置，经常观察全场球员的位置。
以前有一篇文章说过一个细节，
世界著名中场球员、我们亲爱的“神灯”弗兰卡兰帕德先生，每场比赛里，平均每2秒会扭头观察一下自己的位置，
另一个细节，巴萨大脑哈维，平均每1.5秒会扭头观察一下自己的位置。
因为再好的球员，背后都没有长眼睛，
他们脑中形成的“上帝视角”的景象，依靠不断从瞬息万变的比赛中获取、整合并且时刻更新。
业余球员与职业球员，一般球员与顶级球员的差距，也在这里了。
举例：
对方进攻的时候，我们阵线向有球区域挤压的时候，大家眼睛都盯着球或者进攻队员，那么，我们各阵线之间距离如何？哪里是大空当？哪里漏人了？谁负责哪里？是否需要补位？对方哪名球员会是下一个出球点？谁可能后插上？谁可能回撤接球？
以上这些，全部需要根据自己的位置和全场的位置来判断。
这个空间位置感，有的人踢了很久也不得要领，因为真的只是去单纯地踢，没去看，所以也很难想到。
人们常说的所谓“阅读比赛”的能力，也在于此了。
闷头带球，一味前冲，很影响进步，也让自己的比赛舒适程度大打折扣。
然后就是一些细节方面的：
比如业余比赛里，身位的获得远比球权更重要；
比如积极的比赛态度、补位意识和拦截意识会让你成为一个受欢迎的球友，
最后一个经验：
由于场地的宽度和纵深远非街球和5人制等小场可比，所以，
任何非11人制比赛里曾经被掩盖或者忽略的细节和缺点，在11人制的场地里，都会被最大化。
比如说，有的人速度慢，可能踢5人制的时候场地小不需要冲刺，所以没体现出来，但到了大场，个人空间较大的时候，这个问题可能会被对方抓住并一顿胖揍；
再比如对方中后卫个子矮或者头球不行，有可能简单粗暴的长传冲吊，比打什么不成熟的地面配合要有效得多。
再比如对方中场正面拦截出色，但转身慢，则减少在他面前盘带的次数，多打身后。
以上这些，几个回合就能发现。
所以，充分运用观察力，发掘对方的弱点并且对症下药即可，以前我觉得很难，后来发现并不是这样，仔细观察很容易办到，
发现对方两中卫都是戴眼镜上场，那不打冲吊简直对不起英格兰队。
发现对方前锋是速度快的小个子，则肌肉绞杀+贴身紧逼。
等等。
大致如此。
感谢阅读。
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