儿童足球是应该练站位和配合，还是练过人？
答案是，两者都重要，但切入点和侧重点不同，并且要根据孩子的年龄和发展阶段来调整。
咱们先来掰扯掰扯 站位和配合。
站位和配合：足球的“骨架”和“血脉”
你可以把站位和配合想象成足球的“骨架”和“血脉”。没有良好的站位，球员就像是散兵游勇，各自为战，球权很容易丢；没有配合，即使个人能力再强，也无法形成有效的进攻和防守体系。
站位的好处：
攻防有序： 良好的站位能让球队在进攻时形成层次感，有人拉开空间，有人前插；在防守时，能够有效地封堵传球线路，形成整体屏障。这就像在战场上，士兵知道自己的位置，知道什么时候该前进，什么时候该后退，什么时候该相互支援。
节省体力： 知道自己在哪里，应该做什么，就能避免不必要的跑动和盲目追球。孩子们能更有效地利用体能，踢更长时间的比赛。
减少失误： 站位清晰，队员之间距离合理，传球线路就更清晰，被断的几率就大大降低。
培养整体意识： 站位是团队合作的基础。通过练习站位，孩子会慢慢理解“我不是一个人在战斗”，懂得为队友创造机会，也为自己创造机会。
配合的好处：
形成进攻威胁： 漂亮的二过一、撞墙配合，能瞬间撕开对手的防线。孩子们学会了传球，他们就能看到足球在他们脚下流动，而不是仅仅在他们脚下停滞。
稳固防守： 队员之间通过跑位和卡位，能有效地限制对手的活动空间，形成包夹。
提升观赏性： 看着孩子们流畅地传递，准确地跑位，那种足球带来的快乐和成就感，是无法用言语形容的。
建立信任： 配合意味着对队友的信任，相信队友能接到球，相信队友会出现在正确的位置。
练过人：足球的“灵魂”和“火花”
过人，就像是足球的“灵魂”和“火花”。它能瞬间点燃比赛的激情，也能让孩子在比赛中获得巨大的自信。
过人的好处：
突破僵局： 当比赛陷入胶着，一个灵巧的过人就能打破僵局，创造得分机会。
提升个人能力： 练习过人需要良好的盘带技术、速度、爆发力和变向能力。这些都是足球场上非常重要的个人素质。
增强自信心： 成功过掉对手，那种征服感和成就感，会让孩子在足球场上更加大胆，更愿意去尝试。
提升创造力： 过人不是简单的带球跑，它需要创造力，需要预判，需要选择时机。
吸引眼球： 相信每个孩子都喜欢听到观众的欢呼声，而一次精彩的过人往往能赢得掌声。
那么，孩子到底应该先练什么？
这个问题没有绝对的答案，很大程度上取决于孩子的年龄、身体发育程度、足球基础和教练的理念。
1. 启蒙阶段 (通常指47岁)：
重点： 培养对足球的兴趣，熟悉球感，享受运动的乐趣。
怎么练：
玩乐为主： 更多的是通过游戏来接触足球，比如追球、捡球、用脚触球。
简单带球： 让他们能控制住球，不让球离自己太远。
初步的传接球： 能够把球传给队友，队友能接到。
少量有趣的“过人”练习： 可以设置一些简单的障碍，让他们尝试绕过。
站位和配合： 这个阶段，站位和配合更多是通过游戏场景来体验。比如，让一个人持球，其他人围着他转，然后他尝试把球传出去。教练可能会简单提示：“球在你脚下，别人想抢，你就跑两步，把它带开。”
2. 发展阶段 (通常指812岁)：
重点： 学习基本的技术动作，开始理解战术概念，逐步强调站位和配合，但过人能力也不能忽视。
怎么练：
技术细节： 学习用脚内侧、外侧、脚背等部位触球，掌握停球、传球、带球的基本方法。
站位意识：
进攻时： 教他们拉开空间，学会无球跑动，为持球队友创造传球线路。比如，当队友带球时，另一个队员应该跑到哪个位置才能接到球？
防守时： 教他们如何站位，如何盯防对手，如何封堵传球路线，而不是盲目追球。
基本配合：
传切配合： 简单的二过一，或者简单的边路传中。
传递的精度和力度： 让他们体会用不同的力度把球传给不同距离的队友。
过人练习：
基础盘带： 练习趟球、变向、假动作。
一对一过人： 设计一些简单的防守，让他们一对一进行尝试。
结合站位： 在有站位意识的基础上练习过人，比如，知道自己需要过人创造空间。
3. 进阶阶段 (12岁以上)：
重点： 战术理解加深，站位和配合是核心，同时也要鼓励有能力的球员发挥个人技术，包括过人。
怎么练：
复杂战术： 阵型、区域防守、压迫性进攻等。
整体配合： 球队整体的进攻和防守套路。
高强度对抗： 在比赛中检验技术和战术。
过人：
技术娴熟： 能够自如地运用各种过人技巧。
战术性过人： 知道什么时候需要过人，过人的目的是什么（突破防线，创造空间，吸引防守等）。
鼓励创造力： 对于有天赋的孩子，要鼓励他们发挥个人能力，但也要提醒他们注意时机和整体战术。
为什么说“不应忽视任何一方”？
只练过人，容易变成“独狼”： 如果过分强调个人技术，尤其是在年龄较小的阶段，孩子可能会养成只知道自己带球，不传球的坏习惯。这样的球员在团队足球中很难发挥作用，甚至会破坏球队的整体性。他们会成为场上最显眼的“亮点”，但也是最容易被对手针对和限制的。
只练站位配合，可能扼杀天赋： 如果过早、过分强调死板的站位和配合，可能会让一些天生有创造力、喜欢盘带的孩子感到束缚，扼杀他们的个人天赋和足球的乐趣。他们可能会变得“听话”但缺乏灵性，在比赛中缺少“惊喜”。
我的建议（更贴近真实感受）：
1. 尊重孩子的自然发展： 看看你的孩子是更喜欢自己一个人摆弄足球，还是喜欢和大家一起传球玩？从他们的兴趣点入手。
2. 教练的引导至关重要： 一个好的青训教练，应该懂得如何平衡这两方面。他们会在技术训练中融入站位和配合的意识，也会在团队训练中鼓励球员的个人发挥。
3. 循序渐进，寓教于乐： 尤其对于小孩子，不要把训练搞得太枯燥。用游戏化的方式，让他们在玩乐中学习。比如，让一个孩子带球，另几个孩子去“追”，但不是凶狠地抢，而是要“封堵”他，让他不得不变向。这既练了带球，也隐含了防守的站位意识。
4. 鼓励与约束并存： 孩子成功过人时，要给予赞扬，告诉他“真棒！”。但如果他连续几次在不合适的时机强行过人导致丢球，也要适时地提醒他，“下次可以尝试传球给那个跑空位的队友。”
总结来说，儿童足球的训练，更像是一门艺术，而不是简单的公式。
对于年幼的孩子，兴趣和基本球感是王道。 在此基础上，通过游戏化的方式，让他们在跑动中体会配合的乐趣，在简单的障碍中尝试过人的感觉。
随着年龄增长，要逐渐将站位和配合作为技术训练的重要组成部分， 让孩子理解团队足球的意义。
同时，也要为有天赋、喜欢个人发挥的孩子提供展示的空间， 鼓励他们用自己的方式去创造比赛。
最终的目标，是让孩子成为一个既有个人技术，又有团队意识，热爱足球、享受足球的球员。不是让他们成为一个只会站位机器人，也不是让他们成为一个只会带球的“游侠”，而是一个能融入团队、又能闪耀个人光芒的足球小将。
别忘了，足球的魅力，就在于它的多样性。让孩子们在不同的训练内容中，找到属于他们自己的足球节奏和快乐。
网友意见
谢邀
先说结论，二者在足球中并不是互斥的关系，但在儿童阶段，足球训练的重点绝对是要放在过人动作技巧上的，这也在欧洲主流足球国家的青训理念中达成了共识。
既然是儿童，那就默认是在12岁以下，12岁以上的我们一般叫青少年。
12岁是孩子生长发育过程中很重要的一个节点，因为绝大多数孩子的神经系统会在12岁左右完成发育。
回到足球这项运动，足球技术的本质实际上就是我们神经系统对身体的掌控能力，这种能力在12岁以后事实上就很难获得质的提升了。
因此对于球员来说，12岁之前的训练重点一定是放在技术与身体协调性上的，以此来刺激神经系统发育。
过人动作技巧
过人动作技巧的练习，是最有效的方式。
为什么这么说呢？
首先第一点，丰富的动作技巧可以动员不同的肌群，孩子们在练习动作技巧过程中，可以相对全面的发展全身各肌群的力量，身体协调性、动作速度会随之得到充分提高。同时因为动作技巧全部是有球练习，球员的球感、技术也能得到相应提升。
再有，对于踢足球的孩子来说，学习过人动作技巧是他们的本性。
孩子们在球场或者电视上看到自己喜欢的球星做出的动作，他会觉得很帅，想要模仿。甚至在训练之外，也会自发的练习。
很多球星的招牌动作其实并没有很难，从这些简单的过人动作技巧开始，孩子在训练中很容易得到正反馈，让他们保持兴趣，会想把训练继续下去。
学会了简单的，相应的，球员的技术、协调性、身体控制能力就会有相应的提升，就可以挑战更难的动作技巧。如此由易到难准备不同的动作技巧让孩子练习，在孩子们的视角中训练会变成一个“打怪升级”的过程，不断征服一个又一个“动作技巧”。
PS：这也是现在不推荐孩子练颠球的原因，虽然颠球可以有效的提升球性球感，但颠球不是一上来就能掌握的，最开始学习颠球的过程一定是在不断失败，不断的负反馈会打击孩子的信心和兴趣。相反，动作技巧的不断练习，再配合相应的射门、传球练习，孩子到一定阶段后，“颠球”的技能自然会掌握。
方法论
当然，练习过人动作技巧也不是瞎练，是需要有方法和技巧的。
在训练中，不是说单纯的练习过人动作技巧，而是要以动作技巧为核心构建训练单元。
举个例子，比如我们的孩子要开始学习某几个动作技巧了，可以在第一堂训练课安排类似下面这个训练单元
【技术练习】基础练习：简单技术 https://www.zhihu.com/video/1490723021875286019这种训练单元可以认为是“静态”练习，训练前教练要进行详细的讲解与示范，主要目的是为了让孩子学会相应的动作技巧，与此同时，传球、射门、停球等也得到了训练。同时，最后的分组PK，是在督促孩子，提升自己的动作速度，不是慢慢的完成就可以的。
过标志碟的静态练习掌握后，就可以在后面的训练中构建传球练习的训练单元，引入“被动对手”机制，让孩子掌握实战中相应动作技巧的使用距离。
下一个阶段就要引入“对抗”的概念，让孩子们在训练中真刀实枪的进行1对1，运用之前所学动作技巧。参考教案：
结合技术的对抗练习 https://www.zhihu.com/video/1490724007883886592
比赛也是很重要的一环，比如我们正在学习“假传转身”、“马修斯变向”这两个技巧，无论孩子对这两个技巧的掌握处于哪个阶段，都要在训练后的比赛中鼓励他们运用。
方法也很简单，只要简单的调整比赛规则即可，比如使用相应技巧后的射门如果进了可以得两分。
如此，既保证训练效率和效果，同时更贴近实际比赛，球员练习的这些东西，都是可以在比赛中直接使用的。
总结
如开头所说的，过人、站位与配合，只是一个优先级的问题。
12岁之前，过人动作技巧的训练要占很大一部分，但球员之间的配合也不是完全不练的，只是需要球员练习动作技巧一段时间后，有一定的技术基础之后再开始练习。
PS：关于更详细的不同年龄段孩子的训练重点，在之前的回答和文章中有具体描述：
当然，以上全部是基于球员长远成长和发展为考量的。
10岁出头的孩子，给他们练习站位和配合，去训练区域防守、前场压迫以及阵型整体移动，再练几组前插后套的进攻配合。半年之后，你的队伍比赛战力就很可观了，或许能在区级、市级乃至省级的校园足球联赛中大杀四方。但这真的有意义吗？
错过了宝贵的技术训练窗口期不说，球员早早就定了型，未来的发展上限一定是大打折扣。
最后，给自己的创业项目打一个小广告，能看到这里的一定用得上。
上面说了，过人动作技巧的练习要从易到难的进行，我的网站中，选取了110多个过人动作技巧，同时根据适用场景、适用年龄和难易度进行了筛选分类
同时也包含了以各种动作技巧为核心构建的训练单元。
网站还在测试中，希望大家多多支持，
链接：
需要会员的可以私信我，当然，愿意充钱是最好的
类似的话题
-
儿童足球，这可真是个让不少家长和教练头疼的问题。到底是让孩子在场上站好位置、踢出漂亮的配合，还是让他们像个小旋风一样，一个个过掉对手，闪转腾挪？这就像是在问，是先教孩子走路，还是先教孩子跑步？答案是，两者都重要，但切入点和侧重点不同，并且要根据孩子的年龄和发展阶段来调整。咱们先来掰扯掰扯 站位和配合............. -
儿子迷上足球，这事儿吧，说起来挺让人纠结的。我理解你心疼孩子，看着他为了一件事这么拼，早早写完作业，这股劲儿，说实话，挺让人欣慰的，也让人心疼。你提到他“明显不是很适合”，这个“明显”肯定是有原因的。是体能跟不上？还是在技术动作上总是不那么协调？亦或是球场上的反应速度和判断力还有差距？有时候，我们家.............
-
哈哈，这位家长，您可真有福气，养了个这么懂事、有天赋的好孩子！才六岁就这么热爱足球，这可真是个金疙瘩！不玩玩具不看动画片，就爱抱着足球踢，这股子钻研劲儿，将来绝对有戏！您问我哪里的青训好，这问题问得太及时了！我这心里头跟明镜儿似的，也给您好好说道说道，让您心里有个谱。咱们得明白一个道理，六岁的孩子，.............
-
这事儿，挺让人纠结的，也挺让人深思的。一个父亲为了让12岁的儿子去马德里竞技踢球，不惜负债，这背后的情感和考量，那可不是三言两语能说得清的。父亲的初衷：为了孩子的梦想，不计一切代价？我猜，这位父亲的心里，一定是个“足球迷”。而且，不是那种看看球、聊聊天就算了的球迷，而是那种对足球有着深刻理解，甚至可.............
-
李霄鹏这话一出口，可真是激起了千层浪。作为国足的主帅，说出这样一番话，既有自嘲的意味，也带着点无奈，更有一丝恨铁不成钢的焦灼。这番话与其说是对外界的回应，不如说是对自己，对整个中国足球现状的一种剖析。“中国足球可能像个儿子，不太争气”这句话，我觉得首先就击中了很多人内心深处的痛点。谁家没有个“不争气.............
-
好的，我们来聊聊小朋友的脚丫子，还有怎么给他们选合适的鞋子。这可不是一件小事，因为小朋友的脚还在成长，选对了鞋子，能让他们跑得更欢，跳得更高，还能保护他们有个健康的脚丫子。小朋友的脚丫子，那是怎样一个神奇的成长过程呢？咱们小朋友的脚呀，就像一株小苗，每天都在努力地生长，变化可大了去了。 01岁：.............
-
给孩子选床垫，真是个让不少家长头疼的事儿。尤其是现在市面上各种材质的床垫层出不穷，乳胶床垫更是备受关注。那么，孩子到底能不能睡乳胶床垫呢？我来跟大家好好聊聊，尽量把里子面子都给讲清楚了。首先，咱们得明白什么是乳胶床垫。简单来说，乳胶床垫是用天然橡胶树汁液提炼加工而成的一种床垫填充物。市面上的乳胶床垫.............
-
市面上的儿童早教机琳琅满目，真要挑一个“最好”的，那得看您家孩子多大了，喜欢什么类型的，以及您看重早教机的哪些功能。不过，要我说，有一些牌子是真的下了功夫，产品做的也比较扎实，可以重点关注一下。先来说说我比较看好的一些牌子，咱们按不同类型来聊聊：1. 经典不出错，内容丰富型： 小天才 (Xiao.............
-
看似寻常，却暗藏杀机：儿童及青少年易被忽视的致命隐患我们常常以为，孩子们的身体就像是初升的太阳，充满了朝气与活力，鲜少会与“致命”二字联系起来。然而，有些疾病，它们潜藏在日常的表象之下，不显山不露水，一旦发作，其后果却可能是毁灭性的。今天，我们就来聊聊那些在儿童及青少年群体中，不那么容易被发现，却可.............
-
关于孩子嫉妒心的问题，儿童心理学上有比较深入的探讨，总的来说，孩子的嫉妒心既有阶段性的表现，也可能受到家庭环境和教养方式影响而呈现出一定的长期性。我们得明白，嫉妒是一种复杂的情感，它并不仅仅是负面的。在儿童发展过程中，适度的嫉妒其实是孩子在学习如何处理自己需求与外界互动、如何认识和维护自己边界的一种.............
-
嘿，各位家长朋友们！看着自家娃对屏幕上的小玩意儿充满好奇，是不是也萌生了让他们接触编程，学点“未来技能”的想法？这绝对是个好主意！不过，一提到编程语言，立马就犯迷糊了，Scratch、Python、JavaScript……到底哪个才适合自家小捣蛋鬼呢？别急，今天咱就来掰扯掰扯，看看哪款编程语言能让孩.............
-
最近，儿童精神科的门诊常常挤满了小小的身影，他们的脸上写满了不属于这个年纪的忧伤，确诊为抑郁症。看着这些本应天真烂漫的孩子们，心中不免涌起一丝沉重：为什么会有这么多孩子患上抑郁症？这到底是怎么了？儿童抑郁症高发的背后，不是一个简单的问题，而是多种因素交织作用的结果。首先，社会环境的剧变是绕不开的一环.............
-
给孩子挑安全座椅，这事儿真是操碎了新手爸妈的心。市面上品牌多得眼花缭乱，每个都说自己是最好的，听得人一头雾水。别急，我来给你扒一扒，哪个牌子的安全座椅，是真心靠谱，又能让你安心的。首先，咱得明白，好在哪儿？不是看谁广告打得响，也不是看谁长得最“潮”，最重要的还是两点：安全性能和舒适度。这两点，往往是.............
-
各位宝爸宝妈们，今天咱们就来聊聊给孩子选安全座椅这件事儿，这可是关系到孩子出行安全的头等大事，绝对不能马虎！网上信息杂七杂八的，看得人眼花缭乱，我尽量给大家掰扯清楚，说说怎么选，再给点大家比较认可的品牌参考参考。为啥要给孩子装安全座椅？有人可能会觉得，我开车技术好着呢，抱着孩子也能坐，没啥事。但事实.............
-
说起来，最近这个奥密克戎变异株，确实让不少家长操碎了心。孩子免疫力没大人那么强，万一感染了，看着他们难受，咱们当父母的哪个不心疼？除了少带孩子出门，不让他们接触太多人，咱们在家也能做不少事情，把风险降到最低。首先，最最关键的一点，也是咱们日常生活中就能做到的，就是“清洁”。 勤洗手，这绝对是防病.............
-
在探讨儿童牛排是否比成人牛排价格更高这个问题时，我们不能一概而论，因为这其中涉及到的因素相当复杂，需要从多个维度去分析。简单地说，很多情况下，儿童牛排的价格可能看起来更贵，或者说单位价格更高，但也有例外。这主要取决于餐厅的定价策略、牛排的品质、份量以及目标客户群的定位。首先，让我们来剖析一下为什么儿.............
-
儿童注意力问题与多动症（ADHD）一直是儿童心理健康领域关注的焦点。这项研究不仅事关儿童的学业、社交和情感发展，也对他们成年后的生活质量有着深远的影响。近年来，关于ADHD的研究正在以前所未有的速度和深度进行着，涉及的领域也越来越广泛。1. 病因和神经生物学基础的深入探索：过去，我们对ADHD的认识.............
-
在给孩子挑选护眼台灯时，品牌选择确实是家长们非常关心的问题。毕竟，这关系到孩子的视力健康，不能马虎。市面上护眼台灯的品牌众多，质量参差不齐，要想找到真正靠谱的，需要从几个关键点去考量。首先，一些在国内市场口碑比较稳定，并且长期专注于照明领域的品牌，往往是比较稳妥的选择。比如，飞利浦（Philips）.............
-
儿童被限高杆撞击头部致死是一起令人心痛的悲剧，其归责问题涉及多个层面，需要细致分析责任方和原因。以下是对此事件可能涉及的归责情况的详细阐述，力求客观、全面，并避免AI痕迹：一、 直接责任方分析：1. 限高杆的设置者/管理者： 责任依据： 如果限高杆的设置不符合相关规定，或者其存在对行人.............
-
哈哈，这个问题太有趣了！儿童相机里的推箱子游戏，居然能把两位大人难住，这说明它的设计者挺有想法的。别急，咱们一起来捋一捋，看看这第二关到底是个什么鬼，怎么才能把它拿下！首先，得明确一点，儿童相机里的推箱子游戏，虽然是给孩子玩的，但往往会设计一些需要策略和耐心才能过关的谜题。它们通常不会是纯粹的体力活.............
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 tinynews.org All Rights Reserved. 百科问答小站 版权所有