如何评价卫生棉条，是否应该推荐年轻女性使用？
卫生棉条是什么？
简单来说，卫生棉条就是一种可以塞进阴道里的经期卫生用品。它的主要作用是吸收经血，防止外漏。跟我们熟悉的卫生巾最大的区别在于，它是在体内吸收，而不是体外。
卫生棉条有哪些优点？
要说棉条，它的优势确实挺明显的：
活动自如，无拘无束： 这是最让人心动的一点。用了棉条，你可以尽情地游泳、跑步、跳舞，甚至进行一些剧烈运动，几乎感觉不到它的存在。对于热爱运动的年轻女性来说，这一点简直是福音。再也不用因为生理期而错过喜欢的活动了。
吸收量大，更换频率低： 很多棉条设计得非常能吸，而且有不同的吸收量可选。这意味着你可以减少更换次数，尤其是在经血量大的日子，可以更安心一些，不用总是担心漏。
舒适度高，体感好： 如果使用得当，你几乎感觉不到棉条在体内。没有了卫生巾那种闷热、潮湿的感觉，尤其是在夏天，体验感会提升不少。它也能让私处保持干爽，减少异味产生的可能性。
减少外漏风险： 因为棉条是在阴道内吸收经血，所以如果使用正确，通常能更好地防止经血外漏，特别是在翻身、坐下或站起来的时候，比卫生巾有时更容易出现侧漏的情况。
卫生棉条的缺点和需要注意的地方
当然，任何东西都有两面性，棉条也不例外。有一些地方是大家比较关心和需要注意的：
使用门槛： 对于第一次使用棉条的女性，尤其是年轻女性来说，可能会有一点心理上的障碍和生理上的不适。学习正确的使用方法需要一定的耐心和实践。第一次塞进去可能会觉得有点紧张，或者不知道是否到位。
中毒性休克综合征（TSS）： 这是大家最担心的一点。TSS是一种罕见的、但可能危及生命的疾病，与使用棉条（尤其是长时间不更换或不注意卫生）有关。但大家也需要知道，TSS的发生率非常非常低，而且只要按照说明书正确使用，比如勤更换（一般48小时更换一次），并且选择适合自己经血量的棉条，这个风险就可以大大降低。
阴道干燥： 如果选择吸收量过大的棉条，或者在经血量很少的时候还使用，可能会导致阴道干燥和不适。所以，根据自己的经血量来选择合适的棉条非常重要。
感染风险： 不洁净的手接触棉条，或者使用不洁净的棉条，都可能引起阴道感染。所以在使用前一定要洗手，并且保持清洁。
更换不便： 在公共厕所更换棉条，可能不如更换卫生巾那么方便，需要一定的技巧和心理准备。
年轻女性是否应该推荐使用卫生棉条？
这个问题没有一个绝对的“是”或“否”。这更像是一个“是否应该被了解和尝试”的问题。
我的建议是：
完全应该被推荐给年轻女性了解和尝试，但前提是充分了解信息，并且愿意在有心理准备的情况下进行尝试。
了解至关重要： 在推荐之前，一定要确保她们了解棉条是什么，工作原理，优点，以及最重要的——风险和如何规避风险。科普信息非常重要。
循序渐进： 不要强迫，可以从最细的棉条开始尝试，或者在经血量比较大的日子尝试，这样更容易成功。也可以先从在家比较放松的时候开始。
尊重个人选择： 每个人的身体情况和接受程度都不同。有些人可能一试就爱上，有些人可能会觉得不习惯，有些人甚至因为心理原因就不想尝试。这都是正常的，我们应该尊重她们的个人选择。
打破信息壁垒： 很多时候，年轻女性对棉条的顾虑，来源于信息不透明或者一些不准确的传言。学校、家长（如果愿意沟通的话）、或者科普的平台，都应该提供准确和科学的信息。
生理期健康教育的一部分： 棉条只是生理期卫生用品的一种选择，而不是唯一选择。我们应该把所有可行的选择都介绍给年轻女性，让她们能够根据自己的情况做出最适合自己的选择。
总结一下：
卫生棉条作为一种现代的经期卫生用品，其便利性和舒适度是显而易见的。对于渴望更自由、更舒适度过生理期的年轻女性来说，它绝对是一个值得了解和尝试的选项。
关键在于“知情选择”。与其一概而论地说“能用”或“不能用”，不如提供一个科学、中立的视角，让她们了解这个选项，了解如何安全有效地使用，然后由她们自己来决定是否要尝试。如果她们愿意尝试，并且在过程中遇到了困惑，我们应该提供支持和正确的指导。
记住，生理期是女性身体正常的生理现象，选择什么样的卫生用品来呵护自己，应该是她们自己的一种赋权，而不是被动的接受或被动的拒绝。
网友意见
在美国，可以说基本上每个厕所都有完备的洗手设施，因此使用卫生棉条的时候，不容易引起阴道污染。
这是卫生棉条得以推广的基础条件。
我在澳村时第一次用这个，惊为天人。
然后给我老家的发小闺蜜们寄了一箱子她们自己分。
一共六个同龄人。
一个已婚的一个有过对象的，和我一样觉得卧槽什么解放感！
一个有对象的和一个没对象的表示还行吧，有洁癖总觉得不干净。
还有俩没谈过对象的表示这是什么酷刑！你们觉得好使的赶紧拿走拿走！
综上，三分之一的人觉得好使。
三分之一的人觉得可有可无。
三分之一的人觉得难以接受心理阴影。
这就是我小范围的数据。
而且我试过不同牌子，只能接受导管式。
而且这东西是有bug的。
1，贵。
2，量大时过不了夜。
3，手容易被弄脏，扯着线出来时一手血呼刺啦的。
4，快结束时，如果没有润滑，疼。
所以我个人是这样的：
第一天：护垫。
第二天白天：棉条普通型，夜里安心裤。
第三天白天：棉条大流量型，夜里成人纸尿裤。
第四天第五天重复以上循环。
最后一天：护垫。
出门：棉条+护垫。
温泉or游泳……
不不不，我们体育系的也是百分百放姨妈假的，我不知道妹子们为什么要挑这个日子去碰凉水or增加感染风险。
我寻思可以尝试，但是没必要有啥优越感，好像棉条代表着解放和先进一样。
尊重别人的感受，尊重别人的选择。
用不来棉条的姐妹，用液体卫生巾也挺好的。
我现在觉得这俩混用挺好。
大流量时，成人纸尿裤也棒呆。
来个大姨妈而已，怎么舒服怎么来，别这么魔怔。
我朋友里还有喜欢用纯棉月经带的呢。
人家乐意自己洗。
真的，大家管好自己。
每次看棉条党和拒绝棉条的姐妹吵架我都觉得很辣眼。
来个大姨妈都搞得跟饭圈撕逼一样大可不必。
你们看，当年我给她们寄的这个。一人三盒不同型号的。姐妹够意思吧。已经安利得很认真了吧。
但是说实话这玩意成本就是比卫生巾高呀。确实成本比液体卫生巾翻倍，是普通卫生巾的三倍。
囊中羞涩学生妹，拿这钱买点牛肉补补血不香吗。
我觉得作为卫生巾，这个也挺好用的。
每个月两夜要用到这个。
或者干脆是这个：
我自己是囊中羞涩学生妹的时候，喜欢这个牌子。一块来钱一片，最贵也不超过两块钱。
棉柔的，得劲。
当然，有个盆友喜欢用这个……很是复古……
感谢你看到这里，我年轻时迷茫时也是有很多比我年长的姐姐在拉着我往前走，所以少走了很多弯路。
而现在，我想把我走过的弯路与逃过的弯路的经验都告诉有缘的你。
你发现了我，可能再熟一点会感慨为什么没有早点发现我。
公众号：杜嘟嘟嘴很毒。
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高三开始用的棉条，开始用的导管式，后来习惯了就用指入式了。现在大二了。
一直没有男朋友，男娃娃的小手都没牵过，有介绍男朋友的么。要求就是比我高，在下168。
一开始也想过处女这个问题，然后上网查了一下，还在半夜拿着小镜子和手电筒试图看一下自己的那一层是啥样的，最终还是没搞清楚。哈哈哈哈哈
最终怀着好奇买了，并且爱了它。
比卫生巾方便，舒服，有安全感。
即然想找男朋友，就放一张我的照片。
先说结论，作为一个妇产科医生，我觉得棉条适合推荐给年轻女性使用。
为什么呢？
首先，我认为使用棉条更加卫生健康。
遇到过一个病患来找我看病，是一位年轻妹纸。
一进门坐下就迫不及待地说“医生，医生，快帮我看看，我这下面可太难受了，又痛又痒，是不是长了什么脏东西？“
妹子是一个银行柜员，一上班就需要坐着，来大姨妈的时候量又比较大，久坐没能及时更换卫生巾，长时间的潮湿闷热不透气。一检查更是验证了我的判断，她的外阴红肿瘙痒，据她描述因为太痒了又忍不住抓挠，最后抓破又痛又痒。
而罪魁祸首，很可能就是那个没有能够及时更换的卫生巾。经血流出后，在闷热潮湿的环境中会成为大量微生物滋生的温床，其中不乏很多有害病菌，比如金黄葡萄球菌等，再加上外阴皮肤和卫生巾的摩擦，汗液，尿液和经血的反复刺激，长时间使私密部位处于潮湿粘腻的不良环境中，更容易导致外阴瘙痒，造成外阴炎。
类似案例在临床上也比较多见。特别是在炎热的夏天，尤其是那些因工作需长时间久坐且量多的妹纸，在姨妈期间更容易面临这些问题。
这个时候，我都忍不住告诉他们不妨试试棉条。相比于传统卫生巾，棉条是内置式的，在经血流出来阴道口之前就已经吸收掉，外阴不用贴着一滩血渍，不仅可以避免闷热，也更加卫生健康。确实是解放经期妇女的好物。
其次，我认为，使用卫生棉条针对特殊人群来说，更加安全舒适。
为什么这么说呢？来讲第二个例子，记得曾经一个妹子，急匆匆跑来门诊，让我赶紧帮她检查一下。原来，出差碰上大姨妈，临时跑到路边小便利店，随便买了一包没用过的卫生巾，结果用上之后，工作还没做完就忍不住跑来了医院！
看着她整个肿起来的外阴，一直到大腿根都密密麻麻的红疙瘩，我说：卫生巾过敏？
妹子忙不迭点头，说：医生你怎么一看就知道？！
我默默地给了她一个“我懂”的眼神。
另外，很多女生在来大姨妈的时候觉得瘙痒又难以启齿，怀疑自己是不是有妇科疾病，一检查才知道自己原来是卫生巾过敏体质。
作为一名资深的用卫生巾会不舒服星人，平时我的皮肤就容易敏感。而女性的私密部位本来也更为娇嫩。自从13岁来月经，只要用上卫生巾，经常是瘙痒不适。尤其是网面表层的卫生巾，不仅感觉比较硬，不舒服，而且总会觉得黏黏腻腻，潮潮的。轻度的会感觉瘙痒不舒服，严重的整个红肿起来，简直触目惊心，那种剧烈的痒痛肿胀的酸爽，经历过的人绝对深有体会。而且久坐之后，还会有自己都难以忍受的异味。
所以在此也希望各位女性能够重视卫生用品的选择，并学会挑选最适合自己的。
首先要注意一定要购买质量合格的正规产品，如果是体质比较特殊，容易皮肤敏感的人群，或者是用卫生巾的过程中，总是感觉到外阴瘙痒不适的妹子，可以试试卫生棉条。
因为卫生棉条是内置式，使用的过程中，避免了表面材质与女性私密部位娇嫩皮肤的直接接触，同时也不再有因为经血残留和摩擦，外阴更清爽更透气，这些因潮湿闷热摩擦所导致的敏感痒痛等问题，在使用卫生棉条之后，自然就是迎刃而解喽~
还记得使用棉条的第一个月，我真的感觉打开了新世界的大门，伴随着一股发自内心的后悔：
怎么没早点用呢！能少受多少罪，省多少事儿啊！
其实棉条在国外已经非常流行，不仅仅是它的干净安全，还有简单易用、隐形无痕等优点，所以欧美女性使用卫生棉条非常普遍。但是在国内当前普及率仍然不高。飒姐发现，与其说是因为大家对于棉条存在各种误解或者疑虑，不如说这都是对于身体的不了解。
有的人认为处女不能用，会弄坏处女膜。事实上，处女膜身为一个有弹性而且中间有孔的黏膜，不仅可以容许月经流出，还足以容许小巧玲珑的棉条通过。
还有的年轻女孩担心，塞进身体一个东西，万一被男朋友看到，会让男友觉得“使用棉条的女孩都不是好女孩”，由此产生羞耻感。这种奇葩的男朋友偏见，我只想说——这都2020年了！以后再有那种因为男盆友因为你使用棉条要闹分手、让你二选一的，憋说了，分了吧！
同时身为一名医生和资深棉条使用者，棉条带给我的，除了远离过敏，更加干净卫生、安全之外，其实更多的感受是棉条的使用体验感也更加好。
首先，简单易用。
市面上的棉条，目前主要是两种：
指入式和导管式。指入式顾名思义是需要用手指直接将棉条推入阴道，需要有一定的熟练度，而且容易沾染经血。导管式就不一样了，它有一根细细的导管，简单易用，每个人都能学会。
对于刚上手的妹子们，推荐你们从导管式卫生棉条入手，导管设计不仅可以让你更好地找准路径，而且润滑易入，手不会直接接触到棉条内芯和月经血。
轻松一推就可以放置，真正的无感，熟练了以后秒成功，比粘贴卫生巾要迅速，简直是解放双手，放飞自我！
跟卫生巾一样，棉条也有不同的型号。一般棉条型号分为L（light）、R（Regular）、S（Super）、S+(Super Plus)，针对的流量越大，相对来说棉条的直径会越粗一些。
对于刚开始使用的妹子们，可以先从前两种直径比较小，更容易放置的型号开始入手，熟练后根据自己的月经量随意选择就可以啦。
有些妹子在刚开始使用的时候，会感觉到异物感，其实这是因为没有真正放置到位。
放置导管式棉条，我们可以选择一个自己感觉舒服的姿势，比如半蹲，或者一只脚踩在马桶或者椅子上，放松肌肉，用干净的手指轻轻拿捏外导管尾端，找准阴道口将外导管慢慢推入。
当你感觉到导管差不多没入，尾端的手指要碰到身体时，说明已经推到准确的位置，这时只需要轻推后面的推杆，然后退出导管，就可以将里面的棉条放置在体内了！
来个小视频给你们亲手示范一下吧！
使用卫生棉条，只会有一根小小的拉线留下体外，所以无论你穿裙子还是紧身裤，都不会出现尴尬的痕迹。因为可以更好地贴合阴道，所以哪怕你是跑跳，还是游泳甚至潜水，都可以放心大胆去享受，只需要记住一条，及时更换就可以了。
对于棉条的更换时间，建议最好是每2-6小时更换一次，如果晚上的量比较大的话，为了避免细菌滋生和棉条吸饱经血后侧漏，最好是中间也要更换一次，毕竟对于绝大部分小仙女来说，晚上还是要上个厕所的嘛。
在棉条的选购上，推荐所有人选择大牌棉条，我自己一直以来用得就是丹碧丝，作为棉条中的老牌选手，产品质量和安全性没得说。目前我用的是下面这一款：
喜欢的原因不仅仅是价格实惠，更是因为好用。这款棉条导管圆润，花瓣式的开口，润滑好推，相信哪怕是没用过的新手也可以轻松上手。
现在有促销体验装，有想尝试的赶紧入手，相信你用了以后，也会跟我一样，感觉到入股不亏！
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