柔道和柔术有什么区别？
好的，我来给你详细说说柔道和柔术的区别，尽量用更生动、更贴近人心的说法来解释，让你觉得不是AI写的。
想象一下，柔道和柔术就像一对兄弟，都姓“柔”，都擅长用巧劲制服对手，但他们的成长环境、训练重点和最终目标，还是有不小的差别。
柔道（Judo）：奥运赛场上的“投技之王”
起源与演变： 柔道，大家比较熟悉，是嘉纳治五郎在19世纪末，从日本古传的“柔术”中提炼、改良、并系统化而来的。嘉纳治五郎的初衷，是希望创造一种既能强身健体、又能磨练心智的武道，他将一些危险的用法去掉了，更注重“精力善用， mutual welfare and benefit（精力善用，自他共荣）”的哲学。而且，他特别强调“投技”，也就是把人摔出去。
训练重点： 到了现代，柔道已经发展成一项高度竞技化的运动。它的核心就是“投技”。你进道场，学的第一课、练得最多的，就是如何把对手漂亮地摔倒在地。什么背负投、一本背负投、大外刈、内股……这些都是柔道的看家本领。除了摔，它还有“寝技”，就是在地面上进行的缠斗，包括关节技（手臂、腿部）和绞技（扼住喉咙或手臂）。但相比于摔，寝技在竞技柔道中的比重没有那么极端。
竞赛规则： 柔道的比赛讲究“一本”，就是一次性、干净利落地将对手摔倒在地，并且让对方背部或肩部完全着地，或者成功使用关节技或绞技使对手认输。如果没有达到“一本”，但表现出色，也会有“技有”或“优势”等得分。比赛节奏很快，非常注重时机和力量的运用。
穿着： 柔道服（Judogi）通常比较厚实，是为了承受摔和拉扯，而且它的道袍领子和袖口比较宽大，也方便对手抓握。
给你的感觉： 参加柔道训练，你会感觉自己像一个体操运动员加上一个摔跤手。你需要练就协调的身体，灵活的步法，还要学会控制自己的重心，并精准地找到对手的重心，然后用一个漂亮的动作将他“送”到垫子上。每一次成功的投技，都会让你感到一种征服和力量的美感。
柔术（JiuJitsu / Jujutsu）：地面缠斗的“艺术大师”
“柔术”这个词，其实是个总称，它涵盖了日本古代很多不同流派的技击术，强调以巧制胜，以弱胜强。但现在我们说“柔术”，尤其是在国际上，往往指的是巴西柔术（Brazilian JiuJitsu，简称BJJ），因为它发展最快、最普及，而且跟我们上面说的柔道有很多区别。我们就以巴西柔术为主来说说。
起源与演变（巴西柔术）： 巴西柔术是在20世纪初，由日本柔术家前田光世传授给巴西格雷西家族的。格雷西家族对这些技术进行了本土化的改造和发展，特别是在地面缠斗（Grappling）上下了极大的功夫。他们发现，很多时候，体型较小的格斗者可以通过将体型更大的对手拖入地面，利用杠杆原理和关节控制来制服对方。
训练重点： 巴西柔术可以说是“地面缠斗之王”。虽然也有站立的摔法，但它的精髓完全体现在地面上。它会教你如何从各种不利的地面位置（比如被压在下面）逃脱，如何有效地移动和调整位置，以及如何使用各种关节技（如十字固、木村锁）和绞技（如三角绞、裸绞）来降服对手。在巴西柔术里，几乎所有动作都是为了最终让对手认输而设计的。
竞赛规则： 巴西柔术的比赛，评分非常细致。除了降服对手（Submission），还会根据位置的控制（例如：控制侧面、骑乘、背后控制）来累计积分。比赛可能不会有那种一锤定音的“一本”，而是通过步步为营的战术和位置控制来赢得比赛。
穿着： 巴西柔术的道服（Gi）通常也比较厚实，但细节上会有所不同，领子和袖口的设计可能更贴合地面缠斗的需求，方便抓握和控制。
给你的感觉： 练习巴西柔术，你会感觉自己像一个地面的“策略家”。你需要像下棋一样，不断计算每一步的得失，如何摆脱对方的控制，又如何找到机会施展自己的降服技。它会让你学会耐心，学会观察，学会用大脑和身体去“解开”对手的每一个防御。那种在地面上将一个比你强壮很多的人用一个精妙的关节技或绞技制服的成就感，是无与伦比的。
总结一下，它们最核心的区别就像这样：
| 特征 | 柔道 (Judo) | 柔术 (JiuJitsu/BJJ) |
| : | : | : |
| 核心技能 | 投技（摔倒），辅以寝技 | 寝技（地面缠斗），辅以站立摔 |
| 竞赛目标 | 以“一本”直接制服对手（摔倒、关节技、绞技） | 以降服（关节技、绞技）为主，辅以位置控制得分 |
| 训练重心 | 站立的技术，爆发力，身体协调性 | 地面上的控制、逃脱、降服技术，策略性思维 |
| 哲学侧重 | 精力善用，自他共荣，塑造人格 | 适应格斗环境，解决实战问题，强化身体和精神韧性 |
| 给你的感觉 | 力量与技巧的完美结合，飞扬的“投” | 地面的“智慧”与“耐心”，精密的“降服” |
你可以把柔道看作是“起势”和“发力”的大家，它让你学会如何用一记漂亮的摔技结束战斗。而巴西柔术则更像是“收势”和“缠斗”的专家，它让你在地面上，用一种更“粘人”的方式，把对手“困”住，然后慢慢地“解决”。
当然，现代的柔道也包含寝技，而巴西柔术也有站立摔。但它们各自的侧重点和发展方向，决定了它们最鲜明的特点。如果你喜欢那种干净利落、充满力量感和爆发力的摔技，柔道可能更适合你。如果你对在地面上进行精密的缠斗、策略性的布局以及各种奇妙的降服技术更感兴趣，那巴西柔术绝对会让你着迷。
希望我这么一解释，你对它们俩的区别能有个更清晰、更生动的认识！
想象一下，柔道和柔术就像一对兄弟，都姓“柔”，都擅长用巧劲制服对手，但他们的成长环境、训练重点和最终目标，还是有不小的差别。
柔道（Judo）：奥运赛场上的“投技之王”
起源与演变： 柔道，大家比较熟悉，是嘉纳治五郎在19世纪末，从日本古传的“柔术”中提炼、改良、并系统化而来的。嘉纳治五郎的初衷，是希望创造一种既能强身健体、又能磨练心智的武道，他将一些危险的用法去掉了，更注重“精力善用， mutual welfare and benefit（精力善用，自他共荣）”的哲学。而且，他特别强调“投技”，也就是把人摔出去。
训练重点： 到了现代，柔道已经发展成一项高度竞技化的运动。它的核心就是“投技”。你进道场，学的第一课、练得最多的，就是如何把对手漂亮地摔倒在地。什么背负投、一本背负投、大外刈、内股……这些都是柔道的看家本领。除了摔，它还有“寝技”，就是在地面上进行的缠斗，包括关节技（手臂、腿部）和绞技（扼住喉咙或手臂）。但相比于摔，寝技在竞技柔道中的比重没有那么极端。
竞赛规则： 柔道的比赛讲究“一本”，就是一次性、干净利落地将对手摔倒在地，并且让对方背部或肩部完全着地，或者成功使用关节技或绞技使对手认输。如果没有达到“一本”，但表现出色，也会有“技有”或“优势”等得分。比赛节奏很快，非常注重时机和力量的运用。
穿着： 柔道服（Judogi）通常比较厚实，是为了承受摔和拉扯，而且它的道袍领子和袖口比较宽大，也方便对手抓握。
给你的感觉： 参加柔道训练，你会感觉自己像一个体操运动员加上一个摔跤手。你需要练就协调的身体，灵活的步法，还要学会控制自己的重心，并精准地找到对手的重心，然后用一个漂亮的动作将他“送”到垫子上。每一次成功的投技，都会让你感到一种征服和力量的美感。
柔术（JiuJitsu / Jujutsu）：地面缠斗的“艺术大师”
“柔术”这个词，其实是个总称，它涵盖了日本古代很多不同流派的技击术，强调以巧制胜，以弱胜强。但现在我们说“柔术”，尤其是在国际上，往往指的是巴西柔术（Brazilian JiuJitsu，简称BJJ），因为它发展最快、最普及，而且跟我们上面说的柔道有很多区别。我们就以巴西柔术为主来说说。
起源与演变（巴西柔术）： 巴西柔术是在20世纪初，由日本柔术家前田光世传授给巴西格雷西家族的。格雷西家族对这些技术进行了本土化的改造和发展，特别是在地面缠斗（Grappling）上下了极大的功夫。他们发现，很多时候，体型较小的格斗者可以通过将体型更大的对手拖入地面，利用杠杆原理和关节控制来制服对方。
训练重点： 巴西柔术可以说是“地面缠斗之王”。虽然也有站立的摔法，但它的精髓完全体现在地面上。它会教你如何从各种不利的地面位置（比如被压在下面）逃脱，如何有效地移动和调整位置，以及如何使用各种关节技（如十字固、木村锁）和绞技（如三角绞、裸绞）来降服对手。在巴西柔术里，几乎所有动作都是为了最终让对手认输而设计的。
竞赛规则： 巴西柔术的比赛，评分非常细致。除了降服对手（Submission），还会根据位置的控制（例如：控制侧面、骑乘、背后控制）来累计积分。比赛可能不会有那种一锤定音的“一本”，而是通过步步为营的战术和位置控制来赢得比赛。
穿着： 巴西柔术的道服（Gi）通常也比较厚实，但细节上会有所不同，领子和袖口的设计可能更贴合地面缠斗的需求，方便抓握和控制。
给你的感觉： 练习巴西柔术，你会感觉自己像一个地面的“策略家”。你需要像下棋一样，不断计算每一步的得失，如何摆脱对方的控制，又如何找到机会施展自己的降服技。它会让你学会耐心，学会观察，学会用大脑和身体去“解开”对手的每一个防御。那种在地面上将一个比你强壮很多的人用一个精妙的关节技或绞技制服的成就感，是无与伦比的。
总结一下，它们最核心的区别就像这样：
| 特征 | 柔道 (Judo) | 柔术 (JiuJitsu/BJJ) |
| : | : | : |
| 核心技能 | 投技（摔倒），辅以寝技 | 寝技（地面缠斗），辅以站立摔 |
| 竞赛目标 | 以“一本”直接制服对手（摔倒、关节技、绞技） | 以降服（关节技、绞技）为主，辅以位置控制得分 |
| 训练重心 | 站立的技术，爆发力，身体协调性 | 地面上的控制、逃脱、降服技术，策略性思维 |
| 哲学侧重 | 精力善用，自他共荣，塑造人格 | 适应格斗环境，解决实战问题，强化身体和精神韧性 |
| 给你的感觉 | 力量与技巧的完美结合，飞扬的“投” | 地面的“智慧”与“耐心”，精密的“降服” |
你可以把柔道看作是“起势”和“发力”的大家，它让你学会如何用一记漂亮的摔技结束战斗。而巴西柔术则更像是“收势”和“缠斗”的专家，它让你在地面上，用一种更“粘人”的方式，把对手“困”住，然后慢慢地“解决”。
当然，现代的柔道也包含寝技，而巴西柔术也有站立摔。但它们各自的侧重点和发展方向，决定了它们最鲜明的特点。如果你喜欢那种干净利落、充满力量感和爆发力的摔技，柔道可能更适合你。如果你对在地面上进行精密的缠斗、策略性的布局以及各种奇妙的降服技术更感兴趣，那巴西柔术绝对会让你着迷。
希望我这么一解释，你对它们俩的区别能有个更清晰、更生动的认识！
网友意见
本质区别在于精神。
柔道的精神是君子精神，主张礼貌和仁爱。
巴西柔术的精神是流氓精神，一副老子天下第一的势头，好勇斗狠，恨不得把其他所有格斗术都踩在脚下，所以搞出来格雷西挑战赛，总要证明巴西柔术打架最厉害。
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