你在健身时遇到过的最尴尬的事是什么？

刚到越南的时候语言很差，在健身房，因为练的还可以，有人过来搭讪，巴拉巴拉一堆越南语…我一脸蒙逼，只好问“can you speak English?"（其实我英语很渣，心想对方应该是个土包子不会英语），没想到对方英语不错，聊几句后我的的英语水平快！支！撑！不！住！了！！！（对不起、我丢祖国脸了(///▽///)……于是我机智的又问“can you speak Chinese?" 然后对方的表情是这样的

更新一下，一年后的今天，我在另一家健身房，又遇到了他！！！哥！你能放过我吗……

嗯……我在健身房确实不穿上衣……如图

改变想法，答一个又尴尬又心酸的吧

这也是我喜欢去私教工作室。不去大健身房的原因之一。就在一个多月前发生的，想想就鼻酸

老爸66岁了，一直在家里隔一条马路的另一个小区健身房游泳，顺便做一些器械

那个小区健身房也算火热，此前只跟老爸去走过一趟，分各种区，操房什么的，到处嗷嗷叫，人流密集……背景完毕

有天晚上8点半了正躺着看剧，突接老妈电话说老爸五点去游泳到现在没回家也没带手机……她自己去健身房问了说看到刷卡进去了，看监控说是有个像他的人六点半离开的，找了一圈健身房里也确实没有，老妈只好出来沿路找，才一条马路，人影都没，犹豫再三才告诉我，我简直五雷轰顶啊，奔出家门，脑中浮现N种可能……先开车绕着小区周边几条马路找，完全没头绪，最后还是觉得关键点是健身房，就跑过去，接待的妹妹很耐心说你妈妈来找过了，真的没有。我说再让我进去找找吧……当时已经10点了，健身房人还不少，离老爸不见过去了三个多小时………我走来走去看都没有，泳池拜托人进去看说全部没人锁门了……简直欲哭无泪

正在这时，老妈突然出现，说必须再找找，瞬间放开嗓子大叫老爸的名字……那分贝都让我一惊，边走边叫，大家都看我们，顾不上许多了…也许是感动了苍天啊，大力出奇迹，终于听见我爸回应，就在男更衣室！！！我的天啊(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹)当时就哭出来了

赶紧拜托工作人员进去看他怎么了，说是柜子打不开帮忙开了柜子。我在男更衣室门口等，一会儿老爸出来了，看到我很奇怪问怎么来找了？发生什么了？我一脸懵逼………但也没明白怎么回事。这时有个大叔出来路过我们，不屑的说了句连柜子都记不住，还出来干什么！后面又走出来一个三十多岁的男的，也是那种莫名的嫌弃看着我爸嘟囔，真碍事！我莫名的看着爸爸，他一个劲儿问我，我的柜子在哪儿来着，我把眼镜落在里面了，你知道我的柜子是哪个么？怎么不是这个吗？

我看着老爸出来进去在不大的更衣室好像没头苍蝇转来转去，时而停顿和懊恼，我才恍然大悟，明白发生了什么……爸爸失忆了，所以忘记了更衣柜的号码，这几个小时就一直在男更衣室里面，没有衣服穿也没人注意他和帮忙，就在里面转悠了这么久，怎么都想不起来！直到听见我妈喊他，他还以为只是找了一会儿…然后又开始纠结忘记眼镜……后来我们强行拉他回家，发现眼镜在家里，他才安静了。给他吃了碗面，睡了。我和老妈相对无言。到第二天，老爸一切恢复了，但他完全不记得那晚的事，包括我们去健身房找他和回家吃面……

泪奔………然而我真的庆幸他不记得自己光着身子几小时在那里，还有别人的眼光，那些难堪和尴尬

我的爸爸，这是他第一次发生这样的情况，幸好没有走出去不见了，没有发生车祸，没有在泳池里面。老爸问我你怎么回来了？我昨天去游泳了，可怎么后面忘了？我只好大致讲了一下，他愣了一会儿又反复和我确认了N遍，可能他看我一个暴脾气。这么耐心的给他讲重复的事，十几二十遍都不烦，终于相信出了大事……后来他说，怎么办，爸爸老了，傻了………我大哭

后来去几家医院做了好多检查，确认不是阿兹海默症，只是脑供血不足导致的短暂性失忆

老爸常年锻炼，心态平和，也很快接受了不再去游泳的建议，改为在小区内健走。

只是那两位路人让我觉得心寒，人都有年老和突发危难的时候，即便是在健身房，就不能抱着一点点同情心吗？

今天是父亲节，愿爸爸一直好好的，有妈妈和我陪着他，不必害怕老去。

健身房最近新近了一台机器，叫震动仪

就是把全身的肉摊在一台机器上然后开震动模式进行拉伸

我今晚就摊在这台机器上抖肉，然后教练在旁边逼逼逼逼……

抖着抖着 我觉得自己想放屁，健身房那么吵，放个屁你们也听不到，所以我就一边抖一边放 跟着音乐的节奏 一起来

结果这屁没出来，屎尿被抖出来了……
然后我用力的夹着双腿尽量控制自己，一边我用抖音和教练说 关，，关了

健身房太吵啊，教练本能的靠近我，一闻味道不太对啊……然后看我痛苦的表情，再看看我夹紧的双腿
然后开始捏着鼻子憋着笑，憋着憋着憋不住了开始大笑，帮我关了以后，一步三回头的笑，整个健身房都是他的笑声，
作为一个被震动仪抖到大小便失禁的美少女
我大概是健身房第一人……

卡已经掰成两半，以后再也不去这家健身房了

实在没脸了

我在尼泊尔呢，网络不好，不知道能不能添加图片成功。去微博找了一些当时的截图～

以下为原答案

看了很多答案，我说一下我的吧，略尴尬，但尴尬的应该不是我～

去年这个时候，有天我在健身房练的正热火朝天，私教经理来找我：你在网上诽谤我们健身房，侮辱我们教练，你再敢这样就不要来了！

我：WTF！我特么网上吐槽你们教练身材不好是事实，不是诽谤。把你们合同拿出来，上面有写会员不能说教练身材不好，不然滚出去这样的条款吗？没有你就一边凉快去，别打扰我训练～

第二天我如常去锻炼，突然有俩警察模样的人出现，问我是不是XXX，我说是，有啥事？他们说健身房报警说我诽谤他们，让我不要练了，去里面办公室配合调查。整个健身房的人都看着我们，我表示拒绝：有什么就公共场合说！办公室是健身房的，我是客人是会员，凭什么去办公室！还有，你说你们是警察就是啊？就算是也不能影响我锻炼！等我练完再说！于是其中一个人过来硬拽我，我立即也拿出手机报警：我在XX健身房，这里有自称警察的人抓我，请你们找人来核实！那俩人过一会儿接到了出警电话，说还是由我们来解决，我说：你是健身房叫来的警察，不是我叫来的，我不要你们调查。你们找到证据就直接带正式批捕文件来抓我，别现在和我唧唧歪歪的浪费时间。反正俩警察实在拿我没办法，最后只能走了。健身房其他会员一片议论，说健身房太不讲道理了。

第三天我还是去锻炼了，而且我一去，看见私教经理在，立即报警：歪，妖妖灵咩？我在XX健身房，我这两天来锻炼都被健身房和他们找来的人威胁，我好害怕，现在威胁我的人还在，请你们派人来保护我。不一会儿警察蜀黍来了，高大威猛，比昨天俩猥琐大叔帅多了，警察叫来经理，我要求在健身房公开的休息区进行调查，并光明正大拿出手机录音。警察听完来龙去脉，和私教经理说：请你按这位姑娘的要求做，除非她本人要求帮助，不然你们健身房的任何工作人员都不要去打扰她，人家是客人。你们健身房觉得她造谣诽谤就自己去告她，不用通知她本人，法院自然会找她。明白了吗？私教经理怂逼一样，不停点头。

很多人劝我不要在那家健身房练了，我拒绝：健身房离家近啊，我为什么要走？他们看不惯我可以自己辞职滚蛋啊，或者凑钱给我其他健身房办卡，让我换地方，不然，凭啥我要走？所以，我每次大摇大摆去健身房，那里很多教练都绕着我走，我们本地健身圈也很多人支持我，还有不少浑身力气没处使的热血肌肉男青年请缨：需要砸场子说一声，我们立马来帮你！

事情大概就是那么个事情，作为健身房，他们应该蛮尴尬的。我的一向原则是：讲道理，不讲道理就干到底，不管你是谁，我都要跟你较量到最后一刻～因为我只认道理。

因为有在健身房兼职教拉丁舞，所以见到的各种奇怪的事情比较多，但是看到有人突然从跑步机上飞出去我是比较笑不出来了，毕竟是挺危险的事情。

说一些女性扎堆的操课教室里的事情吧。

刚开始去上课的时候，经常上着上着会员就会觉得很无聊走掉（拉丁舞练基本功确实很枯燥），我就觉得很失败，下课之后我发现我后面那节课的肚皮舞人气非常高，我就想看看其他老师是怎么组织课堂的。

快上课的时候，一个三十多岁身材非常匀称性感的肚皮舞老师走进教室了，穿了一身blingbling的肚皮舞衣，一头大波浪垂到腰际，还画着很精致的妆，调节好音响之后开始带着教室里的一干妇女扭动，诚然有跳的非常不错的，但大多数，都是身材走形进去乱扭打酱油的。

然后肚皮舞老师关掉音乐，娇俏一笑，用林志玲那种声音说：“肚皮舞呢，是一种很性感，很sexy的舞蹈，我们跳的时候呢，一定要发自内心地觉得，自己就是一个妖女！”然后开始拢着头发，用那种直男随便看一眼都会硬的姿势一边扭动一边说：“来~大家跟我一起喊~一起来催眠自己~~我~是~妖~女~！”然后下面一堆身材各种各样的，穿着T恤短裤的，汗水把头发糊在脸上的女人，也开始捂着脑袋蠕动起来，并大喊：“我~是~妖~女~~~！”

恩...

第一更//

200赞已过，看样子我该履行承诺了

其实几天前就过了，但是小姐姐这两天去hk买买买元气大伤，在家瘫了一天除了刷牙洗脸，没有站起来超过三分钟 这才稍稍缓过来一点，一天时间里一条条街一家家店的找自己要买的和朋友要带的东西并且还附带旅游拍照真的巨累，并且后来我和同行的七八个伙伴走丢，没有网络打不了电话手机还没电关机，可是谁叫我胆子大呢？淡定的自己一个人买到19：40拍完这两张夜景之后在尖沙咀坐地铁过海关回家了：

不得不说香港夜景真的超美，我当时就想哪怕回不去了在维多利亚港伴着海风和轮船号角声坐一晚上也知足了。

酱婶儿的：

不好意思 怎么说着说着就越跑越远，继续下去要开始成旅游贴了......收！

回到正题

嘻嘻....末尾爆照

       以下原答案：     

默默关注这个问题很久了，忍不住今天也来回答一下我的经历。

在健身房经常会碰到有意思的事，尴尬的事么——事情要从两周前的一次逛街开始，我在商场楼底下收到了楼上新开某健身房发来的宣传单。答主是今年大四还没拿到毕业证的准毕业生，目前除了准备毕业答辩也挺闲的，并且由于在学校有过一年的瑜伽教练兼职经历，见到到类似健身房发来传单这种情况，第一反应不是像大多数健身爱好者朋友们一样关心这个卡怎么办，有什么优惠活动，团报有没有打折等等。而是喜欢打听：“你们那瑜伽老师怎么样啊，都教的是什么瑜伽？你们健身房规模多大？是连锁的吗？还缺不缺瑜伽老师？万一缺了你看看我行不行...?"大多数回答都是"我们健身房怎么怎么样.....缺不缺老师这个我也不太清楚呢，我就只是个发传单的，不然我给你我们老板微信，你问问他吧？”

然后会给我微信号，然而我也并不会主动加的，毕竟还没到真正要找工作的时候，就是想大概了解一下目前健身房的一个现状吧。

这一次碰到小哥也一样，我接到传单忍不住脱口第一句又问了：“你们那还缺瑜伽老师吗？”

“奥，您是要找工作吗？好像还真缺呢，不然你跟我一块上去跟我们老板谈谈？正好今天我们连锁店的大老板来了，健身房就在六楼”

我愣了一下，居然不是 不清楚了？

“额..那也行，那你带我去看看吧”

虽然我从来没面过试，虽然该健身房在我所在的一线城市有七八家分店

但是，我这人最大的优（缺）点就是：胆子大。

不就见一下区区十几家连锁健身房的老板嘛，这能吓到我？

然后我就淡定从容的上楼了，老板并没有我想象中的可怕，甚至还对我一个初出茅庐的黄毛丫头很客气，然后我把我的所有瑜伽经历以及我了解到的一些知识全都讲了出来。

结果是，我一个没准备找工作的人，居然被大老板直接面试上了瑜伽私教？我居然也鬼使神差的把合同都签好了（没办法，被钱蒙蔽了双眼。他开出的薪水是我在学校代课时候的四倍，我没见过世面觉得这已经很满足了）

平常面试教练这种事情都是分店店长的工作，我直接被大boss面上了，并且当我面露难色告诉他我不喜欢别人禁锢我的时间，不喜欢固定的上下班，我喜欢自由一点并且我可能过不了多久还要回学校一趟去毕业答辩的时候，他居然答应我这个无理的请求?莫非...是想潜规则我？恩你想多了，是要每个月要扣我1500的工资的，这对我而言简直完美好吗，1500买我自由简直太划算了好吗？

我正式去的第一天下午是工作日，所以健身房人很少，只有其他几个私教自己在练。我跑了20来分钟步热过身之后，到处瞅了瞅，最后被超嗨的音乐吸引溜达到了单车房。那里只有一个人，跟着挺带感的音乐在蹬动感单车

于是我也找了一辆跟着他一块儿蹬。

然后，这家伙居然开始各种教我，就是那种，他干什么，你也一定要干什么；他挥左手，就转过头盯着我意思是我也要跟他做一样的动作...可我平常蹬单车本身就不喜欢挥手啊，个人习惯吧。他盯着我看我实在没办法，就也伸出左手象征性的挥了挥手。其实我内心是拒绝的....各自跟着音乐练不好么？后来我就装作没看见他，结果这货居然跑到我面前来，告诉我这会儿应该挥右手了。WTF???

不知道我不想理你吗？可是——我不想打击一个教练的自尊，放弃我的习惯跟他走一下也没什么大不了的，可接下来就是各种花里胡哨并不能锻炼到实质部位的动作，他可能是不知道我也是私教，不知道我以前也练过单车，想跟我显摆显摆虎虎我说不定我就买他的私教课了？

十几分钟后，我实在受不了这种蹬单车的方式，于是我下来喝口水准备离开这个地方。

谁知道，这哥们儿居然，及时的，跟我一块儿停下来了。告诉我接下来应该压腿了。

我能不知道？？？

然后他又开始教我压腿。。。我教学生的时候十来种压腿方法教的她们压的66的，还有几个成功用我的压腿方法练成功了一字马，我倒要看看你教我什么新鲜的我不会的压腿方法

结果，压腿的方式惨不忍睹，最基础的原地压腿膝盖最好不超过脚尖都不行

我懒得跟着他做了

我说：”你膝盖超出来那么远，很容易受伤的“

“奥，嘿嘿，我身体有点硬”

身体硬跟压腿姿势不对有很大关系吗？我又没让你练坐位体前屈。。。

“那你练个深蹲我看看？”

一样，很惨 。只能蹲一半

于是我就随便练了几种给他看，完了又练了几种种一字马。

“哇厉害啊 ，你柔韧性挺好的嘛”

“一般吧”

“感觉你挺厉害的，应该经常练这些吧”

“偶尔，好久没练了”

“感觉我教不了你.....你还是找别的比我厉害点的教练吧”

他有点不好意思的样子

“我没准备让你教我啊，感觉你除了肱二头肌稍微明显点，也实在没有别的地方练得让我想找你当教练的冲动”

不好意思没搂住，一下子说的有点狠了

“啊？那你一个人专门来跟我学单车，我以为你想找我当私教呢？”

...

...

...

我只是实在无聊了，你放的音乐勾起了我刚好这会儿想玩玩单车不行吗大哥？我哪里做错了吗

就在这时，健身房负责宣传的小哥拿来了一个挂牌

“教练，你的挂牌做好了，以后来上课的时候带上它吧，这样好认”

“好嘞~”

我一边答应一边接过写有瑜伽私教的挂牌云淡风轻的别在了胸前。

我此刻已经不敢看故事的男主角是什么表情

此处以下强行爆照

很多人对文中提到的一字马感兴趣，那就先上一张学校体测时候朋友顺手帮我拍的一张

再来几张上课时候的

前几天去海边了 来几张生活照 嘻嘻嘻

还有跑步的 这张是跑步的时候和朋友视频自拍的：

自从某天夜跑没看清路摔跤之后都换成每天晨跑了呢

好了 就酱

以上

...

感觉有人要打我

什么？我没听清 ？？你说...没正脸？？？当初说爆照的时候也没有要求正脸照呀？？？？

尴尬的地方在于....当时的我作为下一个要上的人...恐怕是要丢中国的脸了....

刚健身回来，在德国。

我们4个中国人一起，然后里面有个贼壮的英国小哥，人很热心，看到我们在拉胸肌，上来指点我们（确实是出于热心），先用他的两！根！食！指！，把我们用两只手拉的重量，非常轻松的拉了一遍，然后说：

“你们这个重量不够的，得至少这么重才行。”

说完加了三个铁片！然后让我同学拉，他在一边给他加油，我同学使劲拉，但确实有点吃力，眼看就不行了.....这个时候.....

高潮来了！！

小哥突然说：“come on bro！for China！！”

听到了，“for China”以后...我同学表情一紧，不知从哪儿来的力气，连做了三个。。

那是四年前，那时我还是个爱装逼的初三学生，带着我的女神小姐姐到健身房，自己一副轻车熟路的样子，心想今天让她见识见识…

原计划是跑步机有氧三十分钟，然后器械区都鼓捣两下子…最后在踩单车那和女神一起踩踩顺便聊聊天什么的…一开始都按照剧本在发展(｡･ω･)ﾉﾞ⋯

没过几分钟我跑步总看着眼前的电视有点晕，于是我自作聪明………

闭上了我的眼睛……暗爽，嘿不晕了，有点飞翔的感觉，跑得也没那么费力了，按着自以为还是之前的节奏和步伐,跑了大约五步吧…

再跨出第六步时，一个空中自由转体，我已经躺在地上了

那声巨响,是我落地的声音，也是我健身房最不堪的回忆……女神小姐姐看着我，捂嘴大笑，发出「哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈」的声音

我迅速地捡起落在我身边的毛巾，又矫健地爬了起来，拉着女神姐姐大步走出了健身房

我不敢看周围

我不敢看大家憋着笑的样子

那是我最短暂的一次健身经历，时间没超过五分钟，进出过程都行云流水…

小姐姐的哈哈哈声回荡了一整个下午

我大约伤口愈合了几个月才敢再约她出来

美丽的女神小姐姐终于又在大前天提起了这件往事…

她不知道

我再也没去过那个健身房

再也没有遇见哪个笑得如此美的女孩

再也没有为谁心动

我一直觉得知乎里人的素质应该很高啊。

为什么真的有人在评论里飚下流段子呢?

举报了，真的过分了哦。

尤其那个jack君，你的思想龌龊简直让我吃惊。不知道你是站在哪座道德高山上俯视众生，都是面对裸体健身，就是有这个老爷爷这样有风度的人也有你这样的低级趣味的人。——————————————————————

忘记说啦，我是女的。

这是真事哦~我也不知道为什么有些人就那么喜欢质疑是段子……

就是觉得很有趣，而且也觉得那个老爷爷非常有风度所以才分享的。

还非要求我取消匿名的……

为什么呢~

我回答所有问题都是匿名的啊~

虽然泳池有监控，但是也是我在前台看着……

(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩___-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩)就算真的被监控录下来我也不是很在意，我觉得我当时身材很健美，很健康，黑皮无胸腿长有肌肉，就算被人看见全裸都未必会让人往性感的方面联想。真的有安保兄弟看见，我也觉得他们未必会往色情方面想，而是会想要健身，想要运动，想要和我一样的健康身材。

关于腐败方面的，我觉得这个疗养中心并不是政府产物，感觉定位有点失败。确实因为收益不好所以已经转型了，虽然有点偏远但是设备很不错，猜到是哪里的真的可以去看看~

我当时是临时工哦~根本和体制不沾边~

当时平时真的没什么人去。

当时选这里的原因是因为离家特别近(我家在旁边的水墨江南)那时候我家很偏，想找临时工很难……

不过后来查了一下这个地方现在已经接待团购，也能办卡啦，在吴中区的凯宾斯基旁边，不多说啦。现在我也老老实实办了一张家庭卡~感兴趣的大家可以猜猜是哪个，环境非常棒~

然后就是~裸体健身很舒服哦~

有条件大家可以试试看~

尤其全裸游泳，非常放松，感觉水流从两肋边上穿过去就像自己变成了海豚~

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大学毕业的时候十分短暂的在苏州某个面对高级干部做疗养的机构当过临时工。

此处地广人稀，设备专业，湖里还养黑天鹅。

健身房一尘不染，还有游泳池，色拉和鲜榨果汁都随时准备，因为不知道干部爷爷奶奶们什么时候来。

整个健身区就我和另外一个女生看着。

那个女孩还总是偷懒，结果偌大个健身区就我一个人。

每天放水，加水，偶尔擦擦器械，临走的时候把色拉和果汁全吃了第二天换新的。

因为每天维护泳池的有专业的清洁人员所以非常轻松。

时间一长就觉得器械和泳池闲置着好可惜……

然后我就偷偷去游泳……

后来不知道为什么脑子抽风，觉得每天洗泳衣麻烦，湿乎乎一团很重还要自己揣在包里带走。就开始光着身子自由自在地游泳，全裸去室外半台晒日光浴，只穿着跑鞋在各种器械上玩耍……

这个游泳馆一整面墙都是大玻璃，偶尔有修剪草坪的园丁阿姨路过，还有很远很远能看见驾驶摆渡车的司机，但是都太远了……

时间一长就习惯了……

某天早上，我依然像往常一样跑完步去恒温泳池里玩。

门外传来了脚步声……

大半年没人来的健身区，终于来了一个试图尝试新鲜事物的老爷爷……

能70多岁，不过一看就能看出来身体英朗，身材也不错。

我居然把没穿泳衣的事给忘了，忘的一干二净……落落大方地全裸着从老爷爷的面前走回去，然后进入到了泳池里……

等我下到泳池里才突然想到了不妙，但来这里的非富即贵，这个老爷爷也说不定是省长还是市长的爹，如果我嗷嗷大叫着跑出去真的不知道有什么后果……

于是我故作淡定地，就像什么也没发生一样开始游泳……

那个老爷爷沉思一阵子，良久才慢慢脱下泳裤，也全裸地进入了泳池，开始非常拘谨地游着…………

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后来就是一段时间之后老爷爷拿了浴衣和泳裤自己走了……

我没被开除~根本没人鸟我……

当然再也没见过这个老爷爷~

又是很漫长的无人拜访的日子~

好像后来接待过一个奶奶和一个小姑娘。

这就是我做临时工期间唯一正经接待的客人。

快到秋天之后我就去念书啦~

然后就真的没啦~

现在我依然很爱游泳~家里购入了一些健身设备之后依然很喜欢裸体健身~

希望将来可以真的找到合理合法的能裸泳的游泳馆~

不是健身房，但是跟健身相关。

一群人出去骑车，好久没骑了速度慢，一个巨大的坡，前面的人到了坡顶下车等后面的，加油鼓劲。

我本来已经累的不行了，看到人多为了面子硬撑着装着很轻松高速冲坡。甚至都不用起来摇车。

到了坡顶，大家夸奖说不错不错，这么久不骑车，威风不减当年！

我憋着呼吸说，easy,easy。这点小坡不在话下，边说边下车。

双脚刚落地，腿一软，双膝齐刷刷跪在了地上。我不知所措地跪了十几秒才想明白扶着车爬起来。

当时坡顶爆笑一片，连后面正在冲坡的人都看在眼里。

颜面尽失！