我是女的。曾经因为一个男人抽烟。现在抽烟15年了想戒烟。该怎么办。戒了几次都没有成功。怎么办

  网友的相关建议: 
      这个问题没有特别好的方法，戒了几次课，说明通用的戒烟方法，你肯定也熟悉了，并且应该都尝试过了吧。
其实，最重要的还是看自己的自制力了，就是得管住自己。如果实在管不住自己可以找个人管，比如新的男朋友应该是最佳的人选吧！他如果不喜欢你抽烟，你因为他会获得极大的动力去戒烟。
无论什么事情，只要经过长时间就会形成习惯，你可以试着拉长戒烟的天数，逐渐减少量，时间长了也就慢慢戒了吧。
以上就是我想说的，希望你早日戒烟成功吧！

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  网友的相关建议: 
      如果真心戒，自己一个人又做不到，建议找相关专业人士。个人觉得，带点喜欢吃的在身上，想吸烟了就吃好吃的

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  网友的相关建议: 
      身上带几个很辣的生辣椒，忍不住想抽烟的时候就嚼辣椒，有人这样戒烟成功了。祝你也如愿。

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  网友的相关建议: 
      下狠心，一遍一遍的给自己打气，考验你毅力的时候到了。

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  网友的相关建议: 
      可以先逐步减少烟量，烟瘾上来的时候可以用润喉糖代替。

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  网友的相关建议: 
      可以找一个爱好
做做一些别的事情尽量不要去抽烟。

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  网友的相关建议: 
      买个电子烟 代替一下 我就是这样成功戒掉的

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  网友的相关建议: 
      很多人是靠别人的恶习而生存的，烟草公司，政府，种植烟草的农户，商店。知道明白自己为什么要戒烟才能戒的掉。

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  网友的相关建议: 
      去戒烟中心，女人抽烟更伤身，别为不值得的男人抽烟，伤害自己。

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  网友的相关建议: 
      我戒烟的时候就是减量，即不太难受，也可以把烟戒掉。

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  网友的相关建议: 
      戒烟的话，得慢慢戒，一下子戒掉对他本人身体不好

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  网友的相关建议: 
      不容易戒，烟，我抽烟也十多年了

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  网友的相关建议: 
      电子烟或吃别的东西，口香糖之类的。

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  网友的相关建议: 
      戒烟很简单，就2个字，坚持

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  网友的相关建议: 
      每天少吸，逐步减少，一定能成功

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  网友的相关建议: 
      只要有恒心坚持，总会成功的。

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  网友的相关建议: 
      一次性抽到想吐！我就只是这么戒的

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  网友的相关建议: 
      戒不掉说明你毅力不够，定力不足

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  网友的相关建议: 
      这好办，你想抽了就买，买了就给我，我替你保存下来

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  网友的相关建议: 
      能的。功到自然成，只要对自己有信心一定能做到

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  网友的相关建议: 
      下定决心，多喝水

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  网友的相关建议: 
      戒烟就看你想不想戒

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  网友的相关建议: 
      吃花椒。

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  网友的相关建议: 
      试着少吸多吃饭

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  网友的相关建议: 
      试试抽电子烟吧3564461tb

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  网友的相关建议: 
      只有靠自己，别人帮不了

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  网友的相关建议: 
      想想他对你的不好就戒了

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  网友的相关建议: 
      试试电子烟。

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  网友的相关建议: 
      戒了吧

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  网友的相关建议: 
      对自己要狠下心来

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  网友的相关建议: 
      还是决心不够

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  网友的相关建议: 
      你多大啊

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  网友的相关建议: 
      任何事情的成功都不是偶然，都是自我挑战自我战胜的结果！
只要你不缺失恒心和毅力，相信你一定能够取得成功！

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  网友的相关建议: 
      口香糖，想抽的时候吃一颗口香糖

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