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你说的戒烟的那种真正的话恐怕要一个星期会慢慢的好的。
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尼古丁是一种神经毒素,长期吸烟成瘾造成依赖,一旦突然戒断,身体不适应激素紊乱,所以造成的戒断症状每个人各不相同,包括但不仅限于:头痛,头晕,心跳加快,脾气暴躁,注意力不集中,失眠、健忘,便秘、嗜睡,抑郁烦闷,肌无力、肥胖等几十种种不同的躯体和精神戒断症状。所以要看您是哪种戒断症状,不同戒断症状持续时间不同,从几周到几个月时间不等,有的甚至持续一年以上。所以80%的人往往撑不过戒烟的第一个月。
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戒烟后身体和心理的戒断症状可以使你感到焦虑,烦躁,无法集中精力和异常饥饿。如果你不使用尼古丁替代疗法,尼古丁的身体戒断症状通常持续三天到一两个星期。心理对香烟的渴望可以保持数月或数年。某些食物、压力、咖啡和酒精,甚至可以在戒烟很长时间后再次引发突发的尼古丁渴望。
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每个人都是不一样的,就像我戒烟了,大概在一年之后还感觉到有时候想要吸烟烟,但是最煎熬的时候还是一个月到两个月的时间是十分煎熬人的
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现在大家都知道其烟还有危害,为什么大家很多人还吸烟呢?因为他有烟瘾g:下去国家卖烟的时候都收到烟危害,特别是对肺有很大危害,但是国家也是他的国家税收的一个部分。
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这种症状得半年以后会消失的,坚持吧!