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戒烟一个多月,方法:先吸一个月纯薄荷味道的,等完全习惯了薄荷味道的烟在去适当吸正常烟就会有厌烦感
戒烟一个多月,方法:先吸一个月纯薄荷味道的,等完全习惯了薄荷味道的烟在去适当吸正常烟就会有厌烦感
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喝水戒烟法,如果想抽烟的话,建议可以选择喝水,大量喝,把自己喝的涨涨饱饱的,就不会有想抽烟的感觉了
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