戒烟戒烟....谁给个方法。不抽也行，但是得嘴里叼着，叼着一会就不自觉的点上了。谁给出个注意咋办。
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建议把打火机藏起来这才是最实际有效的办法、您抽烟已经形成习惯、所以在不自觉的情况下就会有点烟的举动、冰糕棍也可以解决令你困扰的问题、这只是治标不治本、
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用白色的粉笔代替 烟来用嘴叼着。这样就会好很多！
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叼一根电子烟就OK了
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。戒吧，吧戒
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