网友的相关建议:
很难,主要还是要看那个人自己的态度。 每个想戒烟的吸烟者都需要一个适合于自己的策略。根据最近英国一项研究表明,69%的成年吸烟者都想戒烟。尼古丁是强成瘾药物,所以戒烟并非易事,即使对一个有强烈愿望的人来说也是如此
网友的相关建议:
戒烟有益身心健康,很多人都知道,但是没有决心去做。其实抽烟的人很多并不是因为喜欢抽烟,有的是因为应酬,有的是因为习惯,有的是因为适应环境,有的是因为好奇,真正有烟瘾的人,其实不太容易戒烟,烟只能麻痹人的神经,不能麻痹人的理智,与其强制让一个人戒烟,不如与他充分沟通,让他自己下定决心戒烟,不是主观上下定决心戒烟,就是被迫戒烟,也会烟瘾复发的。
网友的相关建议:
这个没办法。
除非医生说。
医生的话最管用了。