如何有效的让自己的家人戒烟？

  网友的相关建议: 
      有相同经历，我可以告诉你，这非常困难。
戒烟非一日之功，你父亲这样可能甚至不是几周、几个月就能解决的。
客观上，先试着让他分散一些注意力，能少抽就少抽几根；
最根本的是要让他从主观上认识到吸烟的严重危害，可找他熟悉的身边人的事例较有说服力。
因为不抽烟他眼下会觉得难受，所以才不戒烟。告诉他，目光要放长远，等到肺功能衰竭那一天，谁也救不回来

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  网友的相关建议: 
      除非他自己想戒，不然别人说是没用的。我爸几十年的烟民，以前肺结核戒过几个月，后来还是抽回来了。
平时多打个电话给他，每次都叮嘱下注意身体，烟少抽些控制量。以后还要他带孩子什么的.......

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  网友的相关建议: 
      买电子烟吧，现在我已经成功戒烟1年了

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  网友的相关建议: 
      电子烟吧，我有想给我爸买来着
电子烟烟劲小，通过一段时间的吸食后，再来吸普通的烟，会觉得特别呛。电子烟可以减轻身体和心理上对烟的依赖性，对戒烟有作用，可以用电子烟来应付烟瘾。电子烟的健康与否90%是取决于烟油，至于烟油，相比较香烟来看，电子烟的害处就相当低。
购买上面题主可以自己查查，有几种类型，我自己了解的也不是特别多，暂不推荐。但建议题主不要贪图便宜，毕竟一分钱一分货。

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  网友的相关建议: 
      戒烟 http://jingyan.baidu.com/article/67508eb414e2bf9ccb1ce46b.html

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  网友的相关建议: 
      把吸烟造成的肺癌照片，特别烟肺照片打印出来，给他看

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