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最主要的还是靠自己,心瘾不除,再好的戒烟门诊也不行,对于楼主的行动支持一下。
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我的亲身经历告诉大家,绝对有用,但是要碰到好医生。先发大家看看我挂号的短信:
【浙大一院】**:您已预约浙大一院/戒烟门诊/2019-09-05上午第10号(15元,实际挂号费以医院就诊当天为准),请在就诊当日08:30-09:00前通过支付宝生活号“浙大一院”取号,或携带本人有效证件自助机取号(取号密码5454979),请避免过早排队。如果超过11时未取,预约号码作废。预约取消时间为就诊前一工作日17:00前,祝您早日康复!地址:杭州市庆春路79号 。截止目前我已经戒烟39天没抽,当然我不能说我百分之百成功了,但是最困难的日子过去了。戒烟门诊不是给你做心理辅导的,是给你开药的,为避免广告我不说药的名字,反正医院基本都是开这个药。首先是启动装,吃14天,这个14天逐渐减少你的抽烟数量,到第14天开始一只都不能抽了。后期就是维持装,吃个1-2个月就差不多了。药物原理就是减少你身体对尼古丁的依赖,心理因素还得靠你自己,能解决身体对尼古丁的依赖其实就已经成功了一大半了!
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建议先了解一下戒烟门诊的方法原理再说
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戒烟靠自己的毅力!
我以前戒过N次都没有成功,买过如烟和各种戒烟药品,都没有效果!
这次戒烟什么都没有用,到目前一口也没抽!总结最关键的是自己想明白了,抽烟对自己对他人都没有好处!所以坚决不抽!
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总是觉得必要性不大 吸烟是习惯 改变习惯需要自己的努力 换句话 到了医院不外乎用写目前最广泛的戒烟贴片 与其那样 还不如自己到网上买点呢 戒烟王牌戒烟贴就不错 祝您早日戒烟吧!
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去医院没用。靠自己的毅力。是药就有毒。
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药物治疗不如心理治疗啊!!
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效果不好