为什么说五十岁以后要戒烟
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其实戒烟不是在多少岁，抽烟本身对身体有害，一般到五十岁才想要戒烟的人，是这时候不得不戒了，身体已经到了不能再抽的地步了；也只有意识到不能抽的时候，戒烟就非常容易，一次就戒掉了；戒烟之所以难，是因为没有真正的抽烟抽到医生说不能再抽了，再抽就对生命有危险了，所以一直戒不掉。五十岁以后要戒烟，一般都是生病了，咳嗽很厉害，医生说抽烟多了，对生命有危险，不能再抽了，这时心里也再也不会想抽烟了。
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其实多大岁数也要戒烟戒酒因为五十岁以后是人体逐渐衰退阶段香烟中的尼古丁进入身体血液后，会对血管产生一定的伤害，且烟草中的有害物质还容易干扰正常的血糖和血脂数值，对于血管有危害作用。而喝酒会增加高血脂、动脉硬化等疾病的发病风险，所以建议50岁以上的人戒烟酒。
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