想买个跑步机，但是不是很懂，求建议？ 第1页

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  怎样才能让跑步坚持下来？ 
  没舞蹈基础的人可通过练芭蕾来达到塑身的效果吗？ 
  如何评价某上海舒适堡健身房撤除自由深蹲架一事？ 
  腰软，身体柔韧性好是一种什么样的体验？ 
  一身肌肉会给你带来多大的优越感？ 
  脚伤不能跑步如何减肥? 
  为什么我77公斤体脂14%只用20公斤哑铃卧推我的身材还是比同健身房的人好？感觉不敢举大重量丢人？ 
  请问硬拉时要求的收紧腹肌是吸肚子吗？ 
  很久不健身后怎么重新建起来？ 
  减肥可太难了，求大家推荐低卡、饱腹还好吃的东西，还有你们减肥都遇到过什么离谱的事情？ 
  坚持跑步到底有哪些改变？ 
  作为医学生去健身房被健身教练科普是什么感觉？ 
  为什么大部分在役解放军士兵体型较瘦、肌肉轮廓不明显？ 
  本人女生，是个健身房新手，我就想问大家怎样摆脱健身教练的各种骚扰……？ 
  为什么现实中健身房大腹便便的大叔大妈比较多，肌肉男很少？ 
  以增长肌肉体积为目的的训练需要每组力竭吗？ 
  长期健身的人跟不健身的人，在开刀手术中哪个给医生带来的麻烦更大？ 
  只是每天坚持跑步真的可以改变一个人吗？ 
  学业繁忙，还坚持健身，你的动力是什么？ 
  如何面对健身房里壮汉的鄙视？ 
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  为什么许多健身爱好者越来越不重视握力？ 
  跑步时戴耳机会影响听力吗？ 
  卧推时杠铃掉下来怎么逃脱？ 
  你如何看待举重今后的发展？ 
  怎么看待运动装备对运动的帮助？ 
  有哪些「对减脂党超级友好 」的美食？ 
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  总是说拉筋拉筋，那么筋是指人体内的什么呢？“筋长一寸，寿延十年”又是什么说法呢，有科学依据么？ 
  在跑步机上跑步比在室外跑有哪些优点？