一般家庭，住月子中心会不会太奢侈？ 第1页

4/23/2019更新

现在来补充一些东西，免得被人说我说话偏激绝对，以偏概全。

首先，在你看之前，我要告诉你，我这里是在反驳，不是立论。我之所以反对，是因为我看到网上，还有我自己认识的人里，还在推广月子这个概念。而且现在月子有变得越来越奢侈的趋势。当然现在人条件好了，有钱消费了，那自然各种东西应运而生。但是我觉得现在这种潮流变得有点过头了吧？普通人被裹挟得无所适从，所以我是针对这个潮流来反驳。我并没有在推广什么概念。是那些主张去月子中心坐月子的人，在推广概念。

这个回答已经是十几天前的了吧？当时完全是被题主的问题触发的感受，所以我一直强调的是，收入一般，花几万块钱住月子中心不合适。

第一点，我记得当时题主的描述里有讲收入是几千一月，但是现在再回去看没有了，不知道是我记错了还是题主改了，或者是回答里有说的。坦白说，收入几千一个月在中国是很常见的吧？我知道浙江那边县里的公务员工资也才5、6000千，而且题主也提到了婆婆家自己家也是普通人家，没有几套房子那种，所以题主可以代表中国的最大众的普通上班族吧？我自己是普通人，普通家庭出身都算不上，因为父母和公婆都是农村人，没有一点积蓄的。我跟我老公刚结婚时完全没有积蓄，完全靠自己白手起家，只有工资收入。那时我们俩的收入也就是4-5000一个月。如果你让我拿出两三万去坐个月子？我不吃不喝也要大半年。冷静算笔账，恐怕没几个人愿意干吧？要凑两三万谁凑不出来？可是过完这一个月就不过了吗？用了的钱最后还是要自己挣回来的。这是我一直强调的。现在网上动辄“月入一万养不起孩子”，搞得好像中国人的收入都高的不得了，实际情况呢？不敢说80%，起码70%左右的国人收入不到一万一月。所以那些这么喊的人真的是“何不食肉糜”。月子中心现在广告估计也是到处都是，各种说辞，各种忽悠。搞得很多年轻人都以为，不去月子中心就不行了。我在这里不过是一个小小的反对的声音。年轻人，别被人裹挟，自己想想，量入为出。而且，这也不可耻。

第二点，关于月子。产妇是有个产褥期，美国也有，这是全世界公认的。那这个产褥期是不是等于国人眼中的月子呢？产褥期是42天。这是因为子宫需要42天来恢复原状。子宫怎么恢复原状呢？收缩啊。你在医院时，护士一定会检查你的子宫的，如果收缩无力，他们会帮你按摩，促进子宫收缩恢复。正常情况，产后24小时，子宫就已经下降到肚脐眼以下两公分左右。以后每12小时下降一公分左右。最好的促子宫收缩剂就是哺乳时大脑分泌的催产素oxytocin，就是生产之前和刚生完医院用的那个东西。不管是顺产还是剖腹产，产后子宫收缩非常重要，子宫不收缩，就有大出血的危险，所以护士一定会检查子宫收缩情况。但是，正常情况，在出院时，子宫收缩一定是不存在什么问题了的。否则病情不稳是不能出院的。而且国内住院时间长，不像美国，剖腹一般3-4天，顺产一般产后24小时就出院。所以回家后，只要注意休息，适量活动，多喂奶，子宫收缩不存在问题。另一个是伤口护理。剖腹产的伤口和顺产的撕裂，都要注意防止感染。相信出院时护士医生也教过大家，怎样注意卫生，预防感染吧？不复杂吧？只要注意保持伤口清洁，干爽，避免细菌滋生，还有不要用力过度，预防伤口二度撕裂，就完全不会有问题。洗澡都完全不影响。

其实更多的可能是疼痛。对待疼痛的态度，美国人跟中国人可能有着天壤之别。国内人对止痛药有着蜜汁恐惧。很多人可能剖腹产伤口和会阴撕裂都只能活活忍着。我生老大时，麻醉过去后就没用任何止痛药，镇痛泵也没用。麻醉过后，痛了两天两夜！晚上大家都睡着了，我一个人疼得撕心裂肺睁着眼睛。第三天才开始缓解。我都不知道自己是怎么忍过来的。其实都是那时年轻不懂，听别人说镇痛泵对腰不好！第三天静脉注射和导尿管停了后，护士就叫我下床走路，只能弓着腰，蹒跚着跟个老太婆一样，走一步抖几抖！第五天出院时就已经可以很轻松的活动了。后来月子里还好，只是不能用力。会阴撕裂，因为部位敏感，可能麻烦还更多。而美国医院里，疼痛是第一件需要处理的事情！因为疼痛会产生很多麻烦。疼痛让人紧张，不利于伤口愈合，使病程延长，疼得更久。所以美国医院想尽办法帮病人解决疼痛。美国医院给顺产妈妈的标配如下：一个冲洗瓶子，一瓶撕裂止痛喷雾，一盒给痔疮止痛的护垫。如图。护士要教病人如何使用。每次小便后用瓶子装满热水，从上往下喷水，清洁，然后拍干，再喷止痛喷雾，再在产褥巾上铺上护垫，效果非常好。我的同事二十年前生孩子就是这样的。三度撕裂。而我在美国剖腹产两个孩子，都没有受老大的那种罪。静脉注射第二天就停了，然后就给口服止痛药。护士一进房间就问，你痛吗？0-10，你给自己的疼痛打几分？分越高疼痛越厉害。轻微疼痛可以给泰诺。中度一般4-6会氢可酮/泰诺的混合制剂。严重疼痛就是吗啡。这都是医生写好了的处方。护士只要根据医生的处方给药就好。等出院，医生会开布洛芬，一般轻微到中等程度400mg，严重程度600mg。我两个孩子都只吃了400mg的，一天最多会吃两次。不用力不疼也就不会吃。满月复查时，躺下起身时我皱了皱眉，医生说：说明你有点疼啊！不要忍疼，否则疼痛容易变成慢性长期疼痛，很难治好！我从小痛经，疼起来时浑身发冷、呕吐，什么都干不了。自从医生这么跟我说以后，我每个月疼痛那天早上，吃一颗布洛芬，200mg的，一天轻松过去。你怕止痛药依赖上瘾？那是鸦片类的。我小时候我妈也带我去看医生，拿些什么当归之类的药丸，吃了啥用都没。

冲洗瓶

止痛喷雾

止痛喷雾

止痛护垫

看，月子期间最重要的子宫收缩，基本上不用你额外操心，伤口只要你保证清洁干爽，避免疼痛。月子中心会提供哪些服务？不过也是围绕这些来做的。你觉得花几万块去请人做还是自己做好？上面讲的哪些你觉得自己做不了？至于红外线灯这种，在美国是三十几年前的潮流。是属于用加热的方式促进伤口愈合。美国已经抛弃不用。国内据说有些医院还在用，也不能说没用，反正住院时间长，那就多做一点事情也好。出了院医生护士还建议用吗？没有的话，你觉得还有必要用吗？

最后就是“月子病”了。月子病究竟是什么？不注意冷到、累到、吹到某个部位了，所以一辈子疼痛。且不说真假。难道生完孩子，家里连基本的冷暖都没办法保证了吗？都能拿钱出来去月子中心，连这点都做不到？在月子中心就能全部避免？我用自己的亲身经历告诉你们，坐月子没有说的那么神奇和麻烦，只要你注意休息，身体可以很快恢复。而且，适量的运动有利于产后恢复，不管是顺产还是剖腹产，因为运动促进血液循环。我说运动，不是让大家去跑步。我是说，每天动一动，比如正常给孩子换尿片、洗澡、做做适量的家务活。如果你这些都不做，月子究竟怎么打发？一个月闷在房子里？做这些事情会落下什么月子病呢？人体是很复杂的系统，不过没必要搞得那么神秘，因为它也存在基本的生理规律。现在的城市家庭，都有热水，洗衣机甚至干衣机，空调或暖气，而且娃都用尿不湿，不存在大冬天用冷水洗尿片的情形吧？而大部分所谓的月子病，都是吹了风受了凉，或者腰没保护好，说白了就是过度劳累或者没有保护好自己，这些情形，在城市里还存在吗？相信大家不坐月子也会把自己的家庭布置得温暖舒适吧？温暖舒适的家，坐月子不合适吗？

我举我的例子，只是告诉大家，不要迷信坐月子。没有要大家个个跟我一样苦逼。相信在去月子中心和像我这样苦逼之间，还有很大的空间。你只要破除了对月子的执着，选择就很大。

以上。看不懂我的意思的，我也懒得回复了。

以下是原始回答：

现在常常看到这样的问题，让我觉得很惊讶，国内的家庭都这么好的情况了吗？还有，大家的观念里面都一定要坐月子吗？

我自己生了三个孩子，老大国内生，坐了个很假的月子，就是问题里面描述的那种，在老公老家。很郁闷。不过中间还跑了好几趟出门，因为娃当时需要看医生。做长途车去杭州，中间腰累到到感觉已经瘫软那种。想到老人说的，月子没做好，落下一辈子腰疼病，把我吓死了。对了，我是剖腹产。生完老大后，后来真的腰老疼。

月子没坐好？等等再下结论。

生老二是9年以后，在美国。因为刚来美国没多久，那时有很多事情。我家那位英语不行，处理什么事情都要我去，所以，老二一出生就跟着我们在车上跑。根本没有月子的概念。

再过一年半，老三出生。怀老三时在上学。生老三因为老公要带老二还有老大在家，不方便在医院陪，所以我就一个人在医院，呆了两晚就出院回家了。一样，没什么月子，该做什么就做什么，该出门就出门。老三四个月我又回学校继续上课。

对了，三个都是剖腹产。哦还有，三个娃我都是挤奶。老大是手挤，老二老三是电动。

苦吗？没有啊，这都是正常的事情啊。现在大家好像不请月嫂，不去月子中心都不行了。是不是有点弱化自己了？

现在老三两岁半，老二四岁，老大十三岁。我从去年开始健身，跑步加撸铁，把老三给我的十几斤肉成功甩掉，还有了马甲线。腰疼？没有了。我是在念注册护士，去医院实习是一天12小时。站下来我也不会喊腰疼。要搁在以前，早就疼得直不起来了。

说这么多，我是想说，有条件就好好休息，但是不要把生孩子坐月子当成了一件真的是不做不行的事情。当你把这件事看开了，坐不坐月子怎么坐月子，真的很简单的一个问题。不需要那么纠结。

另外，我真的觉得付月嫂一个月几万块太贵了。特别是那些收入才几千一个月的。你真的觉得值吗？为的是什么？不就是帮你带下宝宝，煮点饭吗？哦月子餐，你觉得那些月子餐真的很科学吗？而且我不相信那些月嫂懂得什么特别的护理知识，大部分说起来还是那套中医理论，我还不敢相信她们从哪里学来的。

生孩子后有人会抑郁，其实跟整天闷在家里关系很大。国外的妈妈，生完娃，婴儿提篮拎着到处走，没有几个人说产后抑郁的。当你整天忙着，哪有那么多时间来抑郁？还有，大家真的不要以为坐月子是在调养身体。产后是需要休息，但是不是让你整天躺在床上不动。适量的运动对身体恢复，情绪调节都非常有好处。而且千万不要怕出门吹了风，风恐怕是中文里是被冤枉的最多的东西之一。吹了风不会痛风的！痛风是尿酸高的缘故。户外活动也对抑郁有好处。所以如果你怕产后抑郁，就在有力气时起来活动活动，特别是在家附近走一走动一动，而不是在家躺着，想着月嫂来伺候你。

你就算坐世界上最好的月子，等你老了，腰酸背痛一样会找上门来。因为男人也会得这些病，跟月子没有半点关系。

4/16/2016更新

我在这里想表达的是，大家理性看待坐月子，已经2019年了，那种不坐月子这辈子就落下月子病了，或者什么什么的观念都是过时的观念了。也别过度相信月子中心就多好，依赖月嫂，相反，以为自己什么都不会。当然你家里条件好，你愿意住哪儿住哪儿，爱请几个月嫂请几个。别人管不着。我回答的是家庭条件一般，住月子中心合适不合适的问题，就是普通人的情况。

有的妈妈说月子里太辛苦了，喂奶换尿片，没得睡。是啊，当妈妈，本来就不是容易的事！生完娃才是开始呢！等娃到2岁，你会发现可爱的洋娃娃怎么开始说不，什么不满意就满地打滚撒泼。6岁上学以后，你会发现怎么我眼里绝顶聪明的娃啥都不会，辅导作业时狮子吼那是不断。到青春期就更了。回到家鸟都不鸟你，门一摔就关在房间里，干啥你都不知道。

4/20/2019更新

今天在妇产科待了大半天。三个病人，两个老墨，一个赴美生子的妈妈。都是稳定的妈妈。

两个老墨妈妈都是生老三，一个很年轻，看上去就二十多岁，另一个34岁。年轻的这个，昨天生的，顺产，很有经验，自己时时给宝宝吸奶。问她疼不疼，说不疼。基本不用我们操心。34岁这个，剖腹，大出血，流了2200毫升血，子宫也切除了，还住了一天ICU。已经生了四天，四天都没排过便，早上去时还没排气，腹胀，疼，止痛药也没用。我们鼓励她起来走动，帮助肠蠕动。导尿管还插着，忍着痛在屋子里转圈。再过一个多小时去，就说，已经排气了，状态明显好很多。

要说的是这位中国妈妈。第一胎，老公陪产。凌晨四点多生的，很疲惫，躺在床上。宝宝很乖，一上午大多数时间都在睡觉，心跳，呼吸，体温都正常。七点半去查房新爸爸第一句就是，宝宝这么久都没吃奶怎么办？护士安慰他，别担心，宝宝刚出生，肚子里有货。而且不哭不闹，说明不饿。问妈妈有没有试试喂奶，说有，可是没奶。所以我们又跟她解释说，现在奶还没下，但是要给宝宝吃，这样刺激母乳分泌，也会帮助宝宝肠蠕动，促进排便。可是看他们心不在焉的样子，还是想要水奶。

过了一会，外婆来了。本来以为这下有帮手了呢。结果。一来，这位外婆就一直帮倒忙。我在鼓励妈妈哺乳，她就在一边一直说没奶，啥都没有！解释了也一直说。后来儿科医生也来了，也顺便讲了一下，鼓励母乳喂养。可是后来还是直接问，能不能给我们水奶？好吧！拿了15毫升给他们，试着给宝宝喂，可是宝宝吃了一口就不要了！根本不饿。

看这情况，明天出院后回去坐月子，这位妈妈估计是什么都不需要做，除了吃饭喂奶--还不一定。这位外婆可能是照顾妈妈的主力，可能会有很多讲究。

她一进来第一句话就把我惊到了：生个孩子真辛苦啊！是那种好像没当过妈妈的人一样的语气。我说你当年我这样辛苦过来的啊！她说，我当年剖腹产。等她（女儿）生老二，也让她剖！我[发呆]

如果新妈妈旁边有个这样的人照顾，会感到特别无力，因为整个人无形中被灌输的思想就是：你不行！

现在国内还有很多年轻女性认为不坐月子不行，现在更胜的是要去月子中心，实在不行也要请个月嫂来，认为只有这样，才能“坐好月子”！这种女性很多时候就是被月子中心，月嫂的广告给忽悠了。认为生完孩子的女性脆弱得很，什么都不能干。反过来想想，月嫂都是些什么人？她们经过些什么培训？几个月上岗？她会的东西你学不会？你就那么信任她？月子中心是什么场所，提供什么服务？哪些职能是你自己做不了的？

产妇在前几天会觉得很累，这是很正常的。但是顺产没有并发症的人一星期之内就可以正常活动，剖腹产的可能会稍微长一点时间，但是一星期左右，伤口也就愈合了，只要不发炎，也是没有什么问题的。请个人帮忙做一些体力活，让自己有时间休息，这是很合理的要求。但是，把坐月子当成了“养好身体”的法宝，月子里衣来伸手饭来张口，其实这对身体恢复百害无一益。

2019年，还有这种思维，真的是很诧异。

坐月子可以有一万个原因，最上不了台面的就是：坐不好月子落下病根！

4/21/2019 更新。

好像来反对的人都没搞明白，我是在针对目前的那种潮流回答的好吗？现在大潮流是什么？很多年轻妈妈怕自己不去住月子中心会怎样怎样，就像题主。我来回答是想告诉她，正常人，大多数情况下，都不会有问题。不要被现在的潮流带着忘了这一点。就像有个答主说，猫啊狗啊生个崽都要坐月子，所以人就该坐月子。这是典型的何不食肉糜的思想。我只不过捅破这一层纸而已。

提倡住月子中心的，当然是有那个条件。而没条件的人呢？如果也被这种非住不可的思维裹挟，最后会怎么样？收入几千一个月，没有多少存款。住一次月子中心就两三万，相当于好几个月收入。住完了月子怎么办？自己的生活谁来负担？以后的开销多着呢。

我只不过劝年轻人，头脑清醒点，不要被潮流裹挟。自己的家庭靠自己经营，不要被那句一辈子只坐几次月子给冲昏头脑。最后家庭负担也是你自己来承担的。那些劝你去住的人，不会帮你出一分钱。而月子期间的护理，自己努力一点就可以做到。你还可以请个人帮忙干家务。只要休息好，不让自己过度劳累，保持心情愉悦，这个月子就坐得好，不会有什么后遗症。

4.16更

这年代还在靠生孩子要待遇，真是屁股坐在了新时代，满脑子还是封建社会那套“我给你家生了孩子，我了不起！你们全家都得供着我！”

既然已经有了小家庭意识，知道公婆不再是命运的主宰，知道要独立过日子，好得很。

可为什么自己没工作，没存款，又盯着婆婆的钱。

又要人家出资，又不给人家做主，还处处嫌弃人家，天下这样的生意早崩盘了。

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稍早的答：

我觉得住与不住，关键看以下几点：

1.最重要的是经济实力。

全篇没看到你老公赚多少，你们有多少存款。

月子中心3万，不贵，上海一般都要7万以上，我们同事也有很多去的，因为父母还在上班没空照顾。但问题是，我的同事一般家庭年入都在50W+，房产300W+。

以及，月子中心的3万还是开头，那么孩子满月周岁照要不要订呢？

尿不湿、奶粉要不要买铂金装呢？

孩子的小床、推车、内衣、外出服、鞋子要不要全套上好的？

量入为出。

自己能掏得起钱就去，父母公婆主动给钱也OK，总不能人家没主动提，你盯着人家口袋里的钱办事吧（婆婆也是人家）。

2.家里是否有科学育儿的环境。

产褥期肯定一个人搞不定，年轻人肯上网学习科学育儿的方法，来帮忙的长辈如果肯照学照做，好沟通，那就没有必要去月子中心。如果长辈老思想，又很多封建迷信，那本着多一事不如少一事的原则，月子中心值得去。

当然，值得去还是要考虑去不去得起，回头看第一条。

3.新妈妈自己的心态。

如果觉得自己怀孕、生子就该享受被人伺候的待遇，那么不仅应该去月子中心，还应该上天。

毕竟只是生育个孩子，孕期的优待享受就享受了，今后还有更多的育儿和家庭责任在等着，不轻松的。说实话，孩子在月子里是最好弄的，睡得多，醒得少，不会翻身，不需要做辅食，不用整天带出去放电，不需要早教……随着孩子长大是越来越难带。而且消费的选择越来越多。

游泳抚触一次100，各种促进发育，年卡五折，你们要办吗？

早教更是各种好处，2万一年，你们要上吗？

巧虎乐园、亚马逊之类的可以让孩子安全地玩，没有风吹日晒还有空调，2万一年，你们要上吗？

还有绘画、智能钢琴、思维、书法、拼音、舞蹈、主持人……

如果是公主命，那么遇到什么问题出钱、请人，总可以轻松解决。

如果只是普通人，甚至像题主这样经济方面非常窘迫的，真的就要端正心态，少跟别人比，不要太关注自己，扛起自己应该承担的责任，像个母亲那样去战斗。

利益相关：

2个孩子的母亲，家庭年收入80w+，没有去月子中心，没有请月嫂，有一个钟点工每天来干家务，自己父母和老公帮忙育儿，都是知识分子好沟通。产前自己开车上班、孕检、孕检完继续去上班，在工作岗位上坚持到38周被领导劝回家待产，产假期间回单位竞聘中层升职成功，4个月产假结束回到工作岗位。

感谢前辈女性的奋斗让我们可以拥有和男性一样的受教育、工作机会！

感谢工作单位对我2次生育不离不弃，甚至还给平等的升职机会！

感谢给力的父母和老公，给我信心和勇气！

我的公公婆婆也一样没有给过我任何支持，2个孩子的诞生她都是空着手来的，但是生孩子是我的事，与她何干。公婆只是婚姻的赠品，好用就用，不好用就放一边，OK了。你把赠品当回事，当心贪小利吃大亏。