有没有健身指导一下这是啥意思，? 第1页

相关的话题

  想做线上(微信微博)的减肥健身训练营，有什么需要注意的吗？需要多少成本？对于我而言可行吗？ 
  看到文章说卧推起桥会使上斜下斜的失去意义，真的是这样吗？ 
  瘦小大学生，如何增加纬度？ 
  你状态最差的健身是哪一次？ 
  硬拉和什么部位放在一起好呢？ 
  为了增肌，在没有重大安全问题的前提下，错误（借力的）动作真的那么不可取么？ 
  项羽从来没有进行过系统的肌肉的锻炼，没有针对性的锻炼某块肌肉，为什么项羽会有那么大的力量? 
  为什么街头健身的三角肌比健身房练出来的更好看更棱角分明？ 
  健身，不忌口会怎么样？ 
  无氧运动有副作用吗？ 
  HIIT 和TRX 训练中，那一个减肥效果比较好？ 
  發燒為什麼會消耗肌肉，消耗掉的肌肉恢復得快嗎？ 
  哪类运动员（男女都行）的身材是你心中最完美的人类的身材？ 
  健身增肌达到目标体重后，如何维持现状？ 
  健身小白有什么动作是必做的？ 
  学跆拳道真的一点用也没有吗？ 
  您如何看待力量举今后的发展？ 
  初一小男生能健身吗？怎么练？ 
  健身私教课上了八节还没有接触到器械，这正常吗？怎么跟教练沟通？ 
  看了健身打药的效果，你们怎么想？ 
  林书豪的父母林继明和吴信信身高都在167公分左右，为什么林书豪能长到191公分？ 
  在学校怎么如何健身？ 
  颜值一般身材很好是怎样一种体验？ 
  为什么现实中健身房大腹便便的大叔大妈比较多，肌肉男很少？ 
  对于力量举运动员来说，卧推200kg，深蹲300kg，硬拉300kg这三项成绩哪个最厉害？ 
  为什么健身的时候不推荐跑步机？ 
  如何评价在健身房嘶吼和摔哑铃的行为？ 
  晒一晒你们认为最棒的健身装备吧？ 
  各位知友好有个疑问求懂行的解答一下，本人体育生学摔跤的，每次训练觉得很乏力我在想该买点什么运动补剂呢？ 
  健身菜鸟，男 去健身用的空杠，然后比较不好意思，刚去的大家都是这样吗？