新型冠状病毒肺炎到底如何防治？ 第1页

只说一下题目中的口罩问题，其实并不冲突。

———别小觑飞沫———

很多人低估了飞沫的传播，事实上，飞沫是很强有力的传播载体。这几天nature发了一篇短文，介绍打喷嚏的时候飞沫传播，结果很震惊，飞沫可以传播8米远。

上图是高速相机下的打喷嚏大量的唾液和粘液（绿色）以及空气湍流携带的液滴（红色）漂移示情况

而对于当前冠状病毒来说，目前认为主要扩散方式是通过飞沫传播（目前认为的，但是不排除其他方式哈，这是李兰娟院士说的），这个距离不小了，所以，我们才强烈推荐大家戴口罩。

而其中，最常见的是n95口罩，它们过滤度较高，所以成为了很多时候的推荐。

但是，如果你没有获取n95口罩，普通的口罩也是可以的，甚至带块布都是有意义的，因为，我们的目的是阻挡飞沫。

为什么不提阻挡病毒呢？

因为，你很难阻挡病毒。

以广泛推荐的n95为例子，为何叫n95呢？n95是0.3微米测试阻挡率超过95%。

但是病毒粒子多大呢？这次冠状病毒大概是0.1左右。

所以，口罩的意义一览无余：防止飞沫或者气溶胶传播的病毒。

所以建议大家买n95，买不到n95，普通口罩也可以，实在不行，自己拿毛巾都能捂。

任何可以阻挡的物质本身就是对于抵抗病毒传播有意义的。

防etc：

本文只是一个妥协的措施。如果是有条件买到更高级别的口罩，自然用好的口罩，而且是最好是用完就扔。

关于防治新型冠状病毒肺炎，@知乎科学 科科整理了大家最关心的几个问题，希望可以帮到大家：

普通民众如何防护新型肺炎疫情？

国家卫健委 @健康中国 医政医管局负责人焦雅辉介绍：

• 尽量减少去人员密集区。
• 无论居家还是工作，定期室内通风。
• 出现发热或咳嗽症状时，一定要戴口罩。
• 勤洗手，如果不小心用手捂住自己口鼻一定要先洗手。打完喷嚏后不要揉眼睛，做好个人防护和个人卫生。

同时，普通民众暂不需要护目镜，口罩即可防护。 @菲利普医生、@李可乐、@返朴 等知友在这个问题里为大家科普了如何选用口罩。

民间流传的预防手段有效吗？

@果壳、@丁香医生、@腾讯医典 等整理了关于新型冠状病毒的谣言，下列办法不能有效预防新型肺炎：

❌ 吸烟、喝酒
❌ 室内蒸醋
❌ 吃板蓝根、益生菌、维生素 C、抗生素、抗流感药物
❌ 盐水漱口
❌ 开空调暖气
❌ 香油滴鼻孔
❌ 自行服用双黄连口服液

感染新型肺炎有什么症状？

根据国家卫健委 @健康中国 印发的 新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案 （试行第五版）：

• 潜伏期 1-14 天，多为 3-7 天
• 以发热、乏力、干咳为主要表现。
• 少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状。
• 重症病例多在一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者快速进展。
• 值得注意的是重症、危重症患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。
• 部分患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现。

怀疑自己得了新型肺炎，该怎么办？

感到不舒服，担心得了新型肺炎？@人民网 转发了北京卫健委的自我评估方法，如果你：

• 体温不超过 38℃
• 没有明显的气短、憋喘
• 年龄在 5 - 60 岁之间
• 不是孕妇，没有慢性病，不肥胖

那先不要着急，你有可能只是患了普通感冒，建议先在家休息和观察（自我隔离），盲目去医院反而容易交叉感染。

哪些人需要自我隔离？

综合 @生命时报 报道，如果你符合下列任一条件，建议自我隔离 14 天：

• 症状轻微，符合上一节所述情况
• 跟疑似感染者可能有接触
• 14 天内去过武汉等疾病高发区

北京协和重症主任医师 @王郝 为知友分享了世卫组织的自我隔离指南，可供参考。

什么时候应该及时就诊？

如果你：

• 在家观察休息后 1 - 2 天病情无好转
• 近期近距离接触过有发热、咳嗽症状的患者
• 去过农贸市场等人群密集的场所
• 最近接触过野生动物
• 老年人，孕妇，肥胖以及有慢性肺部疾病、心血管疾病、肝、肾脏等基础性疾病和免疫功能低下的人员

建议及时前往医院就诊。

如果症状轻微，你也可以先选择线上就诊，避免医院交叉感染。知友 @差不多同学 整理了各在线问诊平台，目前多平台均开设了在线义诊。

怎么去医院就诊？

• 就近选择发热门诊重点医院或定点收治医院就诊， @知乎日报 小李已为大家整理全国各地定点医院、发热门诊名单。
• 前往医院途中，应配戴口罩。
• 尽量避免搭乘拥挤的公共交通。

医院会如何治疗？

国家卫健委 @健康中国 已印发 新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案 （试行第五版），主要包括支持治疗、氧疗、抗病毒治疗等手段。

新型肺炎是绝症吗？

不必过度恐慌，多数患者预后良好，儿童病例症状相对较轻，只有少数患者病情危重。但老年人和有慢性基础疾病者预后较差，日常需注意防护，避免感染。

请相信我们的医务和科研工作者，我们一定会夺取这场战役的最终胜利。

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