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本人高二,17岁。400m现在能跑到1分01(未经专业训练)。如果专项练400m能达到什么成绩? 第1页

  

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400米是最难跑的项目,又要速度,又要耐力,同时具备这两者的人,非常少见。这个项目实话说主要靠天赋,没太多技巧,甚至训练的余地都不大,接近纯天然。

你大概是在什么偏远地区吧,譬如雷州半岛、河西走廊之类。




  

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