当代年青人，应该怎样找到自己的存在感？
咱们聊聊，这年头，年轻人怎么才能找到点儿自己的“我是谁，我在这儿干嘛呢”的劲儿。现在这日子，信息爆炸，选择太多，搞得人眼花缭乱，有时候真觉得自己像个小小的像素点，淹没在巨大的数据流里，找不到自己的颜色。
首先，别急着跟别人比。
这话说起来容易，做起来难。社交媒体一刷，朋友圈一看，别人好像都在光鲜亮丽地展示着自己的生活：升职加薪、环球旅行、精致的下午茶、完美的另一半……看得多了，很容易就觉得自己不行，不够优秀。但你要知道，那大多是别人精心包装过的，甚至可以说是“表演”。你的存在感，不是跟别人比出来的，而是你自己的内在感受。
去“试”一些东西，就像小孩子一样。
别怕犯错，别怕“不行”。小时候我们学走路，摔多少跤？学说话，说多少错字？就是因为不停地试，才一点点摸索出自己的能力。现在我们长大了，反而开始怕丢脸，怕失败。
兴趣爱好是最好的起点。 别管它是否“高大上”，是否“有前途”，只要是你真心喜欢，做起来能让你忘记时间，并且从心底感到快乐，那就去深入地探索。喜欢画画？那就多画，别管画得好不好，重要的是你下笔那一刻的感觉。喜欢编程？那就去学，解决一个bug的成就感，谁试谁知道。喜欢烹饪？那就多做，别怕烧糊锅，味道好不好吃，家人朋友的评价是一种反馈，但你自己尝一口，那个满足感，别人给不了。
接触不同的人和事。 走出自己的舒适圈，参加一些你平时不会去的活动，认识一些你平时遇不到的人。跟创业的聊聊他们的激情，跟做公益的聊聊他们的初心，跟老一辈聊聊他们的经历。每个人身上都有你不知道的故事，也有你没想过的可能性。这些接触，就像给你的世界打开了新的窗户，你会发现原来世界这么大，自己也可以尝试这么多不同的活法。
学习是终生的“试驾”。 学习不只是在学校里，任何让你感到“原来是这样！”的时刻，都是在增强你的存在感。学一门新语言，你就拥有了打开另一个文化大门的钥匙。学一项新技能，你就拥有了改变生活方式的可能性。学习的过程，就是不断突破自我认知边界的过程，你发现自己可以变得更好，更有能力，这个过程本身就充满了力量。
把“我”放在一个更有意义的框架里。
有时候，我们觉得自己渺小，是因为我们只看到了自己个体，没有看到自己跟周围的关系，跟更大的集体有什么联系。
在人际关系中找到位置。 你是父母的孩子，是朋友的伙伴，是伴侣的另一半，是同事的搭档。在这些关系中，你扮演着角色，承担着责任，也获得着爱与支持。用心地去维系这些关系，真诚地付出，你会发现自己不仅仅是“我”，更是“我们”中的一员。你对别人的好，别人对你的回应，都会让你感到被需要，有价值。
找到你愿意为之付出和贡献的事情。 这个不一定是宏大的事业，可以是身边的小事。帮助同事解决一个工作难题，给家人做一顿晚餐，在社区里参与一次志愿活动，甚至只是在网上分享一些有用的信息，帮助到别人。当你发现自己的行为能给别人带来积极的影响，哪怕是很微小的一点，都能让你感受到一种超越自我的价值感，这种价值感，比任何空洞的赞美都更能支撑你的存在。
思考你想要成为什么样的人。 这有点哲学，但很重要。你希望自己是善良的？是有趣的？是有担当的？是富有创造力的？找到你内心认同的品质，并努力去践行。当你的行为跟你理想中的自己一致时，你就会感到一种内心的平和和坚定，这比什么都重要。
最后，学会跟自己对话。
现在社会节奏快，我们很容易忽略自己的内心声音。
留点时间给自己，什么都不做。 找个安静的角落，放空大脑，什么都不想，或者只是静静地感受当下的气息。听听自己内心的声音，它在说什么？它想要什么？它害怕什么？
写写日记。 把脑子里乱糟糟的想法，或者最近的经历，或者对未来的憧憬，都写下来。写的过程，就是梳理的过程。你会更清楚地认识自己，也更容易发现自己真正的需求。
庆祝自己的小进步。 哪怕只是完成了一件拖延了很久的小事，或者学会了一个新的单词，都值得给自己一点肯定。这些小小的成功，都是你存在过的证据，都是你不断成长的证明。
找到存在感，不是一个一蹴而就的任务，而是一个持续探索和调整的过程。它藏在你做的每一件有意义的事里，藏在你与每一个真诚相待的人的关系里，更藏在你不断认识和接纳自己的旅程里。别怕迷茫，迷茫也是一种信号，它告诉你，你需要去寻找。去吧，勇敢地去尝试，去感受，去连接，你的存在感，就在这过程中，慢慢清晰起来。
首先，别急着跟别人比。
这话说起来容易，做起来难。社交媒体一刷，朋友圈一看，别人好像都在光鲜亮丽地展示着自己的生活：升职加薪、环球旅行、精致的下午茶、完美的另一半……看得多了，很容易就觉得自己不行，不够优秀。但你要知道，那大多是别人精心包装过的，甚至可以说是“表演”。你的存在感，不是跟别人比出来的，而是你自己的内在感受。
去“试”一些东西，就像小孩子一样。
别怕犯错，别怕“不行”。小时候我们学走路，摔多少跤？学说话，说多少错字？就是因为不停地试，才一点点摸索出自己的能力。现在我们长大了，反而开始怕丢脸，怕失败。
兴趣爱好是最好的起点。 别管它是否“高大上”，是否“有前途”，只要是你真心喜欢，做起来能让你忘记时间，并且从心底感到快乐，那就去深入地探索。喜欢画画？那就多画，别管画得好不好，重要的是你下笔那一刻的感觉。喜欢编程？那就去学，解决一个bug的成就感，谁试谁知道。喜欢烹饪？那就多做，别怕烧糊锅，味道好不好吃，家人朋友的评价是一种反馈，但你自己尝一口，那个满足感，别人给不了。
接触不同的人和事。 走出自己的舒适圈，参加一些你平时不会去的活动，认识一些你平时遇不到的人。跟创业的聊聊他们的激情，跟做公益的聊聊他们的初心，跟老一辈聊聊他们的经历。每个人身上都有你不知道的故事，也有你没想过的可能性。这些接触，就像给你的世界打开了新的窗户，你会发现原来世界这么大，自己也可以尝试这么多不同的活法。
学习是终生的“试驾”。 学习不只是在学校里，任何让你感到“原来是这样！”的时刻，都是在增强你的存在感。学一门新语言，你就拥有了打开另一个文化大门的钥匙。学一项新技能，你就拥有了改变生活方式的可能性。学习的过程，就是不断突破自我认知边界的过程，你发现自己可以变得更好，更有能力，这个过程本身就充满了力量。
把“我”放在一个更有意义的框架里。
有时候，我们觉得自己渺小，是因为我们只看到了自己个体，没有看到自己跟周围的关系，跟更大的集体有什么联系。
在人际关系中找到位置。 你是父母的孩子，是朋友的伙伴，是伴侣的另一半，是同事的搭档。在这些关系中，你扮演着角色，承担着责任，也获得着爱与支持。用心地去维系这些关系，真诚地付出，你会发现自己不仅仅是“我”，更是“我们”中的一员。你对别人的好，别人对你的回应，都会让你感到被需要，有价值。
找到你愿意为之付出和贡献的事情。 这个不一定是宏大的事业，可以是身边的小事。帮助同事解决一个工作难题，给家人做一顿晚餐，在社区里参与一次志愿活动，甚至只是在网上分享一些有用的信息，帮助到别人。当你发现自己的行为能给别人带来积极的影响，哪怕是很微小的一点，都能让你感受到一种超越自我的价值感，这种价值感，比任何空洞的赞美都更能支撑你的存在。
思考你想要成为什么样的人。 这有点哲学，但很重要。你希望自己是善良的？是有趣的？是有担当的？是富有创造力的？找到你内心认同的品质，并努力去践行。当你的行为跟你理想中的自己一致时，你就会感到一种内心的平和和坚定，这比什么都重要。
最后，学会跟自己对话。
现在社会节奏快，我们很容易忽略自己的内心声音。
留点时间给自己，什么都不做。 找个安静的角落，放空大脑，什么都不想，或者只是静静地感受当下的气息。听听自己内心的声音，它在说什么？它想要什么？它害怕什么？
写写日记。 把脑子里乱糟糟的想法，或者最近的经历，或者对未来的憧憬，都写下来。写的过程，就是梳理的过程。你会更清楚地认识自己，也更容易发现自己真正的需求。
庆祝自己的小进步。 哪怕只是完成了一件拖延了很久的小事，或者学会了一个新的单词，都值得给自己一点肯定。这些小小的成功，都是你存在过的证据，都是你不断成长的证明。
找到存在感，不是一个一蹴而就的任务，而是一个持续探索和调整的过程。它藏在你做的每一件有意义的事里，藏在你与每一个真诚相待的人的关系里，更藏在你不断认识和接纳自己的旅程里。别怕迷茫，迷茫也是一种信号，它告诉你，你需要去寻找。去吧，勇敢地去尝试，去感受，去连接，你的存在感，就在这过程中，慢慢清晰起来。
网友意见
被催生算一个吧。
每一代年轻人都要被盖一个适合自己的帽子戴戴，虽然绝大部分人的生活并无二致。
开放，以及自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。
都是很好的体现价值的点。
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