骑自行车为什么要戴头盔？
骑自行车为什么要戴头盔？ 这事儿说起来，看似简单，但背后却藏着不少大学问，关系到咱们实实在在的脑袋安全。别看现在骑车方便又时髦，但只要你踏上车，就等于把自己的安全交给了自己和路上的其他人。头盔这东西，可不是什么花架子，它可是我们骑行时的“保护伞”。
首先，最直接也最重要的理由：保护你的脑袋免受撞击。
咱们都知道，脑袋是人体最金贵的器官，里面装着我们的大脑，控制着我们的一切思考、行动、感知。一旦脑袋受到严重撞击，后果不堪设想。骑车的时候，意外总是悄无声息地出现：可能是一个突发的状况让你重心不稳摔倒，也可能是和别的车辆（无论是汽车、摩托车还是另一辆自行车）发生了碰撞。
这个时候，头盔就派上用场了。它外壳坚硬，能够分散撞击的力量，而且内部通常有泡沫衬垫，就像一个吸能装置，可以吸收一部分冲击力，减轻传递到你脑袋上的力度。你可以想象一下，一个鸡蛋掉到地上会怎么样？如果它外面再裹上一层厚厚的泡沫塑料再掉下去，是不是摔碎的几率就大大降低了？头盔的作用就是这个道理。
别以为只有高速骑行才危险，城市里的低速碰撞，甚至是自己不小心摔倒，都可能对头部造成伤害。有时候，你可能觉得摔得不重，但头部受到挤压或者扭转，同样可能导致严重的脑震荡，甚至更可怕的永久性损伤。而头盔，就是用最直接、最有效的方式，帮你抵御这些潜在的危险。
其次，头盔还能在一定程度上保护你的脸部和眼睛。
虽然头盔的主要功能是保护头部，但它延伸出来的边缘，或者一些全盔的设计，也能在一定程度上阻挡一些飞来的小石子、昆虫，甚至是路边溅起的泥水。虽然这不是它的主要用途，但在某些特定情况下，也能起到一些额外的保护作用。想象一下，骑车时突然飞进一只蜜蜂，如果是戴着头盔，至少它撞到的是头盔，而不是你的脸或者眼睛。
再者，戴头盔也是一种对自己生命负责任的表现，也是对他人的一种尊重。
你一个人骑车，但你不可能完全脱离社会环境。路上的车辆、行人，他们的安全也和你息息相关。如果你因为没有戴头盔而受伤，不仅给你自己和家人带来巨大的痛苦和负担，也可能给他人带来心理上的压力和不便。
而且，很多地方的交通法规也明确规定了骑行需要佩戴头盔。遵守这些规定，不仅仅是为了避免罚款，更是对自己和他人安全的负责任的表现。当你戴着头盔骑行，也潜移默化地向周围的人传递了一个信息：你是一个重视安全、有责任感的骑行者，这也在一定程度上引导了更安全的骑行风气。
很多人觉得戴头盔麻烦，不舒服，影响美观。
这一点我特别理解。确实，刚开始戴的时候可能会有点闷，有点不习惯。但是，现在的头盔设计已经非常人性化了。
透气性： 很多头盔都有大量的通风孔，这些通风孔可不是摆设，它们能有效地引导空气流动，带走头部产生的热量，让你在骑行过程中感觉更凉爽。就像汽车的引擎需要散热一样，人也需要散热。
舒适度： 头盔的内部都有可调节的固定系统，你可以根据自己的头型调整松紧，确保头盔既牢固又不会有压迫感。而且，内衬垫也非常柔软舒适，很多都可以拆下来清洗，保持卫生。
美观： 现在头盔的款式、颜色、图案种类繁多，你可以根据自己的喜好选择，很多头盔的设计也非常时尚，完全可以成为你骑行装备的一部分，甚至是一种个性化的体现。试着找一个自己真心喜欢的头盔，你会发现它并不会让你显得“土气”。
还有人会说，我骑得很慢，也很小心，根本就不会摔倒。
这种想法其实是有一定风险的。骑行过程中，很多时候我们无法控制的因素太多了。
路面情况： 路上的坑洼、湿滑的油污、突如其来的砂石，都可能让你失去平衡。
其他交通参与者： 汽车司机的一个不注意，行人突然的横穿马路，都可能逼迫你做出紧急避让。
机械故障： 哪怕你的车子保养得再好，也可能突然出现刹车失灵、链条断裂等意外情况。
这些都是客观存在的风险，再小心谨慎的人也无法完全避免。头盔，就像我们买保险一样，虽然不希望用到它，但它能在万一发生的时候，给我们最坚实的保障。
总而言之，戴头盔不是为了装样子，也不是为了给别人看，而是实实在在保护我们自己。 把它看作是我们骑行装备里必不可少的一部分，就像轮胎、刹车一样重要。为了我们脑子里那个独一无二的、承载着我们所有回忆和未来梦想的大脑，为了我们能更安全、更长久地享受骑行的乐趣，从现在开始，就养成骑车戴头盔的好习惯吧！这笔“投资”，绝对是稳赚不赔的。
首先，最直接也最重要的理由：保护你的脑袋免受撞击。
咱们都知道，脑袋是人体最金贵的器官，里面装着我们的大脑，控制着我们的一切思考、行动、感知。一旦脑袋受到严重撞击，后果不堪设想。骑车的时候，意外总是悄无声息地出现：可能是一个突发的状况让你重心不稳摔倒，也可能是和别的车辆（无论是汽车、摩托车还是另一辆自行车）发生了碰撞。
这个时候，头盔就派上用场了。它外壳坚硬，能够分散撞击的力量，而且内部通常有泡沫衬垫，就像一个吸能装置，可以吸收一部分冲击力，减轻传递到你脑袋上的力度。你可以想象一下，一个鸡蛋掉到地上会怎么样？如果它外面再裹上一层厚厚的泡沫塑料再掉下去，是不是摔碎的几率就大大降低了？头盔的作用就是这个道理。
别以为只有高速骑行才危险，城市里的低速碰撞，甚至是自己不小心摔倒，都可能对头部造成伤害。有时候，你可能觉得摔得不重，但头部受到挤压或者扭转，同样可能导致严重的脑震荡，甚至更可怕的永久性损伤。而头盔，就是用最直接、最有效的方式，帮你抵御这些潜在的危险。
其次，头盔还能在一定程度上保护你的脸部和眼睛。
虽然头盔的主要功能是保护头部，但它延伸出来的边缘，或者一些全盔的设计，也能在一定程度上阻挡一些飞来的小石子、昆虫，甚至是路边溅起的泥水。虽然这不是它的主要用途，但在某些特定情况下，也能起到一些额外的保护作用。想象一下，骑车时突然飞进一只蜜蜂，如果是戴着头盔，至少它撞到的是头盔，而不是你的脸或者眼睛。
再者，戴头盔也是一种对自己生命负责任的表现，也是对他人的一种尊重。
你一个人骑车，但你不可能完全脱离社会环境。路上的车辆、行人，他们的安全也和你息息相关。如果你因为没有戴头盔而受伤，不仅给你自己和家人带来巨大的痛苦和负担，也可能给他人带来心理上的压力和不便。
而且，很多地方的交通法规也明确规定了骑行需要佩戴头盔。遵守这些规定，不仅仅是为了避免罚款，更是对自己和他人安全的负责任的表现。当你戴着头盔骑行，也潜移默化地向周围的人传递了一个信息：你是一个重视安全、有责任感的骑行者，这也在一定程度上引导了更安全的骑行风气。
很多人觉得戴头盔麻烦，不舒服，影响美观。
这一点我特别理解。确实，刚开始戴的时候可能会有点闷，有点不习惯。但是，现在的头盔设计已经非常人性化了。
透气性： 很多头盔都有大量的通风孔，这些通风孔可不是摆设，它们能有效地引导空气流动，带走头部产生的热量，让你在骑行过程中感觉更凉爽。就像汽车的引擎需要散热一样，人也需要散热。
舒适度： 头盔的内部都有可调节的固定系统，你可以根据自己的头型调整松紧，确保头盔既牢固又不会有压迫感。而且，内衬垫也非常柔软舒适，很多都可以拆下来清洗，保持卫生。
美观： 现在头盔的款式、颜色、图案种类繁多，你可以根据自己的喜好选择，很多头盔的设计也非常时尚，完全可以成为你骑行装备的一部分，甚至是一种个性化的体现。试着找一个自己真心喜欢的头盔，你会发现它并不会让你显得“土气”。
还有人会说，我骑得很慢，也很小心，根本就不会摔倒。
这种想法其实是有一定风险的。骑行过程中，很多时候我们无法控制的因素太多了。
路面情况： 路上的坑洼、湿滑的油污、突如其来的砂石，都可能让你失去平衡。
其他交通参与者： 汽车司机的一个不注意，行人突然的横穿马路，都可能逼迫你做出紧急避让。
机械故障： 哪怕你的车子保养得再好，也可能突然出现刹车失灵、链条断裂等意外情况。
这些都是客观存在的风险，再小心谨慎的人也无法完全避免。头盔，就像我们买保险一样，虽然不希望用到它，但它能在万一发生的时候，给我们最坚实的保障。
总而言之，戴头盔不是为了装样子，也不是为了给别人看，而是实实在在保护我们自己。 把它看作是我们骑行装备里必不可少的一部分，就像轮胎、刹车一样重要。为了我们脑子里那个独一无二的、承载着我们所有回忆和未来梦想的大脑，为了我们能更安全、更长久地享受骑行的乐趣，从现在开始，就养成骑车戴头盔的好习惯吧！这笔“投资”，绝对是稳赚不赔的。
网友意见
先来看张图。
这是我曾经用过的一个头盔，迪卡侬买的，69块钱。从价格上你也可以看出来，这就是一个入门级的头盔。
图上的裂痕是在头盔正后方，对应的位置是后脑。而导致这样裂痕的并不是多么严重的事故，只是因为雨后地面湿滑，刹车时自行车发生了侧滑，让我仰面朝天摔倒导致的。
如果没有这个头盔，我不知道我还能不能写这个回答。
道路千万条，安全第一条。
因为医疗费贵啊， 大家都觉得贵。
自己的命需要买个保险。
骑自行车为什么要戴头盔？
俺家孩子骑单车上学， 俺让他们戴冰球的头盔。
头盔对头部能起到足够的保护作用，用户发生坠落时可避免头部受伤。
自行车骑行作为休闲、短途交通、健身的活动方式受大众喜爱。在自行车骑行事故中，头部伤害成为危及安全的第一原因。研究发现佩戴头盔可防止80%以上的头部外伤，可以大大减少损伤严重程度和死亡率，被认为是对骑行者一种非常有效的保护措施。
依据祖国自行车头盔强制标准《GB 24429-2009 运动头盔 自行车、滑板、轮滑 运动头盔的安全要求和试验方法》要求，头盔标识应提供包括制造商名称、制造商地址、头盔重量、制造时间等多方面的信息。
头盔外壳和内部应当没有明显的突出物。外部突出物可以导致使用者跌落滑行过程中，头盔同路面等摩擦过大而导致使用者伤害。内部突出物可能导致冲击能量经由突出物直接传导到佩戴者头部，从而导致使用者伤害。
购买头盔一定要试戴。
将头盔佩戴后调节后脑固定器和佩带松紧，保证头盔贴合头部，并确认头盔在佩戴者头部不容易发生移位，过大或过小的头盔都是不适合的。同时佩戴者头部应当没有不适感。还要注意在正常佩带时候，头盔本体及附件不应有阻碍佩戴者视线的情况。
使用时间较长或遭受过大冲击的头盔，虽然外观完好但内部可能已经产生断裂，须及时的更换。被更换的头盔应该进行破坏，以防他人误用。
你摔一次就知道了。
头盔生产出来的唯一作用就是保护你的脑袋。
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