生物对事物的决策能力来自于大脑，那么梦境和现实的决策会是一样的吗？
生物的决策能力，毫无疑问，核心在于它那精妙的大脑。我们之所以能做出选择，是因为大脑通过整合感官信息、过往经验、情绪状态以及各种内在的生理信号，进行复杂的计算和评估，最终输出一个行为指令。这个过程就像一个高度智能的中央处理器，不断地分析“输入”，然后生成“输出”。
那么，在这个大脑这个舞台上上演的梦境，其决策过程是否会与我们清醒时的现实决策一样呢？答案是：非常不一样，而且差异巨大。
要理解这一点，我们首先需要深入探讨一下大脑在梦境和现实中的运作模式。
现实中的决策：严谨的逻辑与现实的约束
在我们清醒的时候，大脑的各个区域协同工作，以一种相对有组织、有条理的方式进行决策。
前额叶皮层：决策的核心引擎。 尤其是前额叶皮层，扮演着至关重要的角色。它负责规划、评估后果、抑制冲动、制定长远目标以及处理复杂的信息。当我们面临一个选择时，比如是吃苹果还是香蕉，大脑会快速检索相关的知识（哪个更有营养？哪个我更喜欢？），预测每种选择可能带来的结果（吃香蕉会饱得更快，吃苹果能补充维生素C），并结合当前的生理需求和情绪状态，最终做出一个相对理性的决定。
逻辑与因果关系的连接。 在现实中，我们的大脑努力理解和维护因果关系。一件事情发生的原因，会直接影响后续的决策。我们知道，如果现在不学习，考试就会不及格；如果不好好吃饭，身体就会生病。这种对现实逻辑的遵从，是我们能够适应环境、生存和发展的基石。
感官信息的实时输入与反馈。 清醒时，我们的感官系统（视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉）不断地将外部世界的真实信息输入大脑。这些信息不仅是决策的基础，也是对决策结果的实时反馈。我们看到红灯会停下，听到喇叭声会避让，这些都是大脑根据实时感官信息进行的快速决策。
情绪的调控与影响。 情绪在我们现实决策中扮演双重角色。一方面，积极的情绪可以增强我们的动力和信心，消极情绪则可能让我们规避风险。另一方面，在许多情况下，我们需要理性地调控情绪，避免被过度情绪化影响判断。前额叶皮层在这方面有重要的抑制作用。
自我意识与目标导向。 现实中的决策往往与我们的自我意识和既定目标紧密相连。我们知道自己是谁，想要达成什么，然后围绕这些展开一系列的决策。
梦境中的决策：混乱的逻辑与自由的想象
梦境，尤其是在快速眼动（REM）睡眠阶段，大脑的活动模式发生了显著的变化，这直接导致了梦境中决策的特质也截然不同。
前额叶皮层活动的减弱。 梦境最显著的特征之一是前额叶皮层的活动显著下降。这意味着我们进行逻辑分析、评估后果、抑制冲动和保持连贯性思考的能力大大减弱。因此，在梦中，我们常常会做出一些在现实中看来极其荒谬、不合逻辑的决定，并且不会对这些决定的后果产生多少担忧或反思。
边缘系统的活跃。 与此同时，负责处理情绪和记忆的大脑区域，如杏仁核和海马体，在梦境中却可能异常活跃。这解释了为什么梦境常常充满了强烈的情感体验，并且各种看似无关的记忆片段会被随机地抽取、组合，形成离奇的故事情节。
打破因果律和空间法则。 在梦境中，我们不再受制于现实世界的物理定律和因果关系。我们可以飞行，瞬间转移，与死去的亲人交谈，或者看到物体以不合逻辑的方式变形。我们的“决策”往往是基于这种“魔幻现实”的逻辑，而不是现实世界的严谨因果链。例如，在梦里，你可能会因为“想去那个地方”就立刻出现在那里，而无需考虑交通工具或距离。
模糊的自我界限与角色转换。 在梦中，我们的自我意识常常变得模糊。我们可能同时扮演多个角色，或者突然发现自己变成了另一个人，而这一切都不会让我们感到奇怪。这种模糊性也体现在决策上，我们可能没有明确的“我”在做决定，而是被梦境中流动的事件和情绪所裹挟。
缺乏明确的目标和长远规划。 梦境中的“决策”很少有明确的长期目标或详细的规划。它们更像是对当下瞬间的反应，或者是对潜意识中某种愿望或担忧的碎片式表达。一个梦中的“决定”可能只是一个行动的开始，但这个行动会如何发展，往往取决于后续随机出现的梦境元素，而不是一个预设的计划。
情绪驱动而非理性评估。 由于前额叶皮层的抑制作用减弱，情绪在梦境决策中占据主导地位。我们可能因为害怕而逃跑，因为好奇而探索，因为喜悦而舞蹈，但这些情绪驱动的“决策”往往缺乏对后果的理性评估。例如，在梦里你可能会冲进火场救人，但并不会真的考虑被烧伤的风险。
举例说明差异：
想象一下，你需要在现实中决定午餐吃什么。
现实决策： 你可能会想，今天天气怎么样？我需要补充什么营养？我最近想吃什么口味的？我的预算是多少？我有什么时间？然后，你可能会列出几个选项，比较它们的优劣，最终选择一个让你满意且可行的方案。这个过程包含了信息收集、评估、权衡和最终的“选择”。
梦境决策： 在梦里，你可能正走在一条熟悉的街道上，突然发现自己面前出现了一个巨大的披萨摊。你可能没有思考过饿不饿，或者披萨是否健康，只是因为“想尝尝看”或者“它看起来很好吃”，就毫不犹豫地走向披萨，然后“决定”大吃一顿。或者，你可能正在参加一个重要的会议，突然间你“决定”要表演一段舞蹈，然后就立刻开始跳了，完全不顾会议的严肃性或你的专业领域。这些都是在现实中难以想象的“决策”方式。
总结：
梦境和现实的决策，虽然都源于大脑，但由于大脑在不同状态下的运作模式差异巨大，导致了它们在本质上是截然不同的。现实中的决策是经过前额叶皮层精细加工的、受逻辑和现实约束的、通常有目标导向的理性（或情感影响下的理性）过程；而梦境中的决策，则更像是情绪和潜意识驱动的、打破时空和因果限制的、混乱而自由的联想与行动。梦境为我们提供了一个大脑可以暂时卸下现实枷锁、自由探索的奇妙空间，但它所展现的“决策”方式，与我们赖以生存和发展的现实决策，有着天壤之别。
那么，在这个大脑这个舞台上上演的梦境，其决策过程是否会与我们清醒时的现实决策一样呢？答案是：非常不一样，而且差异巨大。
要理解这一点，我们首先需要深入探讨一下大脑在梦境和现实中的运作模式。
现实中的决策：严谨的逻辑与现实的约束
在我们清醒的时候，大脑的各个区域协同工作，以一种相对有组织、有条理的方式进行决策。
前额叶皮层：决策的核心引擎。 尤其是前额叶皮层，扮演着至关重要的角色。它负责规划、评估后果、抑制冲动、制定长远目标以及处理复杂的信息。当我们面临一个选择时，比如是吃苹果还是香蕉，大脑会快速检索相关的知识（哪个更有营养？哪个我更喜欢？），预测每种选择可能带来的结果（吃香蕉会饱得更快，吃苹果能补充维生素C），并结合当前的生理需求和情绪状态，最终做出一个相对理性的决定。
逻辑与因果关系的连接。 在现实中，我们的大脑努力理解和维护因果关系。一件事情发生的原因，会直接影响后续的决策。我们知道，如果现在不学习，考试就会不及格；如果不好好吃饭，身体就会生病。这种对现实逻辑的遵从，是我们能够适应环境、生存和发展的基石。
感官信息的实时输入与反馈。 清醒时，我们的感官系统（视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉）不断地将外部世界的真实信息输入大脑。这些信息不仅是决策的基础，也是对决策结果的实时反馈。我们看到红灯会停下，听到喇叭声会避让，这些都是大脑根据实时感官信息进行的快速决策。
情绪的调控与影响。 情绪在我们现实决策中扮演双重角色。一方面，积极的情绪可以增强我们的动力和信心，消极情绪则可能让我们规避风险。另一方面，在许多情况下，我们需要理性地调控情绪，避免被过度情绪化影响判断。前额叶皮层在这方面有重要的抑制作用。
自我意识与目标导向。 现实中的决策往往与我们的自我意识和既定目标紧密相连。我们知道自己是谁，想要达成什么，然后围绕这些展开一系列的决策。
梦境中的决策：混乱的逻辑与自由的想象
梦境，尤其是在快速眼动（REM）睡眠阶段，大脑的活动模式发生了显著的变化，这直接导致了梦境中决策的特质也截然不同。
前额叶皮层活动的减弱。 梦境最显著的特征之一是前额叶皮层的活动显著下降。这意味着我们进行逻辑分析、评估后果、抑制冲动和保持连贯性思考的能力大大减弱。因此，在梦中，我们常常会做出一些在现实中看来极其荒谬、不合逻辑的决定，并且不会对这些决定的后果产生多少担忧或反思。
边缘系统的活跃。 与此同时，负责处理情绪和记忆的大脑区域，如杏仁核和海马体，在梦境中却可能异常活跃。这解释了为什么梦境常常充满了强烈的情感体验，并且各种看似无关的记忆片段会被随机地抽取、组合，形成离奇的故事情节。
打破因果律和空间法则。 在梦境中，我们不再受制于现实世界的物理定律和因果关系。我们可以飞行，瞬间转移，与死去的亲人交谈，或者看到物体以不合逻辑的方式变形。我们的“决策”往往是基于这种“魔幻现实”的逻辑，而不是现实世界的严谨因果链。例如，在梦里，你可能会因为“想去那个地方”就立刻出现在那里，而无需考虑交通工具或距离。
模糊的自我界限与角色转换。 在梦中，我们的自我意识常常变得模糊。我们可能同时扮演多个角色，或者突然发现自己变成了另一个人，而这一切都不会让我们感到奇怪。这种模糊性也体现在决策上，我们可能没有明确的“我”在做决定，而是被梦境中流动的事件和情绪所裹挟。
缺乏明确的目标和长远规划。 梦境中的“决策”很少有明确的长期目标或详细的规划。它们更像是对当下瞬间的反应，或者是对潜意识中某种愿望或担忧的碎片式表达。一个梦中的“决定”可能只是一个行动的开始，但这个行动会如何发展，往往取决于后续随机出现的梦境元素，而不是一个预设的计划。
情绪驱动而非理性评估。 由于前额叶皮层的抑制作用减弱，情绪在梦境决策中占据主导地位。我们可能因为害怕而逃跑，因为好奇而探索，因为喜悦而舞蹈，但这些情绪驱动的“决策”往往缺乏对后果的理性评估。例如，在梦里你可能会冲进火场救人，但并不会真的考虑被烧伤的风险。
举例说明差异：
想象一下，你需要在现实中决定午餐吃什么。
现实决策： 你可能会想，今天天气怎么样？我需要补充什么营养？我最近想吃什么口味的？我的预算是多少？我有什么时间？然后，你可能会列出几个选项，比较它们的优劣，最终选择一个让你满意且可行的方案。这个过程包含了信息收集、评估、权衡和最终的“选择”。
梦境决策： 在梦里，你可能正走在一条熟悉的街道上，突然发现自己面前出现了一个巨大的披萨摊。你可能没有思考过饿不饿，或者披萨是否健康，只是因为“想尝尝看”或者“它看起来很好吃”，就毫不犹豫地走向披萨，然后“决定”大吃一顿。或者，你可能正在参加一个重要的会议，突然间你“决定”要表演一段舞蹈，然后就立刻开始跳了，完全不顾会议的严肃性或你的专业领域。这些都是在现实中难以想象的“决策”方式。
总结：
梦境和现实的决策，虽然都源于大脑，但由于大脑在不同状态下的运作模式差异巨大，导致了它们在本质上是截然不同的。现实中的决策是经过前额叶皮层精细加工的、受逻辑和现实约束的、通常有目标导向的理性（或情感影响下的理性）过程；而梦境中的决策，则更像是情绪和潜意识驱动的、打破时空和因果限制的、混乱而自由的联想与行动。梦境为我们提供了一个大脑可以暂时卸下现实枷锁、自由探索的奇妙空间，但它所展现的“决策”方式，与我们赖以生存和发展的现实决策，有着天壤之别。
网友意见
不一定一样。
人做梦时，脑的工作模式与清醒时不同，并不是所有脑区都处于正常联通的状态，前额叶的活动比清醒时弱，杏仁核的活动较强[1]。人在梦里的判断力、逻辑思维能力比清醒时弱，行为倾向可以与清醒时不同。不能根据梦境推导出你清醒时的性格特征。
梦中感受到的恐惧、攻击性、不愉快的情绪可以和杏仁核的活动关联起来。杏仁核不直接产生恐惧情绪，而是作为威胁检测系统的一部分，参与“检测威胁并进行应对（战斗或逃跑反应）”“产生关于威胁的记忆”等。快速动眼睡眠期间的杏仁核激活可能有情绪方面的功能[2][3]。
梦的部分内容受做梦者的思维活动影响。若你能发觉那是在做梦，你往往能操纵梦接下来的走向，那和清醒时的行为更没什么关系了。
参考
- ^ Corsi-Cabrera M, Velasco F, Del Río-Portilla Y, Armony JL, Trejo-Martínez D, Guevara MA, Velasco AL. Human amygdala activation during rapid eye movements of rapid eye movement sleep: an intracranial study. J Sleep Res. 2016 Oct;25(5):576-582. doi: 10.1111/jsr.12415. Epub 2016 May 5. PMID: 27146713.
- ^ van der Helm E, Yao J, Dutt S, Rao V, Saletin JM, Walker MP. REM sleep depotentiates amygdala activity to previous emotional experiences. Curr Biol. 2011 Dec 6;21(23):2029-32. doi: 10.1016/j.cub.2011.10.052. Epub 2011 Nov 23. PMID: 22119526; PMCID: PMC3237718.
- ^ Menz MM, Rihm JS, Büchel C. REM Sleep Is Causal to Successful Consolidation of Dangerous and Safety Stimuli and Reduces Return of Fear after Extinction. J Neurosci. 2016 Feb 17;36(7):2148-60. doi: 10.1523/JNEUROSCI.3083-15.2016. PMID: 26888926; PMCID: PMC6602040.
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