如何评价《笑傲江湖》里的宁中则？
宁中则，这位《笑傲江湖》中的女性角色，她的形象并非那种张扬跋扈、叱咤风云的女豪杰，而是以一种温婉而坚韧的姿态，在江湖的波诡云谲中，撑起了一片属于她自己的天空。初见宁中则，她身上最显著的便是那份“君子”的风范，即便身为峨眉派掌门的夫人，也未曾沾染半分俗气，谈吐举止皆有大家风范，更难得的是，她眉宇间总带着一种宁静致远的气质，仿佛江湖的喧嚣与她无关，但仔细品味，却能从中感受到一种深沉的智慧和不动声色的力量。
她对令狐冲的关爱，是宁中则这个角色身上最动人的一笔。在令狐冲被逐出师门，身受重伤，江湖人士避之不及的时候，是宁中则，这位曾经的“恒山剑派”传人，毫不犹豫地给予了他援手和庇护。她的这份情感，超越了师父与弟子的界限，更像是一位母亲对溺爱而又犯错的儿子的担忧与呵护，也掺杂着对令狐冲那份“真性情”的欣赏与心疼。她明知令狐冲的名声在外，也知道他的行为可能为恒山派带来麻烦，但她依然选择站在令狐冲身后，用她的方式为他遮挡风雨。这份情义，在那个为了生存不惜背叛师门、恩将仇报的江湖中，显得尤为珍贵，也足以证明她内心的光明磊落。
然而，宁中则并非一个单纯的“好人”。她深知江湖的残酷，也明白为了守护自己所爱的人和门派，有时不得不做出一些违背本心的选择。当她面对令狐冲与盈盈的情感纠葛，或者当恒山派的安危受到威胁时，她的内心也曾有过挣扎和痛苦。她不像岳不群那样，为了权力可以牺牲一切，她的底线是保护令狐冲和恒山派的安宁。所以，在某些关键时刻，她也会表现出一定的策略和隐忍，例如面对曲洋和刘正风的遭遇，她的反应也带着一份对门派规矩的顾虑，但即便如此，她的善良和对令狐冲的关心，始终是她行为的底色。
最令我印象深刻的是，宁中则身上有一种“定海神针”般的作用。在岳不群一步步走向魔化的过程中，正是宁中则的清醒和坚持，才让恒山派在黑暗中保留了一丝光明。她并非不知道岳不群的种种不对，但她终究是他的妻子，两人有共同的过往和情感牵绊。因此，她的内心是矛盾的，既有对丈夫的失望与担忧，又有对家庭的责任和期望。她在绝望中，依然没有放弃对岳不群的劝诫，即便明知希望渺茫，她依然努力去唤醒他心中的那点人性，这份勇气和坚守，在那个充斥着虚伪与背叛的江湖里，是多么难能可贵。
她的剑法，也是她个人魅力的体现。虽然书中描写得不如令狐冲那般“飘逸”，但她的剑法更偏向于实用和稳健，正如她本人一样，不花哨，却能一击致命。那种在关键时刻，为了保护令狐冲而挺身而出的身影，配上她手中那柄剑，是多么有力量的画面。她不是那种横冲直撞的江湖人士，而是以一种沉静而有力的姿态，去化解危机，去守护珍视之人。
总而言之，宁中则并非一个完美无缺的圣人，她也有凡人的情感和顾虑，但她身上的那份光明、那份对恩情的珍视、那份在逆境中依然保持的坚韧与善良，都让她成为《笑傲江湖》中一个不可忽视、且极具魅力的女性角色。她以一种独特的、温润而坚定的方式，在那个充满血雨腥风的江湖中，闪耀着属于自己的光芒。
她对令狐冲的关爱，是宁中则这个角色身上最动人的一笔。在令狐冲被逐出师门，身受重伤，江湖人士避之不及的时候，是宁中则，这位曾经的“恒山剑派”传人，毫不犹豫地给予了他援手和庇护。她的这份情感，超越了师父与弟子的界限，更像是一位母亲对溺爱而又犯错的儿子的担忧与呵护，也掺杂着对令狐冲那份“真性情”的欣赏与心疼。她明知令狐冲的名声在外，也知道他的行为可能为恒山派带来麻烦，但她依然选择站在令狐冲身后，用她的方式为他遮挡风雨。这份情义，在那个为了生存不惜背叛师门、恩将仇报的江湖中，显得尤为珍贵，也足以证明她内心的光明磊落。
然而，宁中则并非一个单纯的“好人”。她深知江湖的残酷，也明白为了守护自己所爱的人和门派，有时不得不做出一些违背本心的选择。当她面对令狐冲与盈盈的情感纠葛，或者当恒山派的安危受到威胁时，她的内心也曾有过挣扎和痛苦。她不像岳不群那样，为了权力可以牺牲一切，她的底线是保护令狐冲和恒山派的安宁。所以，在某些关键时刻，她也会表现出一定的策略和隐忍，例如面对曲洋和刘正风的遭遇，她的反应也带着一份对门派规矩的顾虑，但即便如此，她的善良和对令狐冲的关心，始终是她行为的底色。
最令我印象深刻的是，宁中则身上有一种“定海神针”般的作用。在岳不群一步步走向魔化的过程中，正是宁中则的清醒和坚持，才让恒山派在黑暗中保留了一丝光明。她并非不知道岳不群的种种不对，但她终究是他的妻子，两人有共同的过往和情感牵绊。因此，她的内心是矛盾的，既有对丈夫的失望与担忧，又有对家庭的责任和期望。她在绝望中，依然没有放弃对岳不群的劝诫，即便明知希望渺茫，她依然努力去唤醒他心中的那点人性，这份勇气和坚守，在那个充斥着虚伪与背叛的江湖里，是多么难能可贵。
她的剑法，也是她个人魅力的体现。虽然书中描写得不如令狐冲那般“飘逸”，但她的剑法更偏向于实用和稳健，正如她本人一样，不花哨，却能一击致命。那种在关键时刻，为了保护令狐冲而挺身而出的身影，配上她手中那柄剑，是多么有力量的画面。她不是那种横冲直撞的江湖人士，而是以一种沉静而有力的姿态，去化解危机，去守护珍视之人。
总而言之，宁中则并非一个完美无缺的圣人，她也有凡人的情感和顾虑，但她身上的那份光明、那份对恩情的珍视、那份在逆境中依然保持的坚韧与善良，都让她成为《笑傲江湖》中一个不可忽视、且极具魅力的女性角色。她以一种独特的、温润而坚定的方式，在那个充满血雨腥风的江湖中，闪耀着属于自己的光芒。
网友意见
宁中则心地善良，待人忠厚，名气极大，虽是女流之辈，豪气尤胜须眉，然而武功平平，做事鲁莽，城府极浅，谋略全无，处变易惊，容易受感情拖累显然没有掌门之才。
先说宁中则的武功，如果以武当、少林第一代高手的平均水平为一流中等的话，岳夫人的武功大致在二流强到一流弱之间。最多与余沧海，田伯光相当，甚至还略有不及。虽然名气上与岳不群相当，但武功远远不及。宁中则与人动手的经历不多，大致有两次，一次是在《九-邀客》一节中输给令狐冲，不提了。另一次是在药王庙夜战中：
过不多时，庙中又拥出两个敌人，变成岳不群独斗七人，岳夫人力抗三敌的局面。只听得岳夫人和一个敌人齐声呼叱，两人腿上同时受伤。那敌人退了下去，岳夫人眼前虽少了一敌，但腿上给狠狠砍了一刀，受伤着实不轻，又拆得几招，肩头被敌人刀背击中，委顿在地。两个蒙面人哈哈大笑，在她背心上点了几处穴道。
此次夜战宁女侠以一敌三，很快落败，岳不群以一敌八，却能坚持很长时间，姑且认为这十五人武功相仿，那我们大致可以得出，两个宁中则应该对付不了岳不群，三对一也很难速胜。在出场较多的老一辈中，宁中则的武功确实比较一般。
宁中则的善良，忠厚不必再提了，下面来说说她的缺点：
首先是鲁莽，这体现的很明显，在与桃谷六仙交涉中，为感情所累不分敌友，鲁莽出手伤人，酿成大祸，来看下面这段原文：
岳夫人忙抢过去察看，只见令狐冲双颊深陷，脸色蜡黄，伸手搭他脉搏，更觉脉象散乱，性命便在呼吸之间，惊叫：“冲儿，冲儿！”令狐冲睁开眼来，低声道：“师……师……师娘！”岳夫人眼泪盈眶，道：“冲儿，师娘与你报仇。”刷的一声，长剑出鞘，便欲向抬着担架的桃花仙刺去。······
这一剑出手既快，剑上气势亦凌厉无比。桃实仙对她没半分敌意，全没料到她说刺便刺，剑尖在瞬息之间已刺到了他胸口，他如要抵御，以他武功，原也来得及，只是他胆子实在太小，霎时间目瞪口呆，只吓得动弹不得，噗的一声，长剑透胸而入。
而城府呢？这算不算缺点仁者见仁，智者见智吧，宁女侠显然是一个喜怒见于形色的人。
宁女侠的谋略几乎等于没有，做事顾头不顾尾，几乎可以说是草包一个，每次遇到大事宁女侠的套路就是：
咱们拼命吧，大不了去见祖宗——岳不群分析（咱们打不过啊）——怎么办啊！怎么办啊！怎么办啊！——岳不群出主意——好!就这么吧！
《聚气》一章，遇到桃谷六仙时：
岳不群道：“你不用难过。冲儿之仇，咱们非报不可。”岳夫人道：“这六怪既伏下了这条毒计，定然去而复来，咱们倘若硬拚，未必便输……”岳不群摇头道：“‘未必便输’四字，谈何容易？以我夫妇敌他三人，最多不过打个平手，敌他四人，多半要输。他五人齐上……”说着缓缓摇头。
岳夫人本来也知自己夫妇并非这五怪敌手，但知丈夫近年来练成紫霞神功后功力大进，总还存着个侥幸之心，这时听他如此说，登时大为焦急，道：“那……那怎么办？难道咱们便束手待毙不成？”岳不群道：“你可别丧气，大丈夫能屈能伸，胜负之数，并非决于一时，君子报仇，十年未晚。”岳夫人道：“你说咱们逃走？”
岳不群道：“不是逃走，是暂时避上一避。敌众我寡，咱夫妇只有二人，如何敌得过他们五人联手？何况你已杀了一怪，咱们其实已占上风，暂且避开，并不堕了华山派的威名。再说，只要咱们谁也不说，外人也未必知道此事。”
《积雪》一章，面对左冷禅并派威胁时，又要拼命，但岳不群一分析又不敢了：
岳不群叹了口气，道：“师妹，恒山派定闲、定逸两位师太武功，和咱二人相较，谁高谁下？”岳夫人道：“没比过，我看也差不多。你问这个又干什么了？”岳不群道：“我也看是差不多，这两位师太在少林寺中丧身，显然是给左冷禅害的。”
岳夫人道：“是左冷禅害的，那又如何？你如拿到了证据，便当邀集正教中的英雄，齐向左冷禅问罪，为两位师太伸冤雪恨才是。”岳不群道：“一来没证据，二来又强弱不敌。”
岳夫人道：“什么强弱不敌？咱们把少林派方证方丈、武当派冲虚道长两位都请出来主持公道，左冷禅又敢怎么样了？”岳不群道：“就只怕方证方丈他们还没请到，咱夫妻已如恒山派那两位师太一样了。”岳夫人道：“你说左冷禅下手将咱二人害了？哼，咱们既在武林立足，又怎顾得了这许多？前怕虎，后怕狼的，还能在江湖上混么？”
岳不群道：“咱二人死不足惜，可又有什么好处？左冷禅暗中下手，咱二人死得不明不白，结果他还不是开山立派，创成了那五岳派？说不定他还会捏造个难听的罪名，加在咱们头上呢。”岳夫人沉吟不语。岳不群又道：“咱夫妇一死，华山门下的群弟子尽成了左冷禅刀下鱼肉，哪还有反抗的余地？不管怎样，咱们总得给珊儿想想。”
岳夫人唔了一声，似已给丈夫说得心动，隔了一会，才道：“嗯，咱们那就暂且不揭破左冷禅的阴谋，依你的话，面子上跟他客客气气地敷衍，待机而动。”
《蒙冤》一章，面对嵩山派来讨令狐冲，岳夫人不顾华山派的安危，执意要放令狐冲走。此时令狐冲若是一声不响的走了，就等于给嵩山派留下了“岳不群夫妇勾结魔教，残害正道人士”的口实，灭门之祸，恐怕顷刻而至。
但觉脑顶风生，岳不群右掌劈将下来，却听得岳夫人叫道：“使不得！”手指便往丈夫后脑“玉枕穴”上点去。他二人自幼同门学艺，相互拆招，已熟极而流，岳夫人这一指所点之处，乃致命要穴，岳不群自然而然回掌拆格。岳夫人已闪身挡在令狐冲身前。
岳不群脸色铁青，怒道：“你……你干什么？”岳夫人急叫：“冲儿，快走！快走！”令狐冲摇头道：“我不走，师父要杀我，便杀好了。我是罪有应得。”岳夫人顿足道：“有我在这里，他杀不了你的，快走，走得远远的，永远别再回来。”
岳不群道：“哼，他一走了之，外面厅上嵩山派那三人，咱们又如何对付？”
宁中则对的胆量和情绪控制，也不可高估，面对桃谷六仙的威胁，书中多次提到宁女侠被吓得“不知所措”，想起桃谷六仙是“心有余悸”根本不是一派大宗师所应该有的胆识。
后来谈到嵩山大会时，又提议要联合恒山派，泰山派，衡山派和嵩山派大斗一场，殊不知这时恒山三定全军覆没，新掌门令狐冲极不靠谱；泰山派大部分已经倒向左冷禅，天门道人自身难保；衡山莫大经常成了光杆司令，又有把柄在嵩山派手上，必然明哲保身。宁女侠对大局的把握，几乎可以和令狐冲不相上下了。说实话，令狐冲没有任盈盈，宁中则没有岳不群早就去见他们的列祖列宗了。
当宁中则对岳不群失望后，很快自杀了。殊不知，真的勇士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。在绝望中继续前行才是本事，死亡只是懦夫逃避的手段。若不是令狐冲后来击败了岳不群，江湖上会怎么评价令狐冲呢？为了魔教妖女，强奸师妹，弑杀师娘，这些谣言，恐怕令狐冲百口莫辩吧。
适才一切情形，岳夫人都清清楚楚地瞧在眼里，她深知令狐冲的为人，对岳灵珊自来敬爱有加，当她犹似天上神仙一般，决不敢有丝毫得罪，连一句重话也不会对她说，若说为她舍命，倒毫不稀奇，至于什么逼奸不遂、将之杀害，简直荒谬绝伦。何况眼见他和盈盈如此情义深重，岂能更有异动？他出剑制住丈夫，忍手不杀，而丈夫却对他忽施毒手，如此卑鄙行径，纵是旁门左道之士亦不屑为，堂堂五岳派掌门竟出此手段，当真令人齿冷，刹那间万念俱灰，
·········
令狐冲道：“是！”突觉后颈中有热热的液汁流下，回过头来，只见岳夫人脸色惨白，吃了一惊，叫道：“师娘，师娘！”忙站起身来扶住岳夫人时，只见她胸前插了一柄匕首，对准心脏刺入，已然气绝毙命。令狐冲惊得呆了，张嘴大叫，却一点声音也叫不出来。
至于岳不群，其实他在到福州之前还是挺好的，是一个“真君子”；可以看我的这篇回答
岳不群是一个什么样的人？ - 月塔守护者的回答 - https://www.zhihu.com/question/20487621/answer/364900761
宁女侠根本没有什么“婚后对丈夫一年甚过一年的失望之情”，恰恰是岳不群变化的太快，宁中则失望的太快，才自杀的。
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