练习和提高写作能力时，可以写些什么？
想在写作这趟旅程上有所精进，总得找点东西来练手，对吧？ 别担心，这不是什么高深的秘籍，而是些实实在在、能让你下笔如有神助的点子。想想看，我们每天都在接触信息，观察世界，这些都是写作的养料。关键是怎么把这些养料转化为自己的文字。
咱们就从身边最容易入手的东西开始。
1. 细致入微的观察，化寻常为不凡
你有没有留意过，每天早晨在你窗外那棵树上，有只小鸟一直在叫？或者，你家楼下那家早餐店，老板娘每天都会用同样的语气和熟客打招呼。这些，都是极好的写作素材。
写景写物，但要写出“感觉”： 不要只写“天空是蓝色的”，而是可以写“天空蓝得像一块洗过无数次的旧丝绸，透着一丝不易察觉的磨损感”，或者“阳光像融化的蜂蜜一样，缓缓地流淌过窗棂。” 试着调动你的五感：看见什么颜色、形状？听见什么声音？闻到什么气味？摸上去是什么触感？甚至尝到了什么？哪怕是微风拂过脸颊的凉意，都能成为文字的点睛之笔。
描摹人物，捕捉神态： 观察你身边的人，他们的一个微小的表情，一个习惯性的动作，一段不经意的对话，背后可能都藏着一个故事。比如，你看到一位老爷爷走路时，总会不自觉地挺直腰板，即便他已经有些佝偻，这背后可能是一种多年的习惯，一种不服老的精神。你可以尝试写一个短小的肖像故事，只聚焦于这个人的某个侧面，但要写得生动立体。
2. 故事的碎片，拼凑成回忆与想象
每个人都有自己的经历，也有对未来的憧憬。把这些零散的想法捕捉下来，就是写作的起点。
写回忆，但要“讲”出来： 不只是流水账似的记录“我去了哪里，做了什么”，而是试着把自己当成一个故事讲述者。比如，你童年时一次难忘的经历，第一次学骑自行车摔倒的疼痛，或者和朋友们在夏夜里一起数星星的场景。用细节来勾勒当时的情境，当时的心情。你可以问自己：当时我看到了什么？听到了什么？感觉怎么样？如果当时有个 NPC （非玩家角色）在场，他会怎么看我？
写想象，让天马行空落地： 这是一个自由发挥的绝佳领域。你看到一张有趣的图片，听到一首动听的歌，甚至只是一个突如其来的念头，都可以是故事的种子。比如，你看到一张荒废的老照片，可以想象照片里的人当时发生了什么故事？他们是谁？他们为何在那里？又或者，你突然有个想法，如果有一天，人类可以和动物自由对话，世界会变成什么样？
3. 观点与评论，表达你的思考
我们生活在一个信息爆炸的时代，每天都会接触到各种观点和信息。用自己的话说出来，并给出自己的看法，是锻炼思辨能力和表达能力的好方法。
读后感或影评，写出“为什么”： 读完一本书，看了一部电影，听了一场讲座，不要只是简单地说“我喜欢/不喜欢”。试着分析你喜欢或不喜欢的具体原因。是情节引人入胜？人物塑造深刻？还是思想触动了你？用你的语言去论证你的观点，甚至可以和原作者的观点进行对话，提出自己的补充或反驳。
就某个社会现象发表看法： 比如，你看到关于某个新闻事件的报道，或者对某个流行趋势有自己的看法，都可以尝试写下来。用清晰的逻辑和有力的论据来支撑你的观点。即使你的观点是小众的，没关系，重要的是你能够有条理地表达出来。可以从不同的角度去审视这个问题，多方位的思考能让你的观点更具深度。
4. 练习各种文体，拓宽写作边界
写作就像一种技能，熟能生巧。尝试不同的文体，能帮助你掌握不同的表达方式和技巧。
写说明文，化繁为简： 比如，你想向别人解释一个你最近学会的新技能，或者介绍你最喜欢的一件物品的原理。试着用最清晰、最易懂的语言来表达，让没有相关背景的人也能明白。这需要你梳理逻辑，抓住重点，并使用恰当的比喻和例子。
写议论文，锻炼逻辑： 选择一个你感兴趣的、有争议性的话题，比如“人工智能对人类就业的影响”、“社交媒体的利弊”等等。然后，围绕这个话题，形成自己的论点，并用证据来支持你的论点。段落之间的过渡要自然流畅，结尾要有总结性。
写诗歌或歌词，玩味语言的韵律： 即使你觉得你没有“诗意”，也可以尝试。写一些短小的句子，关注词语的选择和排列，看看能不能创造出某种节奏感或意境。有时，不经意的押韵或节奏感也能带来惊喜。
写故事梗概或剧本片段： 即使你不打算写一部完整的长篇小说，也可以尝试写故事的开头，一个关键的情节转折，或者一段精彩的对话。这能帮助你理解故事的结构和人物的塑造。
一些小提示，让你更轻松地上手：
从“小”开始： 不要一开始就想着写鸿篇巨制。先从写几百字、几十字的短文开始，培养持续写作的习惯。
设定一个小的目标： 比如，“今天写一篇关于我最喜欢的颜色的段落”，“这周写一篇关于我童年回忆的小文章”。
多读，多看，多模仿（但不是抄袭）： 阅读优秀的文字，分析它们的结构、用词和表达方式。可以尝试模仿你欣赏的作者的风格，但最终要形成自己的声音。
不要害怕犯错： 写作是一个不断尝试和修改的过程。初稿不完美是很正常的，关键在于不断打磨。
找个伙伴一起练： 和朋友互相阅读对方的作品，给出建设性的意见，能让你发现自己看不到的问题。
记录灵感： 随时准备一个本子或手机备忘录，记录下那些稍纵即逝的灵感。说不定，某个不经意的词语或画面，就能成为你下一篇大作的起点。
最重要的是，让写作成为一个让你享受的过程。找到你真正感兴趣的东西，用你的心去感受，用你的笔去表达。别把写作当成一种任务，而是一种和世界对话，和自己对话的方式。慢慢来，你会发现，你的文字会越来越有力量，越来越有灵魂。
咱们就从身边最容易入手的东西开始。
1. 细致入微的观察，化寻常为不凡
你有没有留意过，每天早晨在你窗外那棵树上，有只小鸟一直在叫？或者，你家楼下那家早餐店，老板娘每天都会用同样的语气和熟客打招呼。这些，都是极好的写作素材。
写景写物，但要写出“感觉”： 不要只写“天空是蓝色的”，而是可以写“天空蓝得像一块洗过无数次的旧丝绸，透着一丝不易察觉的磨损感”，或者“阳光像融化的蜂蜜一样，缓缓地流淌过窗棂。” 试着调动你的五感：看见什么颜色、形状？听见什么声音？闻到什么气味？摸上去是什么触感？甚至尝到了什么？哪怕是微风拂过脸颊的凉意，都能成为文字的点睛之笔。
描摹人物，捕捉神态： 观察你身边的人，他们的一个微小的表情，一个习惯性的动作，一段不经意的对话，背后可能都藏着一个故事。比如，你看到一位老爷爷走路时，总会不自觉地挺直腰板，即便他已经有些佝偻，这背后可能是一种多年的习惯，一种不服老的精神。你可以尝试写一个短小的肖像故事，只聚焦于这个人的某个侧面，但要写得生动立体。
2. 故事的碎片，拼凑成回忆与想象
每个人都有自己的经历，也有对未来的憧憬。把这些零散的想法捕捉下来，就是写作的起点。
写回忆，但要“讲”出来： 不只是流水账似的记录“我去了哪里，做了什么”，而是试着把自己当成一个故事讲述者。比如，你童年时一次难忘的经历，第一次学骑自行车摔倒的疼痛，或者和朋友们在夏夜里一起数星星的场景。用细节来勾勒当时的情境，当时的心情。你可以问自己：当时我看到了什么？听到了什么？感觉怎么样？如果当时有个 NPC （非玩家角色）在场，他会怎么看我？
写想象，让天马行空落地： 这是一个自由发挥的绝佳领域。你看到一张有趣的图片，听到一首动听的歌，甚至只是一个突如其来的念头，都可以是故事的种子。比如，你看到一张荒废的老照片，可以想象照片里的人当时发生了什么故事？他们是谁？他们为何在那里？又或者，你突然有个想法，如果有一天，人类可以和动物自由对话，世界会变成什么样？
3. 观点与评论，表达你的思考
我们生活在一个信息爆炸的时代，每天都会接触到各种观点和信息。用自己的话说出来，并给出自己的看法，是锻炼思辨能力和表达能力的好方法。
读后感或影评，写出“为什么”： 读完一本书，看了一部电影，听了一场讲座，不要只是简单地说“我喜欢/不喜欢”。试着分析你喜欢或不喜欢的具体原因。是情节引人入胜？人物塑造深刻？还是思想触动了你？用你的语言去论证你的观点，甚至可以和原作者的观点进行对话，提出自己的补充或反驳。
就某个社会现象发表看法： 比如，你看到关于某个新闻事件的报道，或者对某个流行趋势有自己的看法，都可以尝试写下来。用清晰的逻辑和有力的论据来支撑你的观点。即使你的观点是小众的，没关系，重要的是你能够有条理地表达出来。可以从不同的角度去审视这个问题，多方位的思考能让你的观点更具深度。
4. 练习各种文体，拓宽写作边界
写作就像一种技能，熟能生巧。尝试不同的文体，能帮助你掌握不同的表达方式和技巧。
写说明文，化繁为简： 比如，你想向别人解释一个你最近学会的新技能，或者介绍你最喜欢的一件物品的原理。试着用最清晰、最易懂的语言来表达，让没有相关背景的人也能明白。这需要你梳理逻辑，抓住重点，并使用恰当的比喻和例子。
写议论文，锻炼逻辑： 选择一个你感兴趣的、有争议性的话题，比如“人工智能对人类就业的影响”、“社交媒体的利弊”等等。然后，围绕这个话题，形成自己的论点，并用证据来支持你的论点。段落之间的过渡要自然流畅，结尾要有总结性。
写诗歌或歌词，玩味语言的韵律： 即使你觉得你没有“诗意”，也可以尝试。写一些短小的句子，关注词语的选择和排列，看看能不能创造出某种节奏感或意境。有时，不经意的押韵或节奏感也能带来惊喜。
写故事梗概或剧本片段： 即使你不打算写一部完整的长篇小说，也可以尝试写故事的开头，一个关键的情节转折，或者一段精彩的对话。这能帮助你理解故事的结构和人物的塑造。
一些小提示，让你更轻松地上手：
从“小”开始： 不要一开始就想着写鸿篇巨制。先从写几百字、几十字的短文开始，培养持续写作的习惯。
设定一个小的目标： 比如，“今天写一篇关于我最喜欢的颜色的段落”，“这周写一篇关于我童年回忆的小文章”。
多读，多看，多模仿（但不是抄袭）： 阅读优秀的文字，分析它们的结构、用词和表达方式。可以尝试模仿你欣赏的作者的风格，但最终要形成自己的声音。
不要害怕犯错： 写作是一个不断尝试和修改的过程。初稿不完美是很正常的，关键在于不断打磨。
找个伙伴一起练： 和朋友互相阅读对方的作品，给出建设性的意见，能让你发现自己看不到的问题。
记录灵感： 随时准备一个本子或手机备忘录，记录下那些稍纵即逝的灵感。说不定，某个不经意的词语或画面，就能成为你下一篇大作的起点。
最重要的是，让写作成为一个让你享受的过程。找到你真正感兴趣的东西，用你的心去感受，用你的笔去表达。别把写作当成一种任务，而是一种和世界对话，和自己对话的方式。慢慢来，你会发现，你的文字会越来越有力量，越来越有灵魂。
网友意见
我有时想写点什么，但是又确实言之无物，就会去 @黑门山 的回答里找找灵感。
他的回答有自己独特的风格，在“体育老师”跟他互动的故事框架中，以诙谐幽默的文字，把那些教科书里味同嚼蜡却很有用的知识，重新整理成更容易理解、条理更清晰的内容。
每读一篇有所得，就思考一下知识要点，然后自己试着写一下，看看效果怎么样，不满意再修改一番，反复学习琢磨，似乎也很有趣。
有时学习理论又没什么素材可以写，就找出自己喜欢的比较经典的书，只搜索一个人物的名字，把他的故事用学到的知识写一个番外篇，既能练笔，又可以重温经典。
有时这么写也无聊，就听一首音乐，用心去感受其中的意境、节奏、旋律和情感，然后以此为感情基调，记录一件自己的经历，重在体会文字的节奏和韵律如何影响文章阅读者的情绪变化。
有时也会阅读一个人的文字，反向推测作者其人如何，把她写进自己的故事里去。如果不太了解她，也会在她的回答下留言互动，日久见人心，虽素未蒙面，但你仍可以把你对她的感觉描述一下，放进自己的故事里，从真人身上找灵感，吸仙气，塑造的小说人物就不会成为工具人。
去B站翻一翻，有什么火爆出圈的UP主，也可以作为人物素材，写到小说里去。
比如下面这位有趣的小姐姐：脆椰椰大王
有时情节卡文了，试着总结一下人物标签，甚至可以试着给周围你认识的每个人找出最适合的标签，这样能锻炼你敏锐的观察能力。比如像我妻子和我的关系，用网文标签，就可以定义为：真病娇女汉子养傲娇小奶狗。
以上。
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