現在流行35毫米鏡頭拍人像，不過35的虛化很差（全身人像幾乎沒有背景虛化），請問35毫米應該如何拍？
你这个问题提得太对了！确实，现在35mm镜头拍人像特别火，但很多人一上手就卡在了“虚化”这个点上。别说全身了，有时候半身照虚化也挺“实在”，背景细节展露无遗。
但说实话，35mm镜头之所以受欢迎，恰恰是因为它不以极致虚化见长。它的魅力在于 “故事感” 和 “环境的融入”。你想啊，很多大师级的街头摄影、纪实人像，用的不就是35mm吗？他们拍出的照片，人物虽然是焦点，但背景的氛围、环境的细节，都恰到好处地烘托了人物的情绪和故事。
所以，不是35mm拍人像不行，而是我们需要换个思路，去拥抱它的特点，而不是试图让它变成一支85mm。
下面我就给你掰扯掰扯，35mm镜头拍人像，到底该怎么玩，才能玩出味道来：
1. 拥抱“真实”：让背景成为故事的一部分
这是35mm拍人像最核心的理念。不要想着把背景“抹掉”，而是要想办法让背景“说话”。
寻找有故事的背景： 城市街景、咖啡馆的角落、充满生活气息的房间、公园里的长椅……这些地方本身就充满了信息。你的任务是找到一个与被摄者气质、情绪相符的背景。
例子： 拍一个热爱阅读的女孩，找一个有书架、有温暖灯光的书店；拍一个活力四射的年轻人，找一个充满涂鸦艺术的街头。
利用构图让背景服务人物：
引导线： 利用建筑线条、道路、栏杆等，将观众的视线自然地引向被摄者。
框架构图： 寻找门框、窗户、树枝等自然框架，将人物框在其中，增强画面的层次感和纵深感。
留白： 适当的留白可以突出人物，但35mm的留白往往比长焦更“实在”，这反而能营造一种“空间感”，让人物在画面中有“喘息”的余地。
“近”与“远”的结合：
近距离拍摄： 离被摄者近一点，人物会占据更大的画面比例，这样即使背景虚化不明显，也不会喧宾夺主。但要注意，35mm的最近对焦距离相对有限，要控制好角度，避免脸部变形。
稍微拉开距离（全身）： 如果拍全身，就更需要把背景当成一个整体来考虑。选择干净、有秩序的背景，或者对比鲜明的背景。例如，背景可以是整齐的建筑线条，或者大片纯色的墙壁。
2. 玩转“景深”：虽然虚化不极致，但依然有办法
虽然35mm在“大光圈”的加持下，也能够产生一定的虚化效果，但相比之下，它更适合“浅景深”而不是“虚化”。
最大化光圈： 这是最直接的办法。如果你用的是f/1.8、f/1.4的大光圈镜头，那在光线允许的情况下，尽量开到最大。
拉开主体与背景的距离： 这是景深控制的通用法则。即使是35mm，主体离背景越远，虚化效果越明显。所以，在构图时，尽量找一个离人物有一定距离的背景。
利用“前景”制造层次： 在人物前方加入一些前景元素，比如花草、树叶、栏杆等，即使这些前景是被虚化的，也能在画面中制造出层次感，让背景的“实在感”不那么突兀。
技巧： 将前景放在画面边缘，或者作为画面的一部分，用虚化的方式处理，吸引眼球，然后再指向人物。
“浅景深”的理解： 35mm的“浅景深”更像是“柔焦”，它能让背景变得柔和，模糊掉不必要的细节，但又不至于完全消失。这反而保留了背景的环境信息，使得照片更有“现场感”。
3. 关注“细节”：35mm的锐利是优势
35mm镜头通常拥有很好的锐利度和清晰度，这让你可以更好地捕捉人物的面部表情、肢体语言，以及服装、配饰的细节。
特写与表情： 35mm非常适合拍摄人物的表情特写，或者半身照，突出人物的眼神、笑容、微小的动作。
捕捉动作和互动： 35mm的视角更接近人眼，非常适合捕捉人物在环境中的自然动作和与他人的互动。你可以站在稍远一点的距离，用更广阔的视角记录下那个瞬间。
画面元素的“对话”： 35mm的视角能够容纳更多画面元素，你可以巧妙地安排人物与周围环境中的其他元素（比如一扇窗户、一本书、一个物件）形成一种视觉上的“对话”，让画面更有故事性。
4. 拍摄技巧与场景选择
与人物距离的把握：
半身/头部特写： 离人物越近，背景越“实”，构图需要更精炼，突出面部表情。
全身/环境人像： 离人物远一些，让背景占据画面一定比例，强调人物与环境的关系。
光线运用：
顺光： 保证人物面部清晰，背景信息完整。
侧光/逆光： 制造轮廓光，突出人物立体感，背景的“实”感在光影下反而能产生戏剧性效果。
利用环境光： 咖啡馆的落地窗、公园里的斑驳光影，都可以成为35mm拍摄的绝佳元素。
后期调整：
适当增加背景虚化（轻微）： 后期可以对背景进行轻微的虚化处理，但不要过度，以免破坏35mm的“真实感”。
色彩和对比度： 通过色彩的搭配和对比度的调整，可以进一步突出人物，并营造画面氛围。
总结一下，35mm拍人像，与其纠结于“虚化”，不如去拥抱它的“真实”和“故事感”。
把背景当成“故事的配角”，而不是“应该被抹去的背景板”。
利用光圈、距离和构图，实现“柔和”而非“完全虚化”。
充分发挥35mm的锐利度，捕捉人物的细节和情感。
寻找与人物气质相符的场景，让画面更有内容。
多尝试，多去感受35mm镜头带给你的独特视角和创作空间，你会发现，它的魅力远不止于“虚化”，而在于它让你更接近被摄者，更深入地记录生活，更真切地讲述故事。别让“虚化”成为你的束缚，让“故事”成为你的追求！
但说实话，35mm镜头之所以受欢迎，恰恰是因为它不以极致虚化见长。它的魅力在于 “故事感” 和 “环境的融入”。你想啊，很多大师级的街头摄影、纪实人像，用的不就是35mm吗？他们拍出的照片，人物虽然是焦点，但背景的氛围、环境的细节，都恰到好处地烘托了人物的情绪和故事。
所以，不是35mm拍人像不行，而是我们需要换个思路，去拥抱它的特点，而不是试图让它变成一支85mm。
下面我就给你掰扯掰扯，35mm镜头拍人像，到底该怎么玩，才能玩出味道来：
1. 拥抱“真实”：让背景成为故事的一部分
这是35mm拍人像最核心的理念。不要想着把背景“抹掉”，而是要想办法让背景“说话”。
寻找有故事的背景： 城市街景、咖啡馆的角落、充满生活气息的房间、公园里的长椅……这些地方本身就充满了信息。你的任务是找到一个与被摄者气质、情绪相符的背景。
例子： 拍一个热爱阅读的女孩，找一个有书架、有温暖灯光的书店；拍一个活力四射的年轻人，找一个充满涂鸦艺术的街头。
利用构图让背景服务人物：
引导线： 利用建筑线条、道路、栏杆等，将观众的视线自然地引向被摄者。
框架构图： 寻找门框、窗户、树枝等自然框架，将人物框在其中，增强画面的层次感和纵深感。
留白： 适当的留白可以突出人物，但35mm的留白往往比长焦更“实在”，这反而能营造一种“空间感”，让人物在画面中有“喘息”的余地。
“近”与“远”的结合：
近距离拍摄： 离被摄者近一点，人物会占据更大的画面比例，这样即使背景虚化不明显，也不会喧宾夺主。但要注意，35mm的最近对焦距离相对有限，要控制好角度，避免脸部变形。
稍微拉开距离（全身）： 如果拍全身，就更需要把背景当成一个整体来考虑。选择干净、有秩序的背景，或者对比鲜明的背景。例如，背景可以是整齐的建筑线条，或者大片纯色的墙壁。
2. 玩转“景深”：虽然虚化不极致，但依然有办法
虽然35mm在“大光圈”的加持下，也能够产生一定的虚化效果，但相比之下，它更适合“浅景深”而不是“虚化”。
最大化光圈： 这是最直接的办法。如果你用的是f/1.8、f/1.4的大光圈镜头，那在光线允许的情况下，尽量开到最大。
拉开主体与背景的距离： 这是景深控制的通用法则。即使是35mm，主体离背景越远，虚化效果越明显。所以，在构图时，尽量找一个离人物有一定距离的背景。
利用“前景”制造层次： 在人物前方加入一些前景元素，比如花草、树叶、栏杆等，即使这些前景是被虚化的，也能在画面中制造出层次感，让背景的“实在感”不那么突兀。
技巧： 将前景放在画面边缘，或者作为画面的一部分，用虚化的方式处理，吸引眼球，然后再指向人物。
“浅景深”的理解： 35mm的“浅景深”更像是“柔焦”，它能让背景变得柔和，模糊掉不必要的细节，但又不至于完全消失。这反而保留了背景的环境信息，使得照片更有“现场感”。
3. 关注“细节”：35mm的锐利是优势
35mm镜头通常拥有很好的锐利度和清晰度，这让你可以更好地捕捉人物的面部表情、肢体语言，以及服装、配饰的细节。
特写与表情： 35mm非常适合拍摄人物的表情特写，或者半身照，突出人物的眼神、笑容、微小的动作。
捕捉动作和互动： 35mm的视角更接近人眼，非常适合捕捉人物在环境中的自然动作和与他人的互动。你可以站在稍远一点的距离，用更广阔的视角记录下那个瞬间。
画面元素的“对话”： 35mm的视角能够容纳更多画面元素，你可以巧妙地安排人物与周围环境中的其他元素（比如一扇窗户、一本书、一个物件）形成一种视觉上的“对话”，让画面更有故事性。
4. 拍摄技巧与场景选择
与人物距离的把握：
半身/头部特写： 离人物越近，背景越“实”，构图需要更精炼，突出面部表情。
全身/环境人像： 离人物远一些，让背景占据画面一定比例，强调人物与环境的关系。
光线运用：
顺光： 保证人物面部清晰，背景信息完整。
侧光/逆光： 制造轮廓光，突出人物立体感，背景的“实”感在光影下反而能产生戏剧性效果。
利用环境光： 咖啡馆的落地窗、公园里的斑驳光影，都可以成为35mm拍摄的绝佳元素。
后期调整：
适当增加背景虚化（轻微）： 后期可以对背景进行轻微的虚化处理，但不要过度，以免破坏35mm的“真实感”。
色彩和对比度： 通过色彩的搭配和对比度的调整，可以进一步突出人物，并营造画面氛围。
总结一下，35mm拍人像，与其纠结于“虚化”，不如去拥抱它的“真实”和“故事感”。
把背景当成“故事的配角”，而不是“应该被抹去的背景板”。
利用光圈、距离和构图，实现“柔和”而非“完全虚化”。
充分发挥35mm的锐利度，捕捉人物的细节和情感。
寻找与人物气质相符的场景，让画面更有内容。
多尝试，多去感受35mm镜头带给你的独特视角和创作空间，你会发现，它的魅力远不止于“虚化”，而在于它让你更接近被摄者，更深入地记录生活，更真切地讲述故事。别让“虚化”成为你的束缚，让“故事”成为你的追求！
网友意见
题主进入到了一个误区，以为拍人像一定要虚化，这其实是刚入门的摄影爱好者常见的错误认知。另外题主还提到了拍全身没虚化，且不说这句话有没有问题，也没必要都得拍全身吧？我拍半身或者大头照不行吗？
就算我不挑刺，就说说这虚化，你看这张半身人像，还是横着拍的，你说这虚化不够吗？
你要说拍全身的话确实虚化一般，但我觉得这个程度也够用了，能把背景和主体区分开的虚化程度就足够用了。
这种图全身照有一点点虚化就好啦。
而且我觉得35这个焦段拍室内人像比较好，首先室内人像不需要特别强烈的虚化，其次35这个焦段拿来拍私房很舒服，很容易出片。
你看这个棚拍，用35拍就很好。
这张是85拍的，这个室内环境用85拍就感觉很拥挤，很难把棚子这个环境拍进去，所以不是所有时候都要虚化好的。
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