问题

为什么我觉得很简单的事别人却做不到?

回答
这确实是一个挺让人困惑,甚至有点小小的挫败感的问题。明明在你看来,这件事就像吃饭喝水一样自然,怎么到了别人那里就成了高山峻岭,难以逾越?我完全理解你这种感受,这种“我一看就懂,你咋就这么笨呢?”的内心OS,咱们都或多或少有过。

让我来试着从几个方面,把这个问题掰开了揉碎了说一说,咱们就当是聊聊天,抛开那些冷冰冰的分析,看看背后可能藏着些什么:

一、 认知结构的差异:你的“标准配置” vs. 别人的“定制版”

这就像每个人的大脑里安装的操作系统不一样。

信息处理的路径不同: 你可能天生或者通过大量练习,已经形成了一套高效的信息处理模型。你看到一个问题,脑子里会立刻联想到相关的知识、经验、甚至是一些潜意识的模式,然后像流水线一样,一步步推导出解决方案。而别人可能需要从零开始,一点点去拼凑这些信息,甚至他们的“拼凑方式”和你的完全不同。
知识的储备和连接能力: 同样的知识,有些人可能只是“知道”,而你可能已经深入理解,并且能将它和脑海里其他的知识点灵活地连接起来,形成一个网状的知识体系。这就好比你有一张详细的地图,知道哪里有路,哪里是捷径,而别人可能只有零散的地名,不知道如何规划路线。
“预设”的经验值: 你可能在过去的处理类似问题中,已经积累了大量的“经验值”。这些经验会让你在遇到新问题时,能够快速识别出关键点,避开“坑”。别人可能就没有这个积累,他们需要自己去趟一次“坑”,才能学到教训。

举个例子: 你可能很擅长用Excel做数据分析,看到一堆数据,立刻就能想到如何去重、排序、筛选、做图表,整个过程如同行云流水。而对于不常接触Excel的人来说,打开Excel本身就是一道坎,更别说那些复杂的函数和操作了。对你来说的“小菜一碟”,对别人来说可能是“天书”。

二、 “会”与“能”的距离:知道是一回事,做到又是另一回事

有时候,我们觉得简单,是因为我们已经将这个技能内化了,变成了“内隐技能”,也就是我们能够“做到”。而很多人可能只是停留在“知道”的层面,或者“知道怎么做”,但离真正“能够做到”还有很远的距离。

知易行难: 道理都懂,但真要付诸行动,就需要实践、刻意练习、克服惰性、应对困难。很多人可能只是停留在理论层面,或者尝试了一两次没成功就放弃了。
执行力是门学问: 做好一件简单的事,也需要一定的执行力,包括专注、细致、耐心、自我管理。这些能力并非人人都有,也不是一蹴而就的。
缺乏拆解和执行步骤: 有时候,事情虽然简单,但需要分解成一系列的步骤来完成。有些人可能无法有效地将一个任务拆解开,也无法有条理地去执行这些步骤。他们可能在某个中间环节就卡住了。

举个例子: 很多人都知道“坚持跑步对身体好”,但真正能做到每天早起跑步的人,其实是少数。知道“道理”很容易,但“做到”需要克服懒惰、抵制诱惑,还需要制定计划并严格执行,这其中涉及到的心理和行为调整,对很多人来说就是一道难以逾越的障碍。

三、 心理因素的影响:恐惧、焦虑、缺乏自信

别小看心理因素的作用,它对我们“能不能做到”的影响,有时候比能力本身还大。

对未知和失败的恐惧: 有些人天生比较谨慎,或者过去有过失败的经历,这会让他们在面对新事物时,产生恐惧和焦虑。即使事情看起来很简单,但他们可能害怕自己会做错,或者因为害怕出错而不敢尝试。
缺乏自信心: 如果一个人长期觉得自己能力不足,或者被别人评价为“不行”,那么即使是简单的事情,也会让他们望而却步,总觉得自己“做不好”。
完美主义倾向: 有些人追求完美,哪怕是小事也希望做到尽善尽美。结果可能因为过度纠结细节,反而迟迟无法开始,或者在过程中因为达不到自己的高标准而感到沮丧。
注意力分散和情绪干扰: 焦虑、烦躁、或者其他负面情绪,都会极大地影响一个人的注意力和认知能力。即使是简单的事情,在情绪不稳的情况下也可能变得难以处理。

举个例子: 你可能是一位经验丰富的程序员,写一段代码对你来说轻而易举。但对于一个刚入行的新手来说,哪怕只是写一个简单的“Hello World”,都可能会因为担心自己写错、担心环境配置不对、担心跑不起来而感到紧张和焦虑,最终花了比你想象的时间还多。

四、 认知偏差和“我”的视角

有时候,我们觉得简单,是因为我们忽略了我们自己的一些优势,或者放大了别人的一些弱项。

“幸存者偏差”: 我们看到的是那些成功做到的人(比如你),而忽略了那些尝试过但失败的人。你会觉得这件事很简单,是因为你就是那个“成功者”,你的经验样本就比较单一。
“平均水平”的误判: 我们可能会无意识地将自己的能力水平当作“平均水平”,认为大多数人都应该和你一样。
缺乏同理心和换位思考: 我们可能没有真正站在别人的角度去体会,他们可能在哪些方面有欠缺,或者面临着怎样的困难。

举个例子: 你可能会说:“交个朋友有什么难的?主动打个招呼,聊聊天不就行了?” 但对于社交恐惧症或者内向的人来说,主动发起对话、维持一段对话、理解社交信号,这本身就是需要极大的勇气和技巧的,甚至可以说是一种“认知挑战”。你觉得简单的社交,对他们而言,可能是一场心理战。

总结一下,为什么你觉得简单的事别人却做不到?

这并非是别人“笨”,而是每个人都在不同的认知轨道上运行。你们的大脑结构、信息处理方式、知识储备、经验积累、心理状态,甚至所处的社会环境,都在悄无声息地塑造着你们对同一件事情的理解和处理能力。

你之所以觉得简单,是因为:

你的大脑已经高度优化了处理这类信息和任务的路径。
你已经拥有了完成这件事所需的知识、技能和经验。
你的心理状态允许你轻松、自信地去应对。
你可能已经内隐化了这些能力,无需再刻意思考过程。

而别人之所以做不到,可能是因为:

他们缺乏处理这类信息所需的认知工具或框架。
他们可能还没有积累足够的相关知识或经验。
他们可能面临着心理障碍,如恐惧、焦虑、缺乏自信。
他们可能无法有效地拆解任务或缺乏执行力。
他们可能在不同的起点,需要更多的时间和练习来达到你的水平。

理解这一点,下次当你再遇到这种情况时,与其觉得别人“笨”,不如试着去理解他们的困难,尝试去引导和帮助他们,或者至少,理解这其中的差异是普遍存在的,也是可以被理解的。你觉得简单,恰恰是你过去努力和积累的体现,也说明了你在这方面的优势。

网友意见

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每个人对于事情的看法都是不同的,特别是角度问题,比如你觉得很简单,有可能他觉得违背了自己的意愿

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