你怎么看「努力是没有用的」这句话？
首先，我们得承认，生活中确实存在着“努力了却没有得到预期结果”的情况。比如，一个学生埋头苦读，但考试成绩却不如人意；一个创业者倾尽所有，但公司最终还是倒闭了；一个运动员挥洒汗水，但关键时刻却总是与奖牌擦肩而过。这些场景，无疑会让人们对努力产生怀疑。
但是，我们要区分的是，是“努力”本身没用，还是“努力的方式”或“努力的方向”出了问题？
“努力是没有用的”这句话，常常是以下几种情况下的产物：
方向错了的努力： 就像朝着错误的方向狂奔，你越努力，离目标就越远。例如，一个人想成为顶级的音乐家，但他所练习的乐器却不是他真正擅长或有天赋的；或者一个人在工作中，不断重复性地做着并没有多大价值的工作，而忽略了那些能带来真正成长和突破的关键任务。这种“努力”，即便付出再多，也难有成效。
方法不对的努力： 努力也需要技巧和策略。死记硬背、机械重复，往往不如理解性学习、有针对性的训练来得有效。一个运动员如果只是盲目地进行体能训练，却忽略了技术动作的打磨和比赛策略的制定，他的进步也会受到限制。同样，一个职场人士如果只是一味地加班，却没有思考如何提高工作效率，如何与同事协作，这种“加班”式的努力，很可能就是无效的。
期望值过高的努力： 有时候，不是努力没用，而是我们对结果的期望太快、太高。成功往往需要时间和积累。就像种下一颗种子，你需要耐心浇水、施肥，等待它发芽、生长、开花、结果。如果你期望明天就看到参天大树，那自然会感到失望。很多时候，努力的成果并非立竿见影，而是潜移默化的，需要时间来显现。
缺乏战略性思考的努力： 很多时候，我们被“勤奋”的光环所迷惑，而忽略了思考“我为什么要这么做？”“这样做最有效吗？”“有没有更好的方法？”。这种缺乏战略性思考的努力，就像一个在迷宫里乱撞的人，虽然很卖力，但却可能永远找不到出口。
外部因素难以克服的努力： 有时，我们付出了巨大的努力，但却遇到了难以逾越的外部障碍。比如，社会结构性问题、不可控的市场变化、突如其来的意外事件等等。在这些情况下，个人的努力似乎显得杯水车薪。但这并不代表努力本身没有意义，而是说，在某些极端情况下，努力的效果会被外部因素极大地削弱。
那么，什么才是“有用的努力”？
目标明确且合理的努力： 知道自己想要什么，并且这个目标是可以通过努力达成的，这是努力的前提。
方法科学且高效的努力： 找到适合自己的学习方法、工作方法，并且不断优化和调整。这需要我们具备反思和学习的能力。
循序渐进且持之以恒的努力： 认识到成功需要积累，不急于求成，脚踏实地地一步步前进。
具备战略眼光和灵活调整的努力： 能够看清大局，懂得在关键时刻调整策略，将精力投入到最能产生价值的地方。
勇于试错并从中学习的努力： 即使结果不如预期，也能从中吸取教训，不断改进，而不是因为一次的失败就全盘否定。
所以，当有人说“努力是没有用的”时，我们不应简单地认同，而是应该深入探究其背后的原因。 “努力”本身，是一种积极的姿态，一种对生活负责任的态度。 即使结果不尽如人意，努力的过程本身也能让我们成长，让我们更了解自己，让我们在未来的道路上更加成熟。
或许，这句话更像是一种“反语”，它并非否定努力本身，而是提醒我们要聪明地努力，有效地努力，有方向地努力。如果我们将这句话理解为“盲目的、方向错误的、方法不对的努力是没有用的”，那么这句话反而具有很强的警示意义，它促使我们去思考，去调整，去找到那个真正能让我们事半功倍的“有用”的努力方式。
总而言之，努力本身不是终点，它是通往目标的手段。如果手段错了，或者对手段的使用方式有问题，那么自然很难达到预期的终点。但只要我们找对了方法，并且持之以恒，努力就永远不会是“没有用的”。它或许不会立刻带来鲜花和掌声，但它一定会让你成为一个更坚韧、更智慧、更懂得如何前进的人。
网友意见
努力本来是有用的，只是对比多了，也就没用了。
一个人可以凭借努力，考更高的分数，去更好的大学，过上更好的生活，让自己的子女在起跑线里领先一些。
但什么时候努力变得没有用呢？
因为对比。
你高中拼命学习考了个不错的大学，某同学高考落榜，但他的父母把他送出国了。
你大学早九晚十图书馆自习室待着，找了份还行的工作，但你的室友去了爸妈公司享乐。
你996的工作，喜滋滋拿着薪水交房贷，可是老板昨天刚刚换了一辆豪车。
...
努力是永远能够提升你的，但这种提升在对比下的获得感却越来越小，越来越微薄，而你呢？越来越累。
这是“阶层固化”的结果，也是“内卷”的结果，努力开始变得没用，还不如投胎时努力哆嗦一下，这让很多人选择躺平。
努力不是没用，而是副作用不小，尤其是过度的努力，副作用更是非常大。过度的努力不是没用，而是没达到预期的用，而造成的心理不平衡会在大环境里造成更多负面的影响，所以即使个体上努力有用，在总体上努力不仅没用，反而是负收益的。
大多数的努力，其实都包含了一点，延迟满足。就用延迟满足最基本的比喻。早上吃2颗糖，晚上吃2颗糖，这是正常情况。但努力的人往往期待的是，早上不拿糖，晚上我能吃6颗糖，并美其名曰，谁叫你们不努力呢。甚至还有人希望早上吃2颗苦糖，晚上吃10颗糖。我们确实有一段时期是这样的，甚至回报更大，导致很多人相信这一点，但历史往往不是这样的。往往是这样的：早上不吃糖，晚上也是只能吃4颗糖，白等了；早上不吃糖，晚上却只能吃3颗糖了，这个叫错过了；早上不吃糖，晚上还是2颗糖，这叫白努力了；还有早上不吃糖，晚上10颗糖，过一小时，糖无限量供应了；还有人早上拿了4颗糖，晚上又忽悠一群想成功的人把糖给他，这就是庞氏骗局了。
我说的这些应该都挺正常的吧，看到的应该也不少了吧。这其实没什么。但努力的副作用就出现了。这些早上没吃糖的人，心里不平衡啊，这是正常的，但人性的黑暗，加上对公平的追求，就会出现一些不太好的观点或者愿望了。他们无力改变晚上自己糖少了的现状，就会希望那些早上吃糖的，晚上没糖吃，或者对过一小时糖能无限量供应了，极力阻挠。我们很多时候能很坦诚地说那些移民的不见得希望国内发展好，因为这证明他们投资错了，但我们很难坦诚面对那些拼到大城市的不希望家乡发展好的那种潜意识的愿景。
其实为什么“小镇做题家”会是个带贬义的词汇，其实就是这些人往往按出身应该是追求平等的，但一系列竞争的胜利，让他们觉得自己应该追求公平，甚至会追求极度的公平，但他们其实又享受了平等的好处，才能站在公平的赛道上。我曾说最左派的政策往往会培养最右派的管理人员，就是这个原因。在平等的竞争环境里，不断胜出的人，他是看不到平等的好处的，他会很有一种错觉，是单纯靠自己的能力强。当他坐上管理位子的时候，只会不断升级竞争，只会说几代人的努力凭什么一代超越，只会觉得自己一代人的竞争就超越了别人几代人，觉得自己天纵奇才。只会觉得凭什么别人不能不吃糖，凭什么别人不能吃苦糖，这就是过度竞争，内卷了。就是多年的媳妇熬成婆，凭什么我吃过的苦，你不能吃。还有这些人，对原阶级的感情是恨的，因为他们觉得是原阶级拖累了自己的才华，导致自己要吃那么多苦才能获得他原本应该轻松就能得到的回报。这种情感，才是人类最朴素的情感。吃得苦中苦方为人上人。但我们接受了共产主义教育，就会有更高的追求，就是大家都不用那么苦，但也没有人上人，是可以创造更美好的生活的。
我的例子还只是说不吃糖，更不要说吃苦糖的了。问题是有些人不论是社会环境逼迫，还是家庭环境逼迫，其实是被迫延迟满足的，这反噬就更大了。
我的观点是，适当努力，适当延迟满足是好的。我们曾经有过一段延迟满足回报过大的时期，导致内卷成精；但我也不希望，延迟满足完全没有回报甚至是负回报，这样就会导致躺平的一代。我最希望的是，努力里面，延迟满足的前期痛苦不要太大，比如学习中本身就能感到快乐，比如不要不吃糖，不要吃苦糖，不过是早上10颗，晚上10颗，变成早上7颗，那晚上即使还是只拿10颗，也不是不能接受了。
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