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吸烟快6年了,准备戒烟,大家有什么好的方法或者建议么?谢谢!
吸烟快6年了,准备戒烟,大家有什么好的方法或者建议么?谢谢!
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戒烟的方法有:
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体重问题
加强戒烟意识
寻找替代方法
打赌
不要为吸烟找理由
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其实重点是看自己要有戒烟的意识!坚持不懈!
网友的相关建议:
有决心,有恒心,有信心才行,买点戒烟糖来吃。
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