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用烟丝泡茶喝真的能戒烟么
用烟丝泡茶喝真的能戒烟么
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烟丝泡水的味道非常难闻,且难以下咽,这可能会使一些人对烟产生厌恶感。这种方法与一种行为治疗技术,即厌恶疗法不谋而合。所谓厌恶疗法,是将欲戒除的行为(或症状)与某种不愉快的或惩罚性的刺激结合起来,通过厌恶性条件的作用,达到戒除或减少目标行为的目的。烟丝泡茶喝可能对一些烟瘾较小、戒断症状不明显的吸烟者有效。但如果您的烟瘾较大,戒烟时产生的戒断症状非常明显,这种方法的效果就没有那么理想了。此外,烟草中含有的有害物质渗入水中后,如果您饮用的话,可能会出现胃部不适或引发其他胃肠道疾病。
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