陪你戒烟是怎么把烟戒掉的呢？
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吸烟的人他什么都懂。也懂得吸烟的危害。想戒烟得有毅力。有决心。这是没有办法陪的。别人再说，也不如自己下决心。往往能把烟忌掉的。都是在医院查出疾病。在抽烟威胁生命。还有医生的嘱托。在这种情况下一般都能戒掉烟。
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首先需知晓烟草的危害，戒烟的益处，确定戒烟目标。提高思想认识，然后确定戒烟开始的时间，可以选择戒烟者心理上放松，没有精神和时间压力的时间开始，创造一个有助于吸烟者戒烟的环境。另外还可以使用一线辅助戒烟的药物均具有可靠的提高长期戒烟的疗效，包括尼古丁丁贴片、尼古丁口胶糖、尼古丁舌下含片、尼古丁吸入剂等。还有二线辅助戒烟药物可乐定和去甲替林，也有一定的辅助戒烟效
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您好，戒烟是需要毅力的，慢慢来急不得，说容易也容易！我也吸过烟当初我为了戒烟在家待了4个多月，我为了让家人监督我戒烟没有参加工作，最后还正成功把烟戒掉了！我相信你也会成功的！愿我可以帮到你！望采纳
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哈哈，陪你戒烟真的把我的烟瘾戒掉了，也没有遭罪，用上之后，鼻子里似乎没有烟的香味了，还对烟有一种方案，自身及不想再吸了。
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