从今天开始做俯卧撑，一天一百个，靠不靠谱？ 第1页
1
wanderer 网友的相关建议:
以我的经验这是很简单的。
我体质不佳，在2005年曾经跟哥们每天做俯卧撑打发时间。
最开始当然有些疲劳，但经验告诉我们，只要坚持，一般人两周就能做到很轻松一组50两组完成。
我在一个月后已经可以一分钟不间断做到70个以上，峰值能达到85个左右。
这事儿不难，重在坚持。
1
相关话题
在校大学生学校免费接种新冠疫苗，要不要去打？你接种新冠疫苗了吗？网红美食博主泡泡龙「因高强度工作」去世，是否可能与肥胖有关？肥胖诱发猝死的概率是否会远高于普通人？
8 月 1 日湖南株洲新增 6 例无症状患者，全体市民近期原则上不得离市，目前情况如何？
爸爸前年去世，医生说妈妈活不过今年，高中生的我该怎么办？
大量摄入糖对人体的伤害到底有多大？
如何看待吴尊友解读「奥密克戎导致死亡人数超过德尔塔」，称「我国新冠病死率低是因为采取多项措施」？
如何看待杨幂 copy 「漫画腰」拍照？
如何看待大二男生于医院阴茎延长术手术后13天死亡？
女生养宠物致睫毛滋生千只螨虫，对眼睛的伤害性有多大？和宠物亲密接触有哪些事项要注意？
有什么好的减肥方式吗？
相关的话题
无症状感染者是否会导致国内新冠疫情的二次爆发？喝零度可乐会长胖吗？
肾虚的人是怎么样的表现？
各个阶层的人，你们现在过得好吗？
为什么有时桃肉还新鲜而桃核已发霉？
男性久坐熬夜会增加不育风险，是真的吗？坐得太久和不育风险有什么关联？
食物进入呼吸道怎么办，会死吗？
如何区别流感与普通感冒？
因新冠疫情，江苏扬州已于 8 月 3 日零时起施行封闭式管理，目前情况如何？
为什么去医院看感冒要做心电图？
怎样反驳「男人就应该身体强壮，有强壮的肌肉」？
槟榔相较于香烟没有二手烟的危害，为什么网络最近对槟榔的“讨伐”比香烟还大？
美国一反口罩运动领导者死于新冠，年仅 30 岁，曾创建组织对抗新冠限制措施，哪些信息值得关注？
转氨酶升高为什么会损伤肝脏？
有哪些育儿经验很棒？
怎么快速有效地减掉啤酒肚？
中国近几十年来餐桌饮食有什么巨大的变化？
古代人伤口需要缝针怎么办？
调理身体，一个月药费900-1000贵不贵?
如何看待一日三餐全靠外卖，年轻姑娘血浆变成猪油色这一则新闻？
如何评价新闻“30岁小伙喝6年饮料突然脑出血 血液变白像冰淇淋”？
最近发现床上有小虫子怎么办？
足浴女技师是不是很难追到?
减肥期间有哪些低脂又好吃的方便食物？
如何选择空气炸锅？
3 月 18 日吉林新增 2 例死亡病例，直接原因均非新冠，如何从医学角度进行解读？
天花为什么会被消灭？其他传染病是否可能被消灭？
上海本次疫情主要由漕溪北路华亭宾馆存在管理漏洞导致，隔离酒店有哪些疫情防控关键点需要注意？
2 月 13 日全国新增确诊病例 5090 例，累计 63851 例，目前防治情况如何？
8 月 5 日武汉新增 3 例确诊病例和 12 例无症状感染者，轨迹涉及出租车、饭店等，目前情况如何？