健身教练肌肉都很大吗？ 第1页

小伙子想的有点多，现在教练市场上有这么几种人：

第一种：送了两年外卖一年快递，感觉挣钱太少，然后来到健身房，花钱买了两个证书，买了安德玛的背心套上转行做教练了，卖你5000块12节课啥的，这种的在目前鱼龙混杂教练市场上数量最多，肌肉……自己脑补

第二种：送了两年外卖反应过来了，报了私教培训班或者速成班什么的，适当的锻炼了两下，搞了个证书，这种理论知识比较好，肌肉纬度较小，这类教练数量第二多

第三种：干了N多年的资深教练，理论和实践都大神级的，肌肉线条漂亮、纬度惊人，这种教练就和保护动物一样稀少

补充一下，其实还有这么一种：

第四种，健身房经常来的会员，长期坚持的健身爱好者，尤其是那些练得好的大佬，通常对于动作要领，发力技巧等更有经验，有些技术甚至不次于第三种教练，虽然严格意义上他们不能算是教练，但是作为一个有素质的大佬，一般都乐于分享自己的心得，只要你虚心上去请教，他们也愿意让枯燥的撸铁的道路上多一个同行者；作为一个野路子出身的土法健身小白，我的很多经验都是这么东拼西凑来的。现在虽然离大佬还差的远，但是我也愿意和一些向我请教的萌新在我比较有自信的项目上多些分享：

至于我所认为的大佬，我希望他是这样的：