女，认真健身两年了，为何身体上没多大变化？ 第1页

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  那些不经常健身的人后来都怎样了？ 
  吃撑有什么危害？ 
  猪肉有营养吗？ 
  请问每天晚上做20个引体向上，然后喝一勺蛋白粉，可以增肌吗？ 
  健身多久可以看出明显的变化？ 
  健身练哪部分肌肉会让人变得挺拔？ 
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  女生如何健身练出好身材？ 
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  举重中的「panda pull」是什么动作？如何练习？ 
  有没有什么好的运动可以改善颈椎病？ 
  练胸能不能以大重量夹胸为主? 
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  男，22了，长得帅，175，身材。没谈过女朋友，到底哪个环节出了问题？ 
  男子想增肌举哑铃深蹲 30 分钟 3 天后住进 ICU，日花万元血液净化治疗，我们应如何把握锻炼强度？ 
  为什么男朋友不让我去健身房健身？ 
  到目前为止的全民健身狂潮是如何被掀起的？ 
  健身场馆的设备场地专业、有氛围（伙伴）、有教练指导这三项里，哪个是你最在意的 ，哪个你觉得无所谓？ 
  你们身边有什么素人美女吗（颜值身材巨好的那种）？ 
  东莞一男学员拳击课上被打成重伤，健身过程中受伤该如何维护自己权益？ 
  肋骨下端凸起，如何纠正？ 
  半蹲和标准深蹲究竟区别在哪里？ 
  如何评价张兆旭在体测时腰部受伤? 
  请问各位，在健身房你们遇到过肌肉比自己大但是动作不合理不安全的人吗？这时候是上前指出还是忽略不管？ 
  肠胃消化功能可以通过训练提高吗？ 
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