女生怎样健身才能不练出肌肉？ 第1页

相关的话题

  身高183cm 体重67kg，腿部力量较弱，如何练习腿部力量以扣篮？ 
  健身从业者们，你们是怎么走上这条道路的? 
  女，认真健身两年了，为何身体上没多大变化？ 
  作为健身爱好者最想对健身小白说的话是什么？ 
  男生健身能不能练得有肌肉但不粗壮？ 
  举重队体操队每天起床跑一万米热身不怕掉肌肉吗？ 
  第一次去健身房，怎么表现得像经常去一样？ 
  晚上做肌肉锻炼后，天鹅臂天鹅腿，睡觉时总觉肌肉酸痛，睡得不舒服，怎么回事呢？ 
  格斗选手(比如 UFC 里的冠军)肌肉为什么看起来都很不协调啊？ 
  为什么老一辈会认为健身出来是畸形身材？ 
  为什么健身大重量动作时停下，喘一口气歇10秒反而做不下去了？ 
  练肌肉有什么用？除了体型上的好处之外？ 
  有什么硬核健身软件? 
  你为什么健身？怎么坚持的？ 
  为了不被社会人欺负，健身起来了能一打多吗？ 
  篮球运动员臂展长有什么缺点？ 
  腹肌对于女孩子的杀伤力究竟有多大？ 
  健身可以穿宽松的牛仔裤吗？ 
  减肥一定要请私教？不请我就瘦不下来了吗？？？ 
  这样的肌肉是打药打出来的吗? 
  请问运动束腰哪个牌子比较好呢？ 
  相同时间内，为什么跑步比爬坡累，消耗的热量却没爬坡多？ 
  想睡就能睡得着是一种怎样的体验？ 
  如何选购家用跑步机？ 
  深蹲中腹股沟及臀中肌股骨大转子肌肉挫伤，请问是什么原因该如何改善？ 
  家住北二三环间，想在附近（1km）找家健身房/工作室的私教，看了几家，营业都只有1年多时间，敢报吗？ 
  各位前辈平时怎么训练自己的自行车骑行水平的？ 
  长期健身对你的工作带来什么影响？ 
  减肥一定要请私教？不请我就瘦不下来了吗？？？ 
  健身的人可以单身到什么地步？