百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



看起来不胖 Inbody 230测出体脂28.8准确吗? 如何为内脏肥胖减肥? 有图? 第1页

  

user avatar   rokey-stone 网友的相关建议: 
      

这就对了,我就是来找这个inbody的消息的。
我发现这家伙就是个配合健身房卖私教的骗人工具!
我第一次是没运动时测的,
第二次是运动了半年,但是强度不大,结果显示体重增加了一点。教练居然让我站着不动,然后操作了一下电脑,再出来结果体重就变轻了。。。。
之后又运动了半年,体能、体型都明显改善。昨天去测的,说我轻了6斤,但是其中4斤是骨骼肌,2斤是脂肪。说明我训练方式有了很严重的错误,一点用都没有,不买私教就越练越有问题balabala。。。。我就彻底不信了。

我觉得这个机器就是个彻彻底底的骗人手段,无论它测得有多准(用密度和生物电阻估算体脂也算相对比较准确了),但是只要是结果可编辑的,就是骗人的。特别是在健身房做的,就没有任何参考意义。




  

相关话题

  冬季运动训练时(高强度)应该注意补充哪些食物和营养品? 
  外飞行器在太空运动只有喷火作为动力吗? 
  如何看待足协明确国足比赛理念「以攻势足球为主导,追求攻守平衡」?可能会产生哪些影响? 
  男子体操为什么没有平衡木呢? 
  我(女)的体脂比只有7.5,好像是属于偏低的范畴。我是应该增脂吗?私教建议我吃些坚果类来增脂,可行吗? 
  坚持每天跑步五公里,两年后会有什么变化? 
  你是如何看待身上没有训练痕迹的健身教练? 
  在路上被人认出是一名长期健身者是什么体验? 
  懂得格斗技巧是一种怎样的体验? 
  健身方面有哪些谣言? 

前一个讨论
求助,inbody数据准确吗,波动范围大吗,参考意义如何?
下一个讨论
健身房的(Inbody230)人体成分分析可靠吗?被分析完感觉哪里都不好了!





© 2024-06-01 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2024-06-01 - tinynew.org. 保留所有权利