关于感冒的定义,已经有同仁说了,其实狭义上的感冒就是急性上呼吸道感染,典型的症状是鼻塞,流清涕,部分有咽痛,一般不发热。致病微生物一般是鼻病毒,冠状病毒等病毒。
那为什么老百姓总说感冒发烧呢?
其实发烧了,可能由于急性扁桃体炎,急性支气管炎等引起的。一般致病微生物是肺炎链球菌。
一般病程是这样的,先感冒,后发烧。人体本身就是巨大的微生物王国,有时是因为外界的病毒入侵,有时是因为着凉,熬夜导致自身免疫力下降,平时在体内的病毒增殖,导致感冒。无论哪种原因引起的,都会破坏呼吸道环境,导致免疫力进一步下降,有一部分人几天就好了,另一部分人免疫力太低,没干过病毒,之后病毒继发了细菌感染,因为这些细菌平时也在体内,或者免疫力下降后,外界的细菌更容易感染。
说人话就是,病毒是个开锁的小偷,把门打开后,细菌这个强盗进来了。
一般来说,小偷比强盗威胁小,病毒比细菌威胁也小。
感冒,我们应该做的就是吃点康泰克,连花清瘟这类的感冒药,然后高蛋白饮食,戒烟,充足睡眠,保持呼吸道干净湿润,多喝水,雾霾天戴口罩。
如果出现细菌感染,比如发热,咳痰色黄,那一般就不是感冒了。需要查血常规,crp,或者影像,确诊疾病,定治疗方案。
说了这么多,为什么小诊所治疗感冒更好呢?
首先,小诊所用糖皮质激素,一般是地塞米松。这种激素应用后会掩盖一切症状,包括发热,全身酸痛,轻度咳嗽。短期应用糖皮质激素不会引起库欣综合征或者股骨头坏死。
神药就两个缺点,一,激素进一步降低免疫力。二,掩盖症状,不治病,还降低免疫力,容易出现漏诊,耽误病情。
其次,一般小诊所治三天就不治了,让病人去医院,这有些幸存者效应,如此统计,小诊所治疗感冒的水平还不错,治一个好一个。治不好的都跑医院了呗。
再次,人们对诊所没有太高的期望。
我并不反对诊所看病,我反对的是乱治,我们接的病人一般都是用过激素的,症状掩盖了,连血常规都给掩盖了,往往这些病人表现的不重,实际上已经延误病情,挺重的了。
标准的诊所至少有血常规,心电图,不清楚别的地区怎么样,天津的社区都有这俩,有的还有x线。
我个人建议,如果出现鼻塞,流清鼻涕以外的症状,尽量不要自己瞎吃药,建议至少做个血常规。
二,再去诊所看病,问一句用的什么药,最起码万一不管用,得去医院,能告诉医生曾经用过什么药。(我在临床见到的人基本都不知道吃的什么药,仿佛药品是无足轻重的东西一样。)
现在的答案,我觉得都没弄清楚重点。
而且有的答案把赤脚医生和社区医生等同起来的,这是虚空矛盾呀,同志们。
要解决这个问题,要弄清楚这么两个问题:
我在临床上遇见非常多的,声称是感冒的「哮喘」、「肺炎」、「COPD」、「慢性支气管炎」,无论我怎么给他说他不是感冒,他都会问我:「医生,我这个感冒是怎么回事?」
所以首先得弄清楚题主是不是真的是感冒。
我在之前不少问题里就提过大众对感冒的误解非常深,主要体现在:
(1)有感冒症状≠一定是感冒;
(2)传统医学/中医里的感冒和现代医学(西医)里的感冒不是一个东西;
(3)感冒和流感是不一样的。
比如大医院分别每次都开的什么药,赤脚医生分别每次都开的什么药。
我是见过治疗咳嗽和鼻炎的神医的,每一个都是在坑人。
有一个远近闻名的治疗咳嗽的神医,还是一个院长,他常规使用口服糖皮质激素。
有一个治疗鼻炎的神医,使用的是已经被淘汰的鼻炎封闭疗法。
他们俩用的方法的特点都是便宜+见效快,但对人体伤害大。不过都被周围的群众捧为了神医、良心医生,要是敢反驳,就一定会挨群众骂。
举这两个例子,不是想说这个赤脚医生也在坑人,而是想说见效快的东西不一定是好东西。
所以一定要分清楚医生分别使用了什么东西,才能进一步论证,为什么会出现疗效差异。
现在为什么说感冒不需要治?不是真的不需要,而是一个无奈之举。
感冒病毒目前发现的就有200来种,常见的鼻病毒、4个人冠状病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等等。这些病毒感染人体后,造成的症状太轻微了。
我们如果使用现在的抗病毒方案,药物副作用都比疾病严重,缩短的病程可能就一两天,完全犯不着。
关键是病毒种类还多,也基本没办法针对性开发。
如果出现针对感冒的,真正的无损缩短病程的疗法,这种疗法一定是可以轰动全球的疗法。
甚至有可能因此出现一些普适性的抗病毒方案,这种方案对人体影响还小,简直不要更完美。
而且还有冠状病毒,说不定新冠病毒(SARS-CoV-2)也能参考。
这位赤脚医生的疗法也是值得探究的,题主如果能拿到专利,不仅功德无量,而且金钱无量。
我是儿科医生,就说说孩子感冒的问题吧。
至于成年人,道理差不多,以此类推。
一篇旧文了,直接转发过来:
作为一名小儿科的医生,今天,我和大家聊聊一个非常“小儿科”的问题------感冒。
虽然,这是一个最常见的小毛病,不过,我估计,大家对它的误解是很深的。
比如说,本文标题的这个问题,孩子感冒了,最主要的治疗是什么?
我可以拍着胸脯说,绝大多数人,甚至包括很多医生,都会答错!
不信?试试看。
请先在心里准备好几个答案,然后:
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揭晓答案:
对于普通感冒,照料者教育是治疗的主要方面和方法。
看到了吧,孩子感冒了,首先需要治疗的,是家长。
治疗家长的方法是:教育!
这可不是我随口胡说的,有权威依据:
美国儿科学会(American academy of pediatrics, AAP)、英国国家卫生与保健评价研究院(United Kingdom's National Institute for Health and Care Excellence)和英国胸科学会(British Thoracic Society)均作此推荐。
那么,该怎么教育家长,需要教育那些内容呢?
感冒的正式名称,叫做“急性上呼吸道感染”。
这个名字包含三个部分:
一是“急性”。
说明感冒来得快,当然,在大多数情况下,去得也快。
婴幼儿普通感冒的症状通常在疾病的第2-3日达到高峰,然后在10-14日内逐步缓解。
少数儿童咳嗽可能会持续一段时间,但一般会在3-4周里稳步减轻。
至于有没有什么好方法,可以用来缓解感冒所导致的咳嗽,请看这一篇:
较大的儿童和青少年,症状通常在5-7日后消退,有基础肺部疾病或吸烟的患者则需要更长时间。
所以,爸爸妈妈们不要太着急,虽然多数孩子的“感冒”都是小问题,但也需要一段时间才能康复。
二是“上呼吸道”。
这表示病变的部位,一般在鼻、鼻窦、咽喉等部位。
人体的呼吸道通过口、鼻与外界相通,是身体的门户,所以,外面的病毒、细菌容易入侵这里。当然,如果病情进展,病变也可以蔓延或影响到身体其他部位。
“感冒”的孩子一般会有鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适或咽痛等症状,这都表明:上呼吸道出了问题,有外敌入侵这里了。
不过,这些症状并不是病毒对呼吸道的直接损伤所致,而是机体免疫应答的结果,也就是说,是我们的免疫系统正与病毒奋勇作战的表现。
比如说,通过分泌鼻涕,把入侵的敌人清洗出去;通过打喷嚏和咳嗽,把敌人吹出去。
同时,孩子也可能伴有全身症状,如发热、乏力、全身不适等,这都是机体正在调兵遣将、积极参战的表现。
三是“感染”。
感染这个词,通常是指细菌侵入人体,并生长繁殖,损害我们身体健康的这种情况。
但是,“急性上呼吸道感染”的“感染”,一般不是细菌感染,而是病毒。而且,不是一种病毒,而是很多种病毒都可以造成我们感冒。
其中最常见的,是鼻病毒,就是这种鼻病毒,也还可以分为100多种类型,其他的,还有腺病毒、肠道病毒、冠状病毒,等等。
不同病毒所导致的感冒,症状有很多类似之处,如不进行相关的实验室检查,几乎无法确定是哪一种病毒所致。
显而易见,是病毒侵犯了孩子。
但是,病毒从哪儿来?
一般有三种常见途径:
1、手接触
小孩子总爱东摸西摸,如果手接触到染有感冒病毒的人或物之后,再去揉眼睛、抠鼻子,就很容易造成病毒的传播。
这是主要的一种传播方式,引起感冒的病毒可在人体皮肤表面存活至少2小时,在物体表面可存活1日。
2、飞沫传播
感染者会咳出一些小颗粒的飞沫,飞沫在风中飘呀飘,然后,被孩子吸进去了,也可能会感染。
3、密切接触
感染者打喷嚏或咳嗽时,可能会排出大颗粒的飞沫,直接落在别人的鼻黏膜或眼结膜上。
所以,勤洗手、戴口罩,对于预防感冒,也是有用的。
但是,太小的孩子,戴口罩这事儿,确实不大好实施。很可能熊孩子早上戴个蓝色的口罩去幼儿园,下午却戴个红色的回来。
不过,可以勤通风。
一般来说,6岁以下儿童平均每年感冒约6-8次,症状一般持续14日;较年长儿童平均每年感冒约2-4次,症状一般持续5-7日。
还必须要说明的一点是,常常有人说,今天孩子吹了冷风,打喷嚏,流鼻涕,一定是“感冒”了。
不一定。
吹了冷风后出现打喷嚏、流鼻涕的症状,很可能是冷空气的刺激所造成的,不一定是感冒了。
关于寒冷是否与感冒有关,曾经有过轰轰烈烈的讨论。
我的看法是:寒冷肯定不是感冒的直接原因,直接原因是病毒感染。但是,寒冷有没有可能造成机体抵抗力下降,使病毒更容易侵犯我们?这还是有可能的,不过要证实的话需要进一步的对照试验等研究。
常见的儿童感冒药有很多种,它们虽然名字不同,但主要成分的差异,其实并不大。
而且,其作用几乎都是缓解感冒所引起的鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等症状。(注意:是缓解这些症状。举例说明一下,就像很多止痛药,只能止痛,也就是缓解症状,至于病变本身,该咋地还是咋地!)
不过,前面已经讲过了,这些症状其实是机体的免疫系统在和病毒作战、抵抗病毒入侵的表现,我们用药只能缓解症状,并不能杀灭入侵的病毒,还干扰了孩子自身抵抗力与敌人的战斗。
部分感冒药里面的某些成分还可能会损害孩子的身体健康。
2018年,国家药品监督管理局就多次发布公告,对很多儿童感冒药表示禁用、慎用或不推荐使用。
所以,我认为,对于“感冒药”的使用要谨慎,特别是含有可待因、特酚伪麻、特洛伪麻等成分的,都不要用。
我家的小丫和小熊,是从来没有吃过什么“感冒药”的。
但是,如果确实难受,用解热镇痛类药物(布洛芬、对乙酰氨基酚)来缓解一下症状,是可以的。
这一点,可以看看:关于孩子发热,这些知识,总有一条会颠覆你的认知!
这里特别说明一下,对于成年人来说,可以用感冒药来缓解症状,让自己舒服一点。但是,请明白这一点,感冒药仅仅是让你舒服一点,根本就不是在“治愈”感冒。
有的感冒药,缓解症状的作用强一些,有的可能弱一些。
所以,题主的问题,应该懂了吧。
有的亲或许会想到:
能不能直接用抗病毒的药物来消灭病毒,从而治愈感冒呢?
对,这是一条好思路。
但是,抗病毒的常用药物,如利巴韦林(也叫病毒唑),其实并没有很好的疗效,而且也存在一定的毒副作用,所以,也不建议用于孩子的感冒。
当然,对于流感来说,是有一些抗病毒药物可以选择的,如:奥司他韦。但一定要在医生的指导下使用。
根据专业医学搜索引擎Uptodate的推荐,对于普通感冒的患儿,可采用以下几种支持措施:
1、多喝水
维持充分补液可能有助于稀释分泌物,并舒缓呼吸道黏膜。
2、摄入温热的流质
摄入温热的流质(如,茶、鸡汤)可能对呼吸道黏膜有舒缓作用,可促进鼻腔黏液流出,还可松解呼吸道分泌物从而促进其排出。
但是,所摄入的温热流质应该与婴儿或儿童的年龄相符。比如,你不能给1个月的小宝宝喝鸡汤。
3、局部用盐水
将盐水用于鼻腔可暂时去除令患儿烦扰的鼻分泌物,改善黏液纤毛清除功能,并引起血管收缩以缓解鼻阻症状。
不过,其副作用可能包括黏膜刺激或鼻出血。
对于婴儿,可使用盐水滴鼻;对于年龄较大的儿童,可使用盐水鼻喷雾剂或盐水鼻冲洗。
需要注意的是,所使用的盐水应为无菌的,请到医院开具或正规药店购买,不能自己用自来水兑点盐。
4、加湿空气
可以使用冷雾加湿器或喷雾器来增加空气湿度,从而松解鼻腔分泌物,不过,这种治疗方法尚未得到充分研究。
而且,每次使用冷雾加湿器后都要按照生产商的说明做好清洁工作,从而最大程度降低感染或吸入损伤的风险,这一点非常重要。
不推荐吸入蒸汽或加热加湿的空气用作治疗鼻部症状的方法。吸入加热加湿空气或蒸汽并不会减少症状,可能还会引起烧伤。
关于感冒,还有几个常见的误区,让我们来逐一分析:
1、抗生素
抗生素是用来消灭细菌、支原体等微生物的,而不能杀灭病毒。
感冒一般是病毒感染所致。
所以,应用抗生素是没有效果的,风马牛不相及。
不过,有时病毒感染后会继发细菌感染,此时是可以用抗生素的,这需要医生来判断。
2、中成药
很多人误认为中成药很安全,其实,中成药的成分很复杂,有些成分可能具有肝、肾毒性,还有一些名字是中成药,成分却含有西药。所以,给孩子使用中成药也要非常谨慎。
2018年,国家药品监督管理局也对很多中成药发出了警示:
3、维生素C
2013年的一项meta分析纳入了24项试验,共10,708例参与者,未能发现每日补充维生素C可在一般群体中预防普通感冒的证据。
不过,每日补充维生素C或许可以缩短儿童普通感冒的持续时间。
4、锌
随机试验表明,在预防感冒以及减少感冒的严重程度和持续时间方面,口服锌有一定作用,但是,需要长期每日给药(≥5个月)。
一般来说,不大可能连续吃上5个多月的锌,只是为了预防下一次感冒。
5、益生菌
根据目前的医学证据,不建议将益生菌用于预防儿童感冒。
所以,大家可以思考一下某些打擦边球的广告。
最后来个总结,批驳几个常见的看法:
1、孩子今天吹了冷风,打喷嚏、流鼻涕,一定是“感冒”了。
不一定。
“感冒”又叫做“急性上呼吸道感染”,是一种“感染”,所以说,是病原体侵犯我们造成的,绝大多数是病毒侵犯人体所致。
吹了冷风后打喷嚏、流鼻涕,很可能是冷空气的刺激造成的,不一定是“感冒”了。
在本次疫情中,我穿着密不透风的防护服时,一会儿一身汗,一会儿冷得瑟瑟发抖,却没有“感冒”过。为什么呢?
因为有防护服的保护,病毒侵犯不了我。
2、感冒了,赶快吃点“感冒药”,不然会加重!
感冒是病毒侵犯人体所导致的。而绝大多数“感冒药”的作用是缓解感冒引起的流鼻涕,打喷嚏,发热咳嗽等症状,并没有抗病毒的效果。
所以,吃“感冒药”,只能缓解“感冒”的症状,而不能消灭病毒,也就是“治标不治本”。
当然,也有少数“感冒药”含有抗病毒的成分。但是,亲,目前人类对于病毒,还没有疗效显著的药物。能够对抗流感病毒的奥司他韦,就算很不错的了。
要不然,本次肺炎疫情(冠状病毒),动静就不会搞得这么大了。
3、感冒了,来点抗生素吧。
感冒绝大多数是病毒所致,而抗生素,是用来对抗细菌的。
这完全风马牛不相及。
不过,有时病毒感染后会继发细菌感染,此时是可以用抗生素的,这需要医生来判断。
4、今天天气有点冷,吃点“感冒药”预防一下。
这个问题,亲,就不用我再多说了吧。
5、不吃药,感冒怎么能好?
人体自身有免疫力,是它消灭了引起我们感冒的病毒,所以好了。
与吃没吃过“感冒药”,没什么关系。
一般来说,6岁以下儿童的感冒症状一般持续14日;较年长儿童,症状一般持续5-7日。
不过,对于流感,早期应用抗病毒的药物是可以的,请遵医嘱。
大多数时候,人体在与导致我们感冒的病毒进行斗争时,都能占上风,消灭它们,我们的免疫力也不是吃素的。
但是,也有可能,病毒会引起一些严重的病变,如肺炎,脑炎,等等,这可能是致命的。
此时,医疗的目的是维持我们机体的正常运转,给免疫系统提供机会,“以空间换时间”,让机体取得最后的胜利。
这才是感冒时医疗的价值!
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孩子感冒了,最主要的治疗应该是什么?------你们全都搞错啦!
为什么梵蒂冈的教皇驱魔效果普遍不如农村巫婆神汉?
忙着卡对方脖子呢……