在美国一顿饭9美元只能吃这种盒饭吗？ 第1页

美国的盒饭应该比加拿大便宜。

温哥华的物价和旧金山差不多。

三菜一饭 8.99，

也就是三个有肉有菜的“菜”加上饭才 8.99， 还送一碗汤。

** 涨工资以后盒饭也涨了 6 毛钱

以前孩子还小的时候， 两个盒饭就够一家四口人吃。 远远比 MCD 划算， 也更有营养和均衡。MCD 要等 COUPON 才吃得起， 不过 4 CAN DINE 18.99 吃多了以后孩子们都抗拒了。 现在 PANDEMIC 不时吃吃越南粉（36刀）和韩国人弄的日餐（50刀）。

8.99 的快餐，俺觉得比北上广的快餐要便宜多了。 北上广的快餐肉忒少。

前年去广州参加广交会。 没有饭局的时候，因为家境贫寒，在路边的馄饨店和小饭馆解决吃饭问题。要吃饱要吃好， 必须得花 30 人民币以上。

广交会旁边的 SUBWAY 价钱和温哥华/旧金山也相差无几， 50 人民币才够吃。

温市吃馆子，一般一家四口人最多就 100刀 （小肥羊或者西人的普通馆子）， 香港人开的茶餐厅一般 60～80就能吃得很不错。上点档次的新瑞华，折算成人民币还是比广州酒家便宜。同学请客， 俺看到账单都好几千人民币， 感觉犯了十宗罪里面的一宗。

国内有个地方的东西又好吃又便宜， 就是厦门大学旁边有一条街，能吃到佛跳墙。 好像只要 128 人民币， 除了佛跳墙还送好多开胃菜和冷盘。 大家如果转机路过厦门不妨出去吃一餐。

YOUTUBE 总部斜对面的饭馆， 30 刀/人能把人吃撑了。 味道很好， 比温哥华的 KEG 好吃。

维多利亚可能因为是旅游城市， 华人盒饭更贵一些， 三菜一饭 11.99，和温市下城的价钱差不多贵。

如果自己买食材自己做，9美刀至少可以买：

1 条法棍/1包土司 + 1包 BACON + 1升牛奶 + 12个鸡蛋 + 1000 毫升酸奶 + 1 包沙拉菜 + 1 磅橙子

，差不多够一家人吃一天了。

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** 知乎阅读总量仅0.7亿，远未跨出一小步 (n<1亿)。盐值低迷900+，时常草地匍匐500米单膝跪求关注。俺没啥文化， 初中毕业，大伙都知道。散文很散，敬请海涵。

“老麦， 大家都说你是‘笑话’、‘论坛孤儿’和‘神棍’。”

“没错。 只有不到万分之0.5的读者赞同俺的观点。”

在东岸的中国城比这个好的盒饭大概5-7刀，4菜一汤那种餐盘。很不错的那种，估计国内一线城市至少也要30人民币。因为美国蔬菜不便宜和海鲜牛羊肉差价不大，所以你可以选4个菜都是荤菜，而且一般有炸虾腐竹羊肉狮子头啥的。

但是在二三四线城市，可能要9刀，更贵也可能。

美国越是大城市，吃饭越便宜。这个和中国反过来。

不过纽约的中餐馆堂吃不便宜，人均25-30美金很容易。纽约其实相对合算的是顶级餐馆和低端外卖或者盒饭。中间的其实相对较贵。

我最近真的在米国工地搬砖，吃了不少盒饭啊。

9刀按照工地餐来说算是很好的了。现在烧腊饭布鲁克林这边普遍是6.5$，双拼是7$，三宝饭7.5$。

老外的盒饭看内容，向上面红薯泥鸡胸肉和蔬菜的一份6$。这也有些逼格高点的，盒饭基本也就是鸡肉/三文鱼/牛肉选的那种，基本要卖到15$左右

华人开的日餐店便当，鸡肉的也才8$。如果点烧鳗鱼的便当就比较贵了，会到15$左右。三文鱼的大概10$左右

一些广东饭馆的现炒盖饭挺好吃的，价格基本上是7～8刀，还送了例汤。牛肉四季豆菜脯饭挺不错的7.5刀（这就涨价了，要➕1刀，特么通胀真可怕），黑椒牛肉饭8刀。四菜一汤之类的盒饭是我比较抵触的，我感觉所有的菜都是一个味。刷锅水味

还有老墨开的盒饭也挺多的，基本上也是米饭带合适肉。一份差不多10$起步。价格高一点，但是量大。你点烤鸡饭，那就是给你切半只鸡。

这种我吃得也挺多的，就是有些店口味太咸了。胜在量大肉多，如果买回家，自己配点蔬菜。一份吃两顿都行。

经典路边Halal餐居然忘记发了！一般都是鸡肉/羊肉饭加白酱/辣酱，或者肉卷饼。好像最近的饭盒变小了点！这种路边餐车的外卖一般不需要小费，你给1$意思下也行

基本上北美工地餐吃得就是多肉多碳水化合物。这几年吃饭的价格涨得也挺多的。10年前还有3.5$的烧鸭饭，现在基本上没有低于5.5$了。工地上普遍预算是给7刀的工作餐，好一点的下午大概3点还会给杯咖啡一个面包。基本上3刀的预算。（最近华人的冰咖啡涨价到最少3刀了！不过嘛，3点钟 饮茶先）

大的工地统一叫餐是可以要折扣的，毕竟量大。工地盒饭都由雇主提供，现在杂工一天也能赚120$最少。有技术的熟练木工和泥工之类的都要给到240$+了，工地现金结算挺多的。大概2周一结，双休8点到5点。大多数工地都不能加班，因为8点到5点以外的时间需要特殊的开工许可。小点的项目都不会去申请。

当然了，吃盒饭我个人觉得最坑的就是那些景点景区的餐馆了。又难吃又贵，还不如吃麦当劳之类的美式快餐

其实在美国普通办公室上班和工地上班吃的盒饭也没什么区别。只是相对办公室区域的西餐类选择更多。有一些大型熟食超市Deli，会有那种称重的自助盒饭。一磅大概6～7美金，我吃一顿10来刀左右，不知道最近涨了没有。

以前在唐人街上班，偶尔也会吃点汤面汤粉。或者清淡一点吃个越南餐的鸡肉色拉之类的。华尔街那边的有钱佬也组队跑唐人街吃中餐的。兰州拉面店和武昌好味道的台湾炸猪排之类的店里，中午吃饭的老外不比华人少。大多数也不是游客，都是本地工作的人过来吃午餐的。

搬砖偷懒之试图撸猫

工地猫试探是不是自己也能混一份盒饭。老板我会盖印的！！！

2021年7月更新

最近两月外卖价格两连涨，7刀以内已经没啥好吃的了。双拼饭也只有一家卖7$了，盖饭普遍都8$多了。

类似上面这些都是8.5$，而且不送餐，要去自提。(省几刀小费，踏上我的电动小踏板)

涨价了还吃不好就没意思了啊。算算经常午饭都比一份工资还高了，果断由杂工转职伙夫啊！

啧啧，这还不真香？！！

我和我舍友在美国没钱的时候，主要有以下几种伙食：

买超市里最便宜的茄子和土豆，赶在烂掉之前做一大锅烧茄子然后放冷藏，每天吃饭的时候煮点白米饭，然后取出来一点拌老干妈吃；

买超市里最便宜的，五十美分一包的泡面，一次煮8-12包，炒6个鸡蛋，加入切碎的培根和胡萝卜丁，再把泡好的面倒掉水放到锅里炒熟，存起来一次热一点吃；

买超市里最便宜的鳕鱼和最便宜的老羊肉，加上胡萝卜丁，蘑菇丁，盐，还有大米，放到锅里煮一个小时煮成一大锅粥，待凝固了以后切成4-6块，每顿饭吃一块；

去食堂里买一根香蕉（或者别的东西也行，总之要最便宜的），然后就着食堂里免费提供的饼干、沙拉酱、果酱等混成一大堆，当饭吃；