椎间盘突出症发作期的患者,有明显炎症渗出造成的疼痛不适或活动受限的表现,一般建议是少吃酸辣 啤酒 低度酒这类湿气太重或刺激性食物,低糖饮食。
另外,椎间盘突出症不是缺钙造成的,补钙和煲骨头汤没有作用,在恢复期的时候,适当煲点补筋活血的药膳调理,可以促进血液循环,加快软组织恢复。