阿米尔汗这块肌肉怎么练的？ 第1页
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rokey-stone 网友的相关建议:
我儿子快六岁了，57斤。
今年开始，我拒绝让他骑着我脖子玩了。
以前出门逛街逛公园，
只要人多就把他放在脖子上。
去年秋天我俩还用这种组合形态，
合作在万达乐园里跳起来抢小丑叔叔扔的气球。
你说斜方肌上部怎么练？
我还真不知道，
反正我在健身房没怎么练过这里，
他自己就比较大。
更显得我没脖子了。。。。
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