首页
查找话题
首页
红肌比较多的部位是不是需要小重量多次数才更有效。比如肩部肌肉?
红肌比较多的部位是不是需要小重量多次数才更有效。比如肩部肌肉? 第1页
1
yang-wang-wei-ji-yun 网友的相关建议:
如题
红肌比较多的部位是不是需要小重量多次数才更有效。比如肩部肌肉? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
电影里用棍子敲一下后颈人就晕了,这样科学吗?
只练哑铃,可以练出肌肉发达的体型吗?
我(女)的体脂比只有7.5,好像是属于偏低的范畴。我是应该增脂吗?私教建议我吃些坚果类来增脂,可行吗?
练好肌肉有什么用?
减脂导致月经很少甚至闭经?
运动有没有天赋这回事儿?
男性健身教练每日都接触那么多女会员,而且免不了有身体接触,会不会觉得尴尬?带那么多女会员都是什么体验?
按摩/推拿时那种酸爽的感觉究竟是怎么回事?生理上发生了什么变化?
大蒜的辣和辣椒的辣有什么区别?
健身和职业运动员训练为何不一样?
前一个讨论
请问我是存在体态问题还是做引体向上的姿势不标准?
下一个讨论
拒绝了一家公司的Offer后,他们的副总和HR总监同时打电话来询问拒绝原因并极力要求加入,我该不该去?
相关的话题
如何看待那些影视作品中肌肉猛男被袭裆制服的情节?
体质极差的人该如何从头开始恢复身体素质?
你走过的健身弯路有哪些?
举铁(健美增肌的方式)会导致出拳变慢吗?
去健身房只想自己练练,并不打算找私教,应该怎么拒绝私教提出一起训练。?
慢跑到底能不能减脂?
请问健身的人都不上班吗?
如何评价知乎大V@仰望尾迹云的付费课程?
我(女)的体脂比只有7.5,好像是属于偏低的范畴。我是应该增脂吗?私教建议我吃些坚果类来增脂,可行吗?
关于增肌和减脂的原理?
为什么喝酒时,把几种酒混起来喝容易醉?
女友身材很好是什么体验?
我两个多月瘦了30斤正常吗?
有人去过撒盐哥的餐厅么?如何评价撒盐哥?
特别特别容易长肌肉的女生应该怎么锻炼?
跑步的时候碰到狗怎么解决?
总听说美国人三餐都很健康营养是真的么?
女生到底喜不喜欢肌肉男?
体育生,我的肌肉很发达,180斤的杠铃可以连续深蹲十多个,但是没爆发力,肌肉好像成死肌肉了,该怎么办?
为什么有的人头上有2个旋,有的人只有1个?
你们练背硬拉起时会碰到丁丁嘛?
体脂仪测出来脂肪率低,但是内脏脂肪高是什么原因?
健身教练工资凭什么这么高?
跑步机上跑步会伤腰椎吗?跑了一次腰伤了,没法翻身没法用力。。?
如何做到这样的建模效果?
在健身房里遇见身边有人吃炸鸡(或类似的食物)是种怎样的体验?
为什么健身圈里很少见相貌非常好看的人?
关于身体素质恢复?
同样重量,硬拉深蹲时用大重量杠铃片和小重量杠铃片有多少区别?
在多大高度跳水时, 人会在撞击水面时死亡?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2024-05-19 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2024-05-19 - tinynew.org. 保留所有权利