问题

我们该如何正视同龄中那些比自己优秀太多的人?

回答
在人生的旅途中,我们难免会遇到比自己优秀太多的人,尤其是在同龄人之间。这种对比,无论是发生在学业、事业、才能、财富,还是人品、人脉等各个方面,都可能引发内心的波澜。如何正视他们,并非易事,但却是我们成长道路上必修的一课。以下将从多个维度,详细阐述如何以积极健康的心态去面对这些优秀的同龄人。

一、 理解“优秀”的多维性与主观性:打破单一的评价标准

首先,我们需要认识到“优秀”本身是一个非常宽泛且多维的概念。我们常常会不自觉地将“优秀”与少数几个自己最看重的维度挂钩,比如学业成绩或工作成就。然而,真正的优秀是多元的:

能力维度: 可能是智力、创造力、沟通能力、领导力、解决问题的能力等。
品德维度: 可能是善良、正直、诚信、同情心、责任感等。
生活维度: 可能是热爱生活、积极乐观、健康的生活习惯、拥有良好的家庭关系等。
精神维度: 可能是追求真理、热爱学习、有深度思考能力、内心平和等。

如何正视:

1. 拓宽视野,重新定义“优秀”: 不要只盯着某个你认为最重要的领域。当你看到一个在学业上远超你的同龄人时,试着去发现他身上可能存在的其他闪光点,比如他可能在人际交往上很出色,或者在某个兴趣爱好上有着惊人的热情和天赋。反之,你可能在某些方面比他强,只是你没有意识到。
2. 认识到“优秀”的相对性: 即使在同一个领域,你认为的“优秀”也可能是他为了达到这个目标所付出的无数时间和努力的结果,而你可能只看到了结果,而忽略了过程。而且,你所认为的“优秀”标准,可能并不是他自己认为最重要的标准。
3. 避免刻板印象的陷阱: 不要因为一个人在某个领域表现突出,就认为他在所有方面都完美无缺。每个人都有自己的短板和困境,我们看到的只是他们的一部分。

二、 审视内心的“比较”机制:区分良性竞争与恶性内耗

人有比较之心是天性,但关键在于如何引导这种比较。

恶性比较(内耗): 当比较让你感到焦虑、自卑、嫉妒,甚至产生放弃的念头时,这就是恶性比较。它会消耗你的能量,让你失去前进的动力。
良性比较(激励): 当比较让你看到自己的不足,从而激发你学习和进步的动力,让你意识到“原来我可以这样”,这就是良性比较。

如何正视:

1. 识别并暂停负面情绪: 当你感到嫉妒或自卑时,请允许自己感受这些情绪,但不要让它们主导你的行为。深呼吸,告诉自己:“我现在感到嫉妒,但这并不代表我不好,只是我看到了一个值得学习的方向。”
2. 将关注点从“他们”转向“自己”: 停止将你的精力过多地花费在关注别人的成就上,而是将注意力拉回到自己的成长轨迹。问问自己:“我今天比昨天进步了吗?我为自己的目标付出了哪些努力?”
3. 设定个性化的目标: 不要用别人的成功来衡量自己的价值。你的目标应该是与你自己的能力、兴趣、价值观相符的。即使是和别人在同一个赛道,你的目标也可以是“达到我个人能力的巅峰”,而不是“超越某某人”。
4. 区分“拥有”与“成为”: 有时候,我们嫉妒的是别人所“拥有”的东西(比如名誉、财富),但更重要的是我们想要“成为”那样的人。关注“成为”的过程,而非仅仅羡慕他人的“拥有”。

三、 从“仰望”到“学习”:将优秀转化为前进的动力

优秀的同龄人就像是一面镜子,照出你的不足,也提供了一张学习的地图。

他们是如何做到的? 思考他们成功的背后付出了怎样的努力,经历了怎样的过程,具备了哪些品质和能力。
我可以从他们身上学到什么? 是他们的学习方法、工作态度、时间管理技巧,还是他们面对困难的韧性?

如何正视:

1. 真诚的欣赏和学习的态度: 克服“你好我好大家好”的狭隘心理,学会真诚地欣赏和赞美别人的优秀。当你看待一个优秀的人时,内心首先涌现的是好奇和学习的渴望,而不是抱怨或抵触。
2. 主动寻求交流与请教: 如果可能,尝试与这些优秀的同龄人建立联系。礼貌地表达你的欣赏,并虚心请教他们是如何达到现在的成就的。大多数优秀的人乐于分享自己的经验,前提是你表现出真诚的学习意愿。
3. 借鉴而非模仿: 学习他们的思维方式和方法论,但要结合自己的特点进行运用。照搬别人的经验往往会适得其反。找到最适合自己的学习路径和执行方式。
4. 分析“优秀”背后的要素: 尝试拆解他们的成功,理解是哪些具体的要素(如天赋、努力、机遇、策略、心态等)共同作用的结果。这有助于你更理性地看待成功,也更清楚自己需要在哪方面着力。

四、 保持独立思考与自我价值认同:不被外界评价绑架

最重要的一点是,你的价值不应由他人的优秀来定义。

你的价值是内在的: 你的品德、你的善良、你对生活的态度、你对亲朋好友的关爱,这些都是无可取代的内在价值。
你的成长是独特的: 每个人都有自己的人生节奏和节奏。你不需要和任何人进行零和博弈,你自身的进步和成长,才是你最宝贵的财富。

如何正视:

1. 建立稳固的自我认知: 了解自己的优点和缺点,接受自己的不完美。知道自己是谁,想要什么,这是对抗外界评价的基石。
2. 专注于过程,而非结果: 很多时候,我们过于看重最终的“优秀”结果,而忽略了前进过程中的点滴进步和收获。享受学习的过程,珍视每一次尝试和经历。
3. 拥有自己的判断力: 不要盲目相信社会上普遍定义的“成功学”或“优秀标准”。独立思考,找到自己真正认同的价值体系,并以此来衡量自己的人生。
4. 感恩与回馈: 当你从他人身上学到东西,当你从同龄人的优秀中获得启发时,心怀感恩。同时,当你自己也变得优秀时,也要乐于帮助和启发他人,形成一个良性循环。
5. 认识到“运气”与“机遇”的作用: 很多时候,优秀的成果也与时机、环境和一定的运气有关。这并非否定努力,而是提醒我们,成功是多种因素综合作用的结果,不必将所有功劳都归于个人,也不必将别人的成功视作对自己的绝对否定。

总结来说,正视比自己优秀太多的同龄人,是一个持续修炼的过程。它要求我们:

拓宽视野,打破单一的评价标准。
审视内心的比较机制,将负面情绪转化为动力。
以学习和欣赏的态度,从他人身上汲取养分。
建立稳固的自我认知,不被外界评价所绑架。
专注于自身成长,活出独一无二的精彩。

当你能够真正做到这些,你会发现,那些优秀的同龄人不再是让你自卑的阴影,而是你成长道路上明亮的灯塔,指引你前进的方向。他们是你学习的榜样,是你进步的阶梯,是你人生路上宝贵的财富。

网友意见

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强出一筹则师之

强到离谱则NPC之

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把自己的女儿嫁给他,或者自己的儿子娶她。

只有这样,才能表达真心的,对优秀的,渴望。

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坦白说,生活中永远会有比我们优秀的那一群人。你希望生活变得更好,而更好是没有尽头的。

因为所关注领域的关系,这几年,见了很多人,在这些人中,不快乐是常态。

不快乐的原因当然有很多,但归结起来大概都是这样一点:

在这样的认知下,不同的人又会有两种不同的表现:

当然,更多时候,两种状况是交替出现在同一个人身上的——这也是我为人类的挣扎深深着迷的原因。

人们始终充满挣扎,这种挣扎一方面表现出了人的局限,却也与此同时,毫不逊色地表现出了人的坚韧有力。

与这种不快乐的原因并存的一个常见的想法是:

如果我的人生能够变得xxxx,我一定就会更快乐了。

如果我长得很美,如果我现在能赚很多钱,如果我现在有一个爱人……

有时候你会很想说,hey,那个拥有你想要的东西的谁谁谁,也一样痛苦不堪着呢。

当我见过了足够多的人,彼此间仿佛错位似的,拥有着别人想要的东西,而同时都处于不快乐中,我才慢慢地不禁觉得,可能"主观的快乐感"是一个独立变量。

它与任何这些变量之间都没有相关关系,只与你是不是一个快乐的人本身有关系。

说到这里,想起以前读过的一个实验:

“希望生活变得更好”中的“更好”是没有尽头的。人们理性上都明白这件事,只能靠自己实现了更好,却又陷入新的痛苦,才真正开始理解这件事。

有时候过于轻易的拥有,是一种惩罚与考验。

理解这件事之后,首先改变的,是我对“幸运”的看法。

同很多人一样,我曾经觉得,那些相对来说付出更少,却莫名被给予了很多的人是“最好”的,他们是上天的宠儿。

人们经常羡慕这样的人,因为他们的努力相对来说被给予了更多的回报,比如由于出身的关系人生非常顺遂,或者因为机遇甚至是投机收获了巨大的财富。

特别是当这些人德行有失,人们往往更加焦虑甚至愤怒,有的人会责怪命运的“不公”:为何ta如此“幸运”,我却如此不幸?

我经过了长期的观察与认真的思考,想说,其实这些“看起来人生要容易很多”的人,本身就是正在经历着考验。

人类很奇妙的一点,在于每个人都只能局限在自己小小的身躯里,非常独立而隔绝地体验着存活于世的经验,用自己的体验去归纳着“真理”。

我以前常常对于那些质疑自己过于“矫情”的人说:

这些“人生容易很多”的人中,有不少人(有针对性的教育可以改变一部分)会更难感到满足、更少有能力珍惜。

他们或者对“人生的容易程度”产生了与“一般人的体验”有偏差的认知,或者对“幸运”习以为常而产生了过高的期待(例如期待幸运会高频发生)。

人们对于这个世界的理解,是基于有限的自身体验的。

这些幸运儿,容易误以为好事还会持续发生,眼前这个机会之后,仍会有无数机会逐一开展。因此他们更容易轻率、鲁莽地对待“好事”。

而人生是漫长的,对于任何人而言,都不会毫无瑕疵。你对于人生要求的越多,“瑕疵”自然也会越多——

某种程度上,“瑕疵”的存在是由目光决定的。主观快乐程度,与客观所拥有的水平,比我们想象中更为剥离。

另一件与我们想象中不同的事情是:

人不是在拥有中学会满足的,人是在失去中学会满足,在失望中学会珍惜。

他们知道,即便所拥有的看似是如此的少,“拥有”的体验都是如此珍贵。

他们在“好事”面前,有一种维持幸福必须的小心翼翼和谨慎谦卑。他们不挥霍世界和他人对自身的善意。

比起实际上拥有多少,我现在更倾向于认为,满足和快乐更多是一种思维习惯与价值观。

只有给自己带来满足感,以及那些被自己好好珍惜的东西,才是真正属于自己的“好生活”。

否则你所得到的,也可能只是从你身边经过——和“不拥有”一样给你带来苦恼;更不用说上天曾经馈赠你的东西,未必就不会收回去。

“好”未必是好,“平衡”才是好

我现在觉得,最受上天宠爱的人,是那些得到得“很平衡”的人。

一方面,成就感让他们相信自己,也相信努力;另一方面,挑战让他们看清自己的局限,也让他们在命运面前始终保持一定的谦卑。

在宇宙面前,我们多么渺小,以至于在我们必须承受的一些东西面前,只能做出自己小小的努力——并不期许一定要改变太多。

随着生命进程的推进,他们不断消化着更多的成就,以及更多的挑战。他们的世界观不断变得更为复杂,从而能够帮助他们适应世事的变迁。

他们对于“得不到”有着真正意义上的心理准备——有些人只是理性上“知道”自己会有“得不到”,但从没能“接受”自己得不到。

他们也因为每一次挑战,更珍惜每一分所得,即使他们发生在人生的不同方面——他们慢慢参透“快乐”是一种价值取向,幸福真的是一种“信念”。

某种程度上,你是由于相信自己是幸福的,才变得幸福的。他们也因为更早学会了珍惜,而不容易错失生命中珍贵而罕见的东西。

如果在读这篇文章之前,你觉得自己不够幸运,或者羡慕某些人的“幸运”,我会建议你把“幸运”放到一个拉长到更长的时间维度里看一看。

以前一位老师曾经告诉我,我们生命中大部分的重要的事情,都是无法在当下理解它全部的、对于自己的意义的,无论是一个人还是一份工作,我们可能需要经过很多很多年,才会在回头时理解它对于自己究竟产生了哪些影响。

有一个姐姐曾经跟我说,自己的平静来自于一种看似有些悲观的世界观。

她说,每个人,包括我自己,每个人类都是那么虚弱的,我们没办法做到那么多,没办法承担那么多不切实际的期望。正因为这样,她才不会去向他人,也不会向自己强求那么多。

在那之后,她就找到了一种放松的平静感,以及为了“侥幸”拥有的而感到快乐。

你要相信,你的苦乐参半的人生,正是你最好的可能。你既不用充满“不服”地去追求,更不能沮丧地停止追求。你要的安宁与幸福,正是在这个“求”与“不求”的动态平衡中。

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自律就是在压抑自己的欲望吗?

自己太过清高,不食人间烟火而又自卑怎么办?

什么能力很重要,但大多数人却没有?

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