MBTI中isfj该怎么克服自己的缺点？
首先，我们得认识到，ISFJ 身上那些宝贵的特质——比如我们对人的细致关怀、对责任的坚定承担、以及我们内心深处的忠诚——这些都是无比珍贵的。它们让我们成为值得信赖的朋友、家人和同事。但同时，这些特质有时候也会变成我们前进的“阻碍”。
你是不是也经常觉得，自己好像把别人的需求看得比自己的还重？ 这就是 ISFJ 经常遇到的一个“甜蜜的负担”。我们天生就很有同情心，也喜欢让身边的人感到舒适和被照顾。但有时候，这就导致我们容易忽视自己的感受和需求，甚至到了委屈自己的地步。
怎么破？ 试着给自己留出“独处时间”，而且要像对待重要约会一样认真对待它。在这段时间里，不做任何“必须”做的事，只是纯粹地做让你放松和恢复能量的事情。可以是一杯热茶、一本好书、一段舒缓的音乐，或者仅仅是发发呆。最关键的是，在这段时间里，允许自己“什么都不做”，或者只做让你快乐的事情，别去想“我应该为谁做点什么”。
更进一步： 练习“say no”。这不是让你变成一个冷漠无情的人，而是学会评估自己的时间和精力是否允许。当别人提出请求时，先别急着答应，给自己几秒钟时间想一想：“我真的有能力/时间和精力去做这件事吗？这样做我会不会太累？” 如果答案是否定的，温和而坚定地拒绝，然后把这份精力留给你更重要的人，或者你自己。记住，你有权利保护自己的边界。
还有，有时候是不是觉得自己承担了太多责任，感觉自己像个“老妈子”或者“救火队员”？ ISFJ 的责任感确实很强，我们喜欢把事情处理得妥妥当当，确保一切都井井有条，没人会因为我们而受委屈。但这就像一个永不满足的陀螺，转呀转呀，最后累垮的可能是自己。
怎么破？ 学会“授权”和“合作”。很多时候，我们都觉得“别人做不好”，或者“我自己做最快”，所以就一股脑儿全揽下来了。试着相信别人，给他们一个机会。即使他们做得不如你完美，也可能是他们自己独特的方式，而且通过分担，你不仅减轻了自己的负担，也给了别人成长的机会。
更进一步： 沟通你自己的需求和感受。别以为别人能懂你。当你感到压力很大或者力不从心时，试着告诉身边你信任的人。也许他们会给你意想不到的支持，或者能和你一起找到更好的解决方案。有时候，你的“不求助”反而让别人觉得你什么都能搞定，结果你越发地忙碌。
我们是不是也容易因为害怕冲突而避免表达自己的真实想法？ ISFJ 通常不喜欢直接的对抗，我们更倾向于维护和谐的气氛。但这并不意味着我们要压抑自己的声音，让别人去“猜测”我们的想法。
怎么破？ 练习“温和而直接”的沟通。找一个平静的时刻，用“我”开头来表达你的感受和想法。比如，与其说“你从来不帮我”，不如说“我最近感到有点吃力，能不能请你帮我分担一下？” 这种方式更容易被接受，也更有效地传达你的意图。
更进一步： 接受“不同意见”的存在。世界不是只有一种观点，每个人都有自己的看法。当有人和你意见不合时，试着去理解他们的立场，即使你不同意，也可以尊重他们的选择。这样一来，你就能更自如地表达自己的想法，而不用担心引起一场“灾难”。
还有一个 ISFJ 可能会遇到的挑战是，我们有时候会过度在意别人的看法，害怕被评价或者被否定。 这种小心翼翼让我们的行为变得有些“束手束脚”，生怕自己做出不妥当的事情。
怎么破？ 建立内在的“价值体系”。了解自己的优点和坚持的原则，并以此为基石。当你清楚自己的价值所在时，外界的评价就没那么容易动摇你。想想那些你真心认可的事情，它们是什么？它们为什么重要？
更进一步： 关注“行动”本身，而不是“结果”。很多时候，我们之所以害怕，是因为我们把所有的注意力都放在了“别人会怎么看”的结果上。但事实是，你付出的努力本身就很有价值。你用心地去做了，即使结果不尽如人意，你的过程也是被看见的。
最后，我想说，ISFJ 的朋友们，你们的善良和奉献精神是这个世界不可或缺的一部分。克服这些“缺点”，并不是要你们变成另外一个人，而是要你们更好地善待自己，让你们的光芒能够更持久、更耀眼地照亮周围。这是一个持续学习和实践的过程，给自己多一点耐心和鼓励，你会发现，那个更轻松、更自信的你，其实一直都在。
网友意见
MBTI中ISFJ如何克服自己的缺点？
哈喽，这里喵喵子，一只INFJOA~
因为我们的辅助功能都是Fe，当Fe外显的时候，或者我的注意力过多集中在Fe上的时候，我完全可以体会到你所描述的感受，在你的身上，在你的描述中，我仿佛也能看到一些自己的影子，所以我希望，我的回答可以对你有所帮助。
今天我们不只是来聊聊理论与功能，更重要的是，我希望我们能够在这短短几分钟的阅读与思考中，可以看到关于人生、关于自己的更多可能，与新的方向。
首先呢，请你相信我，一个内心中能够容纳他人情绪、能够理解、体谅他人的人从来不是懦弱的人，相反，这样的人拥有比其他人更为宽广、博大的精神力量。
人们总是把敢于对他人发起攻击、敢于主动对外界表达的人视为“勇敢无畏”，但是实际上，“勇敢”的表现形式不止一种，相比之下，让他人承受本该属于自己的情绪，将自身的缺陷投射在他人身上，却不愿意觉知、不愿意承认的人，往往才是懦弱。但是你不一样，你拥有的是水一般的宽和与包容，这怎么能是懦弱呢？
其实每个人或许都会经历一段”依赖外界来确认自身“的痛苦时期。当我们内心属于自己的方向与信念尚未形成时，我们很容易会将自己融进外界的视角中，我们很容易依赖外界其他人的眼睛来看到自己。不止是ISFJ，不止是INFJ，甚至不止是以冷静理性逻辑性强著称的INTP。这是人人都会经历的一段时光，你所看到的敢想敢说、内心毫无波动的人，也许他们只是比你更早经历了这些。当你一步一步放下来自外界的评判、来自自我的评判时，当你开始看到你自己、确立“我”是谁的边界后，一切问题都会迎刃而解。
ISFJ是非常温柔善良、非常体贴、充满关怀的一类型，作为INFJ，我始终觉得自己有时候太“飘”了，游荡在空中，没有什么可以踏实稳定下来的根基。然而ISFJ不一样，Si 主导，Fe 辅助，会让ISFJ比INFJ有更多、更细腻地感受，来面对生活中的种种情境。不论是Ni还是Si，完成自我内心构建很关键的一点都在于，沉浸生活、体验生活，看到生活的种种可能，不过这一点，ISFJ往往要比INFJ做的更好。
你要知道，世上没有人能获得所有人的喜爱、能让所有人都满意，能让所有人都感到快乐、舒心。你也是众人中的一员，你也应该被好好照顾、被好好对待，而在这之前，首先是要学会自己好好照顾自己。
你善于理解他人的种种需求，善于体察他人的情感，你善于理解他们为什么会做出伤害别人的行为，你以包容宽和的眼光看待事物，但同时，你也要知道，理解别人是一种能力，这是一方面，另一方面是，理解别人的缘由后，你有权力、你有自由决定自己要不要接受、愿不愿意接受。你完全可以选择不接受，树立起你自己的边界，建立你自己的原则。你完全有权力、有自由，选择去捍卫你自己的边界，而非一味地迁就他人、一味地退让。
Fe辅助位的人往往总是很容易地将他人的感受与需求当作是自己的，那么，对INFJ与ISFJ来说，很重要的一点便是，在自己的内心与外界之间建立边界，发展你的第三功能同时，你可以练习分辨：什么是外界的要求，什么是他人的想法，什么是他人的感受与需求，什么是我自己的感受，什么是我的想法，什么是我的意愿。将你的想法、你的感受表达给外界并不是一件需要为之感到难为情、感到害羞的事情。你也是这个世界上人类中的一员。
不要总是带着批判的眼光看待自己，你就是你自己，你拥有人类的一切品质。人人都是如此，你是那么多可爱的人中的一员。认可自己、接纳自己，认识到你的情绪也是合情合理的。当你看到自己、接纳自己的时候，外界也会慢慢地看到你。
最后，除了“看到你自己”之外，遇到问题时，你可以试着用“事实＋感受”这样的结构来表达，比如，有人要你陪她一起去逛街，你不想去，可是拒绝对方又觉得不太好，那么在意识到自己的感受时，你可以告诉对方：“不好意思，我今天比较累，不方便陪你去逛街了，但是我拒绝你，并不是因为我不喜欢你。”
越是知道如何为自己付出，就越是能快乐地为他人付出；待人接物越是谨慎，就越是谦虚。善待自己并非自私，也不要担心害怕这样做会引起他人的疏远。付出是一种选择，而不是强迫。
要相信自己，你已经做的非常棒了，接下来，要学会照顾自己了。
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